بررسی وضعیت سلامت بیش از دو میلیون نفر که از مکمل های غذایی استفاده کردند، نشان می دهد ویتامین ها، املاح و اسیدهای چرب که به صورت قرص یا کپسول فروخته می شود، تاثیری بر احتمال خطر ابتلا به سکته ندارد و حتی می تواند مضر باشد.به گزارش ایسنا، ویتامین ها، املاح معدنی و اسیدهای چرب امگا 3 که به صورت مکمل های غذایی عرضه می شود در شمار پرفروش ترین محصولات داروخانه ها در بسیاری از کشورهای جهان است. این مکمل ها ترکیب های مختلفی دارند و خریداران آنها امیدوارند با مصرف آنها به سلامت خود فایده برسانند.نتیجه تحقیقات گسترده ای که در مورد این مکمل ها صورت گرفته، نشان می دهد ویتامین ها، املاح معدنی مانند منیزیم و کلسیم یا کپسول های روغن ماهی با اسیدهای چرب امگا 3 که به صورت مکمل غذایی مصرف می شود، بدن را در برابر خطراتی مانند مرگ بر اثر سکته های قلبی یا مغزی محافظت نمی کند. محققان می گویند اگر می خواهید سالم بمانید، غذای سالم بخورید، از استعمال سیگار و نوشیدن الکل پرهیز کنید و تحرک کافی داشته باشید.