به جمع مشترکان مگیران بپیوندید!

تنها با پرداخت 70 هزارتومان حق اشتراک سالانه به متن مقالات دسترسی داشته باشید و 100 مقاله را بدون هزینه دیگری دریافت کنید.

برای پرداخت حق اشتراک اگر عضو هستید وارد شوید در غیر این صورت حساب کاربری جدید ایجاد کنید

عضویت

فهرست مطالب شاهین ریاحی ملایری

  • ناهید نقی زاده، شاهین ریاحی ملایری*، مهدی روزبهانی، علیرضا خادمی، حسین شیروانی

    در مقاله فوق که در شماره 226 آبان سال 1402 در دوره 33 این نشریه منتشر شده بود، واژه ایی در عنوان انگلیسی مقاله اشتباه چاپ شده بود، اصلاح گردید.

    کلید واژگان: اصلاحیه}
    Nahid Naghizadeh, Shahin Riyahi Malayeri*, Mehdi Roozbahani, Alireza Khademi, Hossein Shirvani

    In the article published in volume 33, issue 226, 2023, the title was published incorrectly, which is now corrected.

    Keywords: erratum}
  • ناهید نقی زاده، شاهین ریاحی ملایری*، مهدی روزبهانی، علیرضا خادمی، حسین شیروانی
    سابقه و هدف

    تومورهای مغزی از کشنده ترین بدخیمی ها می باشند و می توانند به طور مستقیم مغز را درگیر کنند که اغلب با اختلال در عملکردهای اجرایی و حافظه همراه است. هدف از این مطالعه تعیین اثربخشی تمرین استقامتی و مصرف نانوکورکومین برحافظه کوتاه مدت موش های مبتلا به تومور مغزی گلیوبلاستومای مولتی فرم بود.

    مواد و روش ها

    در این مطالعه تجربی، 35 سر موش صحرایی نر سالم نژاد ویستار به طور تصادفی به 7 گروه 5 تایی شامل گروه کنترل سالم پایه، کنترل سالم 4 هفته، کنترل سرطان پایه، کنترل سرطان 4 هفته، گروه سرطان+ نانوکورکومین، سرطان+ تمرین و سرطان+ تمرین+ نانوکورکومین تقسیم شدند. یک هفته پس از تزریق سلول های سرطانی در قشر پیشانی، همه حیوانات با انجام تست حافظه و هم چنین گاواژ مکمل نانوکورکومین به میزان mg/kg80 (28 روز، 5 روز در هفته) وارد برنامه اصلی تمرین بر روی نوارگردان (4 هفته، 18 متر بر دقیقه و 3 روز در هفته) شدند. در پایان موش ها قربانی، داده ها جمع آوری و نتایج با استفاده از آزمون های آماری تحلیل واریانس یک طرفه و تعقیبی توکی آنالیز گردید.

    یافته ها

    نتایج نشان داد تمرین استقامتی و مصرف نانوکورکومین به صورت معنی داری باعث کاهش حجم تومور درگروه سرطان+ تمرین+ نانوکورکومین شد(0/001 P=). هم چنین سبب افزایش معنی دار حافظه کوتاه مدت درگروه های مورد مطالعه نسبت به گروه سرطان 4 هفته  گردید(0/001 P=).

    استنتاج

    براساس یافته های مطالعه حاضر انجام تمرینات استقامتی به همراه مصرف نانوکورکومین، احتمالا می تواند علاوه برکاهش حجم تومور باعث بهبود حافظه کوتاه مدت در موش های مبتلا به تومور مغزی شود.

    کلید واژگان: تومورمغزی, تمرین استقامتی, نانو کورکومین, حافظه کوتاه مدت, گلیوبلاستومای مولتی فرم}
    Nahid Naghizadeh, Shahin Riyahi Malayeri*, Mehdi Roozbahani, Alireza Khademi, Hossein Shirvani

    Background &

    Purpose

    Brain tumors are one of the deadliest malignancies that can directly affect the brain, and are often accompanied by executive function and memory disorders. The aim of this research was to investigate the effectiveness of endurance exercise and nano curcumin consumption on short-term memory of rats with glioblastoma multiforme brain tumor.
    Materials &

    Methods

    In this experimental study, 35 healthy male Wistar rats were randomly divided into seven groups of five including: the basic healthy control group, 4-week healthy control, basic cancer control, 4-week cancer control, cancer + nano curcumin group, cancer + exercise, and cancer + practice + nano curcumin. One week after the injection of cancer cells into the frontal cortex, the animals entered the main exercise program on the treadmill (4 weeks, 18 m/min, and 3 days a week). In the end, the rats were sacrificed, the data were collected, and the results were analyzed using one-way analysis of variance and Tukey's post hoc statistical tests.

    Results

    The results showed that endurance exercise and nano curcumin consumption significantly reduced the tumor volume in the cancer + exercise + nano curcumin group (P= 0.001), and also caused a significant increase in short-term memory in the studied groups compared to the 4-week cancer group (P= 0.001).

    Conclusion

    Probably, performing endurance exercises along with the use of nano curcumin can improve short-term memory in rats with brain tumors, in addition to reducing tumor volume.

    Keywords: brain tumor, endurance training, nano curcumin supplement, short-term memory, glioblastoma multiforme}
  • مهکامه عبدالهی، معصومه حسینی*، شاهین ریاحی ملایری

    مقدمه :

    NRF1 و TFAM از پروتیین های موثر بر بایوژنز میتوکندریایی هستند که نقش مهمی در دیابت ایفا می کنند. هدف از مطالعه حاضر تبیین تاثیر تمرین با شدت بالا (HIT) و مصرف بیتروت بر NRF1 و TFAM موش های نر سالمند دیابتی نوع دو بود.

    روش ها

    در این مطالعه ی تجربی، 40 سر موش صحرایی نر (دامنه ی وزن 270-300 گرم و سن 12 تا 14 هفته) دیابتی شده با استرپتوزوتوسین به طور تصادفی به 5 گروه (کنترل سالم، کنترل دیابتی، مکمل، تمرین، تمرین + مکمل) تقسیم شدند. گروه های تمرین به مدت 4 هفته و هر هفته 4 جلسه و هر جلسه 44 دقیقه تحت تاثیر تمرین تناوبی شدید با شدت 50 تا 90 درصد حداکثر سرعت قرار گرفتند. گروه های دریافت کننده ی مکمل روزانه 10 میلی گرم بیتروت به ازای هر کیلوگرم وزن بدن به مدت 4 هفته و 4 بار در هفته به صورت خوراکی دریافت کردند. داده ها با استفاده از آزمون تحلیل واریانس دو طرفه در سطح معنی داری (05/0≥P) ارزیابی شد.

    یافته ها

    نتایج پژوهش نشان داد که القاء دیابت منجر به کاهش قابل توجه سطوح پروتیینی NRF1 و TFAM شد به طوری که در گروه تمرین و بیتروت اثر معنی داری بر تغییرات NRF1 در بافت چربی احشایی موش های صحرایی سالمند مبتلا به دیابت دارند (001/0=P). اما تعامل تمرین HIT و مکمل بیتروت در تغییرات NRF1 معنی دار نیست (56/0=P) و نیز عامل تمرین و مکمل بیتروت همچنین تعامل تمرین HIT و بیتروت نیز اثر معنی داری بر تغییرات TFAM در بافت چربی احشایی موش های صحرایی سالمند مبتلا به دیابت دارند (001/0=P).

    نتیجه گیری

    براساس یافته های تحقیق حاضر به نظر می رسد تمرین ورزشی تناوبی همراه با مصرف بیتروت می تواند به افزایش بیان ژن NRF1 و TFAM منجر شود و در نتیجه به بهبود و کنترل دیابت در سالمندان کمک کند.

    کلید واژگان: بیتروت, تمرین HIT, NRF1, TFAM}
    Mahkameh Abdollahi, Masoumeh Hosseini*, Shahin Riyahi Malayeri
    Background

    NRF1 and TFAM are proteins that affect mitochondrial biogenesis and play an important role in diabetes. The aim of the present study was to investigate the effect of high intensity training (HIT) training and beetroot consumption on NRF1 and TFAM in visceral adipose tissue of aged type 2 diabetic rats.

    Method

    In this experimental study, 40 male rats (weight range 270-300 grams and age 12-14 weeks) diabetic with streptozotocin were randomly divided into 5 groups (healthy control, diabetic control, supplement, exercise, exercise + complement) were divided. The training groups were subjected to intense interval training with an intensity of 50 to 90% of the maximum speed for 4 weeks and 4 sessions each week and 44 minutes each session. The groups receiving the supplement received 10 mg of beetroot per kilogram of body weight daily for 4 weeks and 4 times a week orally. The data are statistically significant using two-way ANONA test and (P < 0.05) was evaluated.

    Results

    The results of the study showed that the induction of diabetes led to a significant decrease in the protein levels of NRF1 and TFAM, so that in the exercise group, beetroot had a significant effect on the changes of NRF1 in the visceral fat tissue of elderly rats with diabetes. (P=0.001), but the interaction of HIT training and beetroot supplement in NRF1 changes is not significant (P=0.56) and also the factor of exercise and beetroot supplement, as well as the interaction of HIT training and beetroot also has a significant effect on TFAM changes in visceral adipose tissue of elderly rats with diabetes. (P=0.001).

    Conclusion

    Based on the findings of the present research, it seems that high interval training with beetroot consumption can lead to an increase in NRF1 and TFAM gene expression and thus help to improve and control diabetes in the elderly.

    Keywords: Beetroot, HIT Training, NRF1, TFAM}
  • تمرین مقاومتی همراه با مصرف نانوکورکومین بر بیان ژن IL-4 و STAT-6 در سلول عضلانی رت های نر سالم
    صدرا شیدایی، شاهین ریاحی ملایری*، معصومه حسینی
    زمینه و هدف
    محور پیام دهی IL4/STAT-6 یکی از مهم‏ترین مسیرهای مهم درگیر در رشد و توسعه سرطان می باشد. هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر تمرین مقاومتی همراه با مصرف نانوکورکومین بر IL-4 و STAT-6 در سلول های ضلانی رت های نر سالم بود.
    مواد و روش ها
    در این مطالعه تجربی، 32 سر رت نر نژاد ویستار به طور تصادفی به چهار گروه (کنترل، تمرین مقاومتی، نانوکورکومین، تمرین مقاومتی+ نانوکورکومین) تقسیم شدند. برنامه تمرینی به مدت 4 هفته و 3 جلسه در هر هفته اجرا شد. گروه های دریافت کننده مکمل روزانه 80 میلی گرم نانوکورکومین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن به مدت 4 هفته به صورت خوراکی (گاواژ) دریافت کردند. بیان ژنIL-4 و STAT-6 با روش Real-time PCR اندازه گیری شد. داده ها با استفاده از آزمون تحلیل واریانس یک طرفه مورد بررسی قرار گرفتند.
    یافته ها
    نتایج نشان داد تمرین مقاومتی همراه با مصرف نانوکورکومین موجب افزایش معنادار IL-4 نسبت به سایر گروه ها و کاهش STAT-6 نسبت به گروه تمرین سلول عضلانی رت های نر سالم شد(05/0>P).
    نتیجه گیری
    به نظر می‏ رسد چهار هفته تمرین مقاومتی همراه با مصرف مکمل نانوکورکومین احتمالا با تاثیر بر محور پیام دهی IL-4/STAT-6 می تواند به تنهایی در روند کاهش آن موثرتر باشد.
    کلید واژگان: تمرین مقاومتی, نانوکورکومین, IL-4, STAT-6, سلول عضلانی}
    Resistance training with nanocurcumin on IL-4 and STAT-6 gene expression in muscle cells of healthy male rats
    Sadra Sheidaei, Shahin Riyahi Malayeri *, Masoumeh Hosseini
  • ابوالفضل حسنی پازکی، شاهین ریاحی ملایری*، محیا محمدی، مژگان کامیابی
    مقدمه و هدف

    آپلین به عنوان یک آدیپو کاین از بافت چربی ترشح و بر فرآیندهای فیزیولوژیکی مختلف، از جمله تعدیل عملکرد قلبی عروقی، هموستاز گلوکز، تاثیر می گذارد. هدف از این مطالعه تاثیر هشت هفته تمرین هوازی و مصرف مکمل چای سبز بر اپلین و پروفایل چربی زنان دارای اضافه وزن و چاق است.

    مواد و روش ها

    در این پژوهش 32 زن غیر ورزشکار دارای اضافه وزن و چاق (سن: 25-35 سال) در منطقه 4 شهر تهران در قالب چهار گروه 8 نفره شامل گروه چای سبز و تمرین، گروه چای سبز ، گروه تمرین و گروه کنترل به مطالعه وارد شدندبرنامه تمرین سه روز در هفته و برای مدت 8 هفته بود و بین جلسات 48 ساعت استراحت وجود داشت. دوز مصرف مکمل چای سبز، روزانه 3 کپسول عصاره چای سبز 450 میلی گرمی پس از3 وعده غذایی اصلی صبحانه ، نهار و شام تعیین گردید. سپس سطح سرمی اپلین، کلسترول تام، HDL،LDL،BMI، قبل و بعد از مطالعه در گروه های تعیین گردید. تجزیه وتحلیل داده ها با نرم افزار25 SPSS و برای مقایسه میانگین های گروه ها از آزمون کوواریانس استفاده شد.

    یافته ها

    یافته‏های پژوهش نشان داد هشت هفته تمرین هوازی و مصرف چای سبز بر اپلین در گروه‏های مورد مطالعه در مقایسه با یکدیگر اختلاف معنادار داشته است (043/0=P). هشت هفته تمرین هوازی و مصرف چای سبز بر مقادیر کلسترول در گروه‏های مورد مطالعه در مقایسه با یکدیگر اختلاف معنادار نداشته است (933/0=P). هشت هفته تمرین هوازی و مصرف چای سبز بر (038/0=P) HDL و (012/0=P) LDL در گروه‏های مورد مطالعه در مقایسه با یکدیگر اختلاف معنادار داشته است.

    بحث و نتیجه گیری

    باتوجه به نتایج مطالعه حاضربه نظر می رسد تمرین هوازی همراه با مصرف چای سبزباعث کاهش مقادیر اپلین و بهبود ترکیب بدنی و نیم رخ چربی زنان داری اضافه وزن وچاق می شود.

    کلید واژگان: اپلین, نیم رخ چربی, تمرین هوازی, چای سبز}
    Abolfazl Hassani Pazaki, Shahin Riyahi Malayeri *, Mahya Mohammadi, Mojgan Kamyabi
    Introduction

    Apelin as an adipokine is secreted from adipose tissue and affects various physiological processes, including the modulation of cardiovascular function, glucose homeostasis. The aim of this study is the effect of eight weeks of aerobic training and green tea supplementation on apelin and fat profile.

    Materials and methods

    In this research, 32 overweight and obese non-athletes (age: 25-35 years old) in District 4 of Tehran were included in the study in four groups of 8 people including green tea and exercise group, green tea group, exercise group and control group. The training program was three days a week for 8 weeks and there was 48 hours of rest between sessions. The dose of green tea supplement was 3 capsules of 450 mg green tea extract per day after 3 main meals, breakfast, lunch and dinner. Then the serum level of apelin, total cholesterol, HDL, LDL, and BMI were determined before and after the study in the groups. Data analysis was done with SPSS 25 software and covariance test was used to compare the averages of the groups.

    Results

    The findings of the research showed that eight weeks of aerobic training and green tea consumption had a significant difference on the effect of apelin in the studied groups compared to each other (P=0.043). Eight weeks of aerobic exercise and consumption of green tea did not have significant differences on cholesterol levels in the studied groups compared to each other (P=0.933). Eight weeks of aerobic training and consumption of green tea had a significant difference on (P=0.038) HDL and (P=0.012) LDL in the studied groups.

    Conclusion

    According to the results of the present study, it seems that aerobic exercise along with green tea consumption reduces apelin levels and improves the body composition and fat profile of overweight and obese women.

    Keywords: Apelin, Fat profile, Aerobic exercise, Green tea}
  • مژگان حسن زاده، محمدعلی آذربایجانی*، شاهین ریاحی ملایری، مقصود پیری، حسن متین همائی
    هدف

    تمرین منظم با حجم متفاوت همراه با مصرف عصاره گرده نر نخل خرما استراتژی موثری در بهبود بیان ژن و عملکرد عصبی- عضلانی است. هدف از مطالعه حاضربررسی اثر4 هفته تمرین مقاومتی فزاینده با عصاره گرده نر نخل خرما بر بیان ژ ن های CHRN-G و Semaphorine-a3 درعضله دوقلوی موش های صحرائی نر سالم بود.

    مواد و روش ها

    در مطالعه تجربی حاضر، 42 سر موش صحرائی نر سالم شش هفته ایی، با میانگین وزن 195 تا220 گرم به طور تصادفی به 6 گروه 7 تایی; کنترل (C)، تمرین مقاومتی (RT)، تستوسترون (T)، عصاره (SUP)، تمرین مقاومتی با عصاره (RT+SUP)، تمرین تمرین مقاومتی با تستوسترون (RT+T) تقسیم شدند. عصاره گیری با اتانول 90٪ به میزان 670 میلی لیتر انجام و سه بار تکرار شد. عصاره بدست آمده بوسیله دستگاه تقطیر در خلا تغلیظ و حلال آن بطور کامل حذف شد. میزان بازده عصاره گیری 17/87 درصد بود. مصرف عصاره به مقدار mg/kg 100 در روز به گروه های عصاره و تمرین با عصاره به صورت درون صفاقی گاواژ شد. تستوسترون به مقدار mg/kg 2 در روز به گروه های تستوسترون و تمرین با تستوسترون تزریق شد. مداخلات تمرین مقاومتی فزاینده، عصاره و تستوسترون 5 روز درهفته به مدت 4 هفته انجام شد. 24 ساعت بعد از آخرین جلسه تمرین و ریکاوری بعد از آن آزمودنی ها قربانی و عضله دوقلوی آن ها استخراج شد. جهت تعیین بیان ژن های CHRN-G و Semaphorine-a3 از روش Real time- PCR استفاده شد. برای مقایسه گروه ها از آزمون آنووای دو راهه در سطح آلفای 05/0 استفاده شد.

    یافته ها

    بیان ژن CHRN-G در گروه تمرین با عصاره (024/0=P) و تمرین با تستوسترون (045/0=P) نسبت به گروه عصاره  کاهش معناداری را نشان داد. ژن Semaphorine-a3 در گروه تمرین با عصاره (016/0=P) نسبت به گروه عصاره کاهش معناداری نشان داد. وزن در هیچ یک از گروه ها تفاوت معناداری نداشت.

    نتیجه گیری

    به نظر می رسد که احتمالا 4 هفته تمرین مقاومتی فزاینده با مصرف عصاره گرده نر نخل خرما با کاهش در بیان ژ ن های CHRN-G و Semaphorine-a3 در فضای پیش سیناپسی، می تواند عملکرد عصبی عضلانی را بهبود دهد.

    کلید واژگان: تمرین مقاومتی فزاینده, گرده نرنخل خرما, CHRN-G, Semaphorine-a3}
    Mozhgan Hassan Zadeh, MohammadAli Azarbayjani *, Shahin Riyahee Malayeri, Maghsoud Piri, Hassan Matin Homaee
    Purpose

    Regular exercise training with different volumes bydate palm pollen extract is an effectives strategy in improvinggene expression and neuromuscular function. The purpose ofthis study was to determine the Effect of four weeks ofincreasing resistance training with date palm pollen extract onthe gene expression of CHRN-G and Semaphorine-a3 in theGastrocnemius muscle of healthy male rats.

    Materials and Methods

    This is an experimental study. Forthis purpose, 42 six week old healthy of male rats were dividedinto 6 groups of numbers 7; Control (C), Resistance training(TR), Testosterone (T), SUP (S), Resistance training withextract (RT+SUP), Resistance training with Testostrone(RT+T). Extraction was performed with 90% ethanol at a rateof 670 ml and repeated three times. The extract wasconcentrated in vacuo and the solvent was completelyremoved. The extraction efficiency was 87.17%. Consumptionof the extract at a dose of 100 mg / kg per day to the extractgroups and exercise with the extract was gavagedintraperitoneally. Testosterone at a dose of 2 mg / kg per daywas injected into the testosterone and testosterone traininggroups.increasing resistance training, extract and testosteroneinterventions were performed for five days a week for fourweeks. After 24 hours the last training session and afterwardrecovery, subjects were sacrificed and their gastrocnemiusmuscle was extracted. PCR Real time was used to determinethe expression of CHRN-G and Semaphorine-a3 genes. tocompare the groups independent Two way anova was used atalpha level of 0/05.

    Findings

    genes expression of CHRN-G in the training withextract group (P=0.024) and training with testosterone(P=0.045) respectively showed a significant decreasecompared to the extract group. Semaphorine-a3 of gene in thetraining with extract group (P=0.016) respectively showed asignificant decrease compared to the extract group. Weight didnot significantly change in any of the groups.

    Conclusion

    It seems that possibly 4 weeks of increasingresistance training with consumption of date palm male pollenextract can improve neuromuscular function by reducing theexpression of CHRN-G and Semaphorine-a3 genes in thepresynaptic space.

    Keywords: Increasing Resistance Training, Date Palm Pollen, CHRN-G, Semaphorine-a3}
  • هدیه حسن پور، شاهین ریاحی ملایری*، معصومه حسینی
    مقدمه و هدف

    پژوهش حاضر با هدف بررسی مقایسه دو شیوه تمرین ترکیبی و مصرف زنجبیل بر کاهش وزن و هورمون‏های انوروکسی نرژیک بانوان فعال انجام گرفت.

    مواد و روش ها

    32 نفر از زنان دارای اضافه وزن با میانگین سنی 30-45 سال و شاخص توده بدن 25-30 به صورت تصادفی در چهار گروه 8 نفره شامل گروه 1-گروه اول با پروتکل تمرینی مقاومتی و مصرف زنجبیل ، 2-گروه دوم پروتکل تمرینی مقاومتی + تمرین تناوبی شدید و مصرف زنجبیل، 3-گروه سوم پروتکل تمرینی تناوبی شدید + تمرین مقاومتی و مصرف زنجبیل و 4- گروه چهارم پروتکل تمرینی تناوبی شدید و مصرف زنجبیل تقسیم شدند. آزمودنی‏ها در گروه تمرین تناوبی شدید به مدت 8 هفته، سه جلسه در هفته و هر جلسه به مدت 35 دقیقه در برنامه تمرینی شرکت کردند. شدت تمرین 80 % تا 90 % ضربان قلب هدف و بین هر وهله 60 ثانیه استراحت به شکل پیاده روی بود. آزمودنی‏ها در گروه مقاومتی به مدت 8 هفته تمرینات را انجام دادند. شدت تمرین 40 تا 50 درصد یک تکرار بیشینه در 4مرحله با 20-35 تکرار بود. تمامی آزمودنی‏ها مصرف زنجبیل را به مدت 8 هفته با حفظ رژیم غذای ثابت، روزانه عصاره خشک 1 گرم زنجبیل را (به صورت کپسول‏های 250 میلیگرمی) در چهار وعده غذایی مصرف کردند.

    یافته ها

    یافته‏های پژوهش نشان داد هشت هفته تمرین ترکیبی و مصرف زنجبیل بر مقادیر لپتین، کورتیزول و پروفایل چربی و شاخص توده بدن زنان اختلاف معنی داری نداشت (05/0>p). با این وجود بر نسبت WHR و انسولین مقاومت به انسولین زنان دارای اضافه وزن اختلاف معناداری داشت (05/0<p).

    بحث و نتیجه گیری

    به نظر می رسد شیوه تمرین ترکیبی (مقاومتی + تناوبی) نسبت به سایر پروتکل های تمرینی بر WHR تاثیر معناداری دارد و پیشنهاد می شود از تمرین ترکیبی برای کاهش وزن استفاده گردد.

    کلید واژگان: تمرین ترکیبی, زنجبیل, لپتین, کورتیزول, کاهش وزن}
    Hedieh Hassanpour, Shahin Riyahi Malayeri *, Masoumeh Hosseini
    Introduction

    Exercise activity has been shown to affect the concentration of leptin-affecting hormones such as insulin, cortisol, sex hormones, catecholamines, and growth hormone by altering leptin levels. The aim of this study was to compare effects of two combined training methods and ginger consumption on weight and anorexinergic hormones in overweight women.

    Materials and methods

    The study was performed on 32 overweight women aged 30-45 years with a body mass index (BMI) of 25-30 kg/m2. The subjects were randomly divided into four groups of resistance training, resistance training + high intensity interval training (HIIT), HIIT + resistance training and HIIT. All subjects received 250 mg of ginger supplement daily, four times a day for eight weeks. The subjects performed HIIT at 80-90% of target heart rate in form of jogging, 35 minutes a session, three sessions a week for eight weeks. Subjects in the resistance training group performed eight weeks of training at 40-50% of one repetition maximum with 20-35 repetitions. Fasting blood samples were taken at baseline and 48 hours after the last training session. All data were analyzed with SPSS software (version 24) at 95% confidence interval using analysis of covariance and paired t-test.

    Results

    Findings showed that eight weeks of combined training and ginger consumption were not significantly different in leptin, cortisol and fat profile and body mass index of women (p> 0.05). However, there was a significant difference in the ratio of WHR and insulin to insulin resistance of overweight women (p <0.05).

    Conclusion

    It seems that the combined training method (resistance + HIIT) has a significant effect on WHR compared to other training protocols and it is recommended to use combined exercise for weight loss.

    Keywords: Combined Exercise, Ginger, Leptin, Cortisol, weight loss}
  • شاهین ریاحی ملایری *، امیر ملکی، طلیعه اقبالی
    مقدمه و هدف

    استفاده از مکمل ها و عصاره های گیاهی و تمرینات ورزشی برای درمان بیماری ها و اختلالات متابولیک در بین مردم رواج یافته است؛ هدف از مطالعه حاضر بررسی تاثیر هشت هفته مصرف آلویه ورا و تمرین هوازی بر مقادیر واسپین، گلوکز و انسولین سرم در زنان دیابتی نوع 2بود.

    مواد و روش ها

    در این پژوهش نیمه تجربی، 32 زن مبتلا به دیابت نوع 2 به طور دواطلبانه شرکت کردند و به طور تصادفی به چهار گروه (کنترل، مکمل، تمرین، تمرین + مکمل) تقسیم شدند. برنامه تمرینی به مدت 8 هفته (سه جلسه در هفته و 60 دقیقه در هر جلسه) به اجرا در آمد. آزمودنی های گروه مکمل مقدار 400 میلی گرم آلویه ورا را روزانه به مدت 8 هفته مصرف کردند. از آزمون تعقیبی بن فرونی و از آزمون تحلیل کواریانس به ترتیب جهت بررسی اختلاف درون گروهی و بین گروه های تحقیق استفاده گردید (05/0=P).

    یافته ها

    نتایج نشان داد هشت هفته تمرین هوازی و مکمل آلویه ورا موجب کاهش معنادار واسپین، گلوکز ناشتا، انسولین، مقاومت به انسولین، نمایه توده بدنی و درصد چربی زنان دیابتی نوع 2 شد (001/0=P) همچنین مقادیر حساسیت به انسولین و Vo2max نیز افزایش معناداری یافت (001/0=P).

    بحث و نتیجه گیری

    به نظر می رسد مصرف همزمان آلویه ورا و تمرین هوازی اثر محافظتی بر عوارض ناشی از دیابت در زنان مبتلا به دیابت نوع 2 دارد.

    کلید واژگان: آلوئه ورا, واسپین, گلوکز, انسولین, مقاومت به انسولین}
    Shahin Riyahi Malayeri *, Amir Maleki, Talie Eghbali
    Introduction

    The use of supplements, herbal extracts, and exercise training for the treatment of diseases and metabolic disorders has increased among people. The purpose of this study was to the Effect of Aloe vera Intake and eight-week aerobic training on serum vaspin, Glucose and serum Insulin in diabetic type 2 Women.

    Materials and methods

    In this quasi-experimental study 32 diabetic type 2 Women participated and They were randomly divided into Four groups control, supplement, training , training + supplement. Training program was performed during 8 weeks (3 sessions per week, 60 min per session). The subjects consumed a supplement group of 400 mg of Aloe vera daily for 8 weeks. Ben Fonney's post hoc test and covariance analysis test were used to examine the ingroup differences and between the research groups.

    Results

    The results showed that eight weeks of aerobic and supplementation of aloe vera significantly decreased vaspine, fasting glucose, insulin, insulin resistance, BMI and fat percentage in diabetic type 2 Women (P = 0.001). Quicki and VO2max also significantly increased (P = 0.001).

    Conclusion

    Implementing Simultaneous consumption of Aloe vera supplementation and aerobic training have protective effect on diabetes– induced complications in diabetic type 2 Women.

    Keywords: Aloe Vera, Vaspin, Glucose, Insulin, Insulin Resistance}
  • امید سلیمانی قلعه، شاهین ریاحی ملایری*، بهرام عابدی
    مقدمه
    تمرین ورزشی و سلنیوم راهکاری موثر برای تقویت سیستم ایمنی است. هدف از این پژوهش تاثیر تمرین تناوبی و  مصرف مکمل نانو سلنیوم بر بیان ژن‎های HSP70 و PGC-1α بیضه در رت‎های تحت القای دگزامتازون است.
    روش کار
    40 سر رت نژاد ویستار در محدوده سنی 10 هفته که به طور تصادفی در 5 گروه 8 نفره (سالم، تحت القای دگزامتازون (بیمار)، بیمار+تمرین تناوبی طولانی مدت، بیمار+ مصرف مکمل نانوسلنیوم، بیمار+تمرین تناوبی طولانی مدت+ مصرف مکمل نانوسلنیوم) تقسیم شدند. برنامه تمرینی شامل 12-5 تکرار 1 دقیقه‎ای دویدن روی نوارگردان جوندگان با شدت 24 تا 30 متر در دقیقه، معادل 75 تا 100 درصد بیشینه اکسیژن مصرفی، با فواصل استراحت فعال 75 ثانیه‎ای بود. این تمرینات شش روز در هفته به مدت چهار هفته اجرا شد. محلول نانوذرات سلنیوم آماده شده، به میزان 100 میلی گرم در سایز 250 نانومتر به صورت گاواژ و یک روز درمیان به موش‎ها‎ داده شد. از تحلیل واریانس سه راهه برای تعیین اختلاف در متغیرهای بین گروه ها در سطح معناداری (05/0> P) استفاده شد. کلیه محاسبات آماری با استفاده از نرم افزار Excel و SPSS نسخه 25 انجام گرفت.
    نتایج
    نتایج به دست آمده از پژوهش نشان داد تمرین تناوبی منجر به افزایش معنادار HSP70 شد(05/0>P). همچنین بیان ژن  PGC-1α در گروه مکمل  نانو سلنیوم و تمرین تناوبی منجر به افزایش معنا داری شد (05/0>P).
    نتیجه گیری
    با توجه به پژوهش حاضر به نظر می‎رسد تمرین تناوبی و مصرف مکمل نانوسلنیوم منجر به افزایش معنادار HSP70 و PGC-1α می‎شود که نقش مهمی ‎در بهبود عملکرد ایمنی، بیماران دچار ضعف سیستم ایمنی دارد.
    کلید واژگان: تمرین تناوبی, مکمل نانو سلنیوم, HSP70, PGC-1α, دگزامتازون}
    Omid Soleimani Ghaleh, Shahin Riyahi Malayeri *, Bahram Abedi
    Introduction
    Exercise Training and selenium is an effective way to strengthen the immune system. The purpose of this research is the effect of interval training and nano selenium supplementation on the expression of testicular HSP70 and PGC-1α genes in dexamethasone induced rats.
    Materials and Methods
    40 Wistar rats aged 10 weeks were randomly divided into 5 groups of 8 (healthy, under dexamethasone induction (patient), patient + interval training, patient + Nano selenium supplement, patient + interval training + consumption Nano selenium supplement) were divided. The exercise program consisted of 5-12 repetitions of 1-minute running on the rodent treadmill with an intensity of 24-30 m/min, equivalent to 75-100% of maximal oxygen consumption, with active rest intervals of 75 seconds. These exercises were performed six days a week for four weeks. The prepared selenium nanoparticle solution, 100 mg in 250 nm size, was given to mice by gavage every other day. Three-way analysis of variance was used to determine the difference in variables between groups at a significant level (P<0.05). All statistical calculations were done using Excel and SPSS version 25 software.
    Results
    The results obtained from the research showed that interval training led to a significant increase in HSP70 (P<0.05). Also, the expression of PGC-1α gene in the group of Nano selenium supplementation and interval training led to a significant increase (P<0.05).
    Conclusion
    According to the present study, it seems that interval training and Nano selenium supplementation leads to a significant increase in HSP70 and PGC-1α, which plays an important role in improving the immune function of patients with weak immune system.
    Keywords: Interval training, Nano selenium supplement, HSP70, PGC-1α, Dexamethasone}
  • عباس دوستدار روزبهانی، شاهین ریاحی ملایری، محمد رمضان پور یوسفده، آرزو کلهر، سید محمد نصیری نیا
    مقدمه بیماری کبدچرب مهم‎ترین دلیل برای بیماری‎های مزمن کبدی، از کبدچرب ساده تا مراحل پیشرفته مثل فیبروز کبدی و سیروز و سرطان کبدی می‎باشد. در این پژوهش، تاثیر‎ تمرین استقامتی با شدت متوسط و مصرف پروبیوتیک بر بیان ژن 9 MMP- در مدل حیوانی استئاتوزیس بررسی شد.روش کاراین پژوهش یک مطالعه تجربی از نوع آزمایشگاهی است.  32 سر رت نر نژاد ویستار به 4 گروه 8 تایی گروه سالم، گروه کبد چرب، گروه کبد چرب + پروبیوتیک، ‎گروه کبد چرب+ پروبیوتیک + تمرین استقامتی با شدت متوسط تقسیم شدند و به مدت 8 هفته مورد آزمایش قرار گرفتند. تمرین استقامتی به مدت 8 هفته، 5 روز در هفته با شدت 18 الی 28 متر در دقیقه انجام شد. محاسبه آماری این مطالعه با استفاده از آزمون تحلیل واریانس یک راهه و نیز در صورت تفاوت معناداری از آزمون تعقیبی بونفرونی جهت تعیین محل اختلاف بین گروهی با  نرم افزار 25SPSS  انجام گردید.نتایج تمرین استقامتی و مصرف پروبیوتیک بر بیان ژن 9 MMP-  در مدل حیوانی کبد چرب تفاوت معنی داری دارد (000/0= P) و باعث کاهش بیان 9 MMP-  می‎شود.نتیجه گیری با توجه به نتایج مطالعه، به نظر می‎رسد تمرین استقامتی همراه با مصرف پروبیوتیک می‎تواند بیماران مبتلا به کبدچرب را در مقابل آسیبهای ناشی از این بیماری مقاوم می‎کند.
    کلید واژگان: استئاتوزیس, تمرین استقامتی, پروبیوتیک, 9MMP-}
    Abbas Dostdar Roozbahani, Shahin Riyahi Malayeri, Mohammad Ramezanpour Yousefdeh, Arezoo Kalhor, Seyed Mohammad Nassirinia
    Introduction
    Fatty liver disease is the most important reason for chronic liver diseases, from simple fatty liver to advanced stages such as liver fibrosis, cirrhosis and liver cancer. In this study, the effect of moderate intensity endurance exercise and probiotic consumption on MMP 9 gene expression in an animal model of steatosis was investigated.
    Method
    This study is an experimental study of laboratory type. 32 male Wistar rats were divided into 4 groups of 8: healthy group, fatty liver group, fatty liver + probiotic group, fatty liver + probiotic group + moderate intensity endurance exercise and were tested for 8 weeks. Endurance training was done for 8 weeks, 5 days a week, at 18-28 meters per minute. The statistical calculation of this study was done using the one-way analysis of variance test and, in case of a significant difference, the Bonferroni post hoc test to determine the location of the difference between groups was done with SPSS 25 software.
    Results
    Endurance training and probiotic consumption have a significant difference on the expression of the MMP-9 gene in the animal model of fatty liver (P=0.000) and decrease the expression of MMP-9.
    Conclusion
    According to the results of the study, it seems that endurance training along with probiotic consumption can make patients with fatty liver resistant to the damage caused by this disease.
    Keywords: Endurance training, MMP-9, Probiotics, Steatosis}
  • مهتاب سبزه پرور، شاهین ریاحی ملایری*، بهزاد دیوکان
    سابقه و هدف

    تمرین ورزشی و استفاده از گیاهان دارویی ابزار کمکی در پیشگیری و درمان دیابت است. هدف از مطالعه حاضر  بررسی  تاثیر  هشت هفته تمرین تناوبی خیلی شدید و مصرف آلویه ورا بر مقادیر آدیپونکتین و عملکرد سلول های بتا در موش های نر دیابتی بود.  

    روش بررسی

    در این مطالعه تجربی، 32 سر موش صحرایی نژاد ویستار (دامنه وزن 260-240 گرم و سن 12 هفته ای) دیابتی شده با استرپتوزتوسین به طور تصادفی به چهار گروه (کنترل، تمرین، مکمل، تمرین + مکمل) تقسیم شدند. گروه های تمرین به مدت 8 هفته و هر هفته 5 جلسه و هر جلسه 2 تا 6 دقیقه  تحت تاثیر تمرین تناوبی شدید با شدت 90 درصد VO2max قرار گرفتند. گروه های دریافت کننده مکمل روزانه 300 میلی گرم آلویه ورا به ازای هر کیلوگرم وزن بدن به مدت 8 هفته و پنج بار در هفته دریافت کردند. داده ها با استفاده از روش آماری تحلیل واریانس یک راهه ارزیابی شد.   

    یافته  ها: 

    هشت هفته تمرین تناوبی شدید همراه با مکمل آلویه ورا منجر به افزایش معنی دار آدیپونکتین و انسولین در موش های نر دیابتی شد (5/0>P). ولی در مقادیر گلوکز و عملکرد سلول های بتا تفاوت معنی داری مشاهده نشد (05/0<P).

    نتیجه  گیری:

     بر اساس یافته های تحقیق حاضر به نظر می رسد تمرین تناوبی شدید همراه با مکمل آلویه ورا می تواند به افزایش آدیپونکتین و انسولین منجر شود و در نتیجه به بهبود وکنترل دیابت کمک کند.

    کلید واژگان: آدیپونکتین, آلوئه ورا, تمرین تناوبی, دیابت, عملکرد سلول های بتا}
    Mahtab Sabzparvar, Shahin Riyahi Malayeri*, Behzad Divkan
    Background

    Exercise training and the use of medicinal plants are helpful in the prevention and treatment of diabetes. The purpose of this study was to evaluate effect of eight-week high-intensity interval training and Aloe vera consumption on serum adiponectin and beta cells function in diabetic male rats.

    Materials and methods

    In this experimental study, 32 diabetic Wistar rats with STZ (weight of 240-260 grams and an average age of 12 weeks) were randomly divided into four groups, including the “control group”, the “training group”, the “supplement group” and the “training + supplement group”. Training group was exposed to high-intensity interval training with %90 VO2max intensity for 8 weeks and 5 sessions per week for 2 to 6 minutes per session. Supplement group received 300 mg of Aloe vera daily for 8 weeks, five times a week. Data were analyzed using one-way ANOVA.

    Results

    Eight weeks of high intensity interval training with Aloe vera supplementation resulted in a significant increase in adiponectin and insulin in diabetic male rats (P<0.05). But there was no significant difference in glucose and beta cell function (P>0.05).

    Conclusion

    According to the findings of the present research, it seems that high intensity interval training along with Aloe vera supplementation may help to increase adiponectin and insulin and also improve diabetes control.

    Keywords: Adiponectin, Aloe vera, Diabetes, Interval training, Beta cells function}
  • مریم تختی، شاهین ریاحی ملایری*، رضا بهدری
    زمینه و هدف

    در سال های اخیر، به دلیل گسترش بیماری های مختلف به علت عدم تحرک، انواع فعالیت های ورزشی به عنوان راهکارهایی برای زندگی بشر پیشنهاد شده است. پژوهش حاضر با هدف مقایسه دو شیوه تمرین موازی و مصرف زنجبیل بر ویسفاتین و شاخص‏های سندرم متابولیکی بانوان دارای اضافه وزن انجام شد.

    روش کار

    در پژوهش نیمه تجربی حاضر 32 نفر از زنان دارای اضافه وزن با میانگین سنی 45-30 سال به صورت تصادفی در چهار گروه 8 نفره شامل تمرین مقاومتی و مصرف زنجبیل، تمرین مقاومتی + تمرین تناوبی شدید و مصرف زنجبیل،  تمرین تناوبی شدید + تمرین مقاومتی و مصرف زنجبیل و  تمرین تناوبی شدید و مصرف زنجبیل تقسیم شدند. آزمودنی‏ها به مدت 8 هفته، سه جلسه در هفته و هر جلسه به مدت 35 دقیقه در برنامه تمرینی شرکت کردند. تمامی آزمودنی‏ها زنجبیل را به صورت کپسول‏های 250 میلی گرم به مدت 8 هفته با حفظ کالری دریافتی رژیم غذای ثابت در چهار وعده غذایی مصرف کردند. نمونه خونی قبل از اولین جلسه تمرینی بعد از آخرین جلسه تمرینی گرفته شد. داده ها با استفاده از روش آماری تحلیل کواریانس و تی وابسته ارزیابی شد.

    یافته ها: 

    یافته‏ های پژوهش نشان داد هشت هفته تمرین و مصرف زنجبیل بر مقادیر ویسفاتین، مقاومت به انسولین زنان دارای اضافه وزن تاثیر معناداری داشت (05/0<p). با این حال بر پروفایل چربی و شاخص توده بدن زنان تاثیر معنی داری نداشت (05/0>p).

    نتیجه گیری: 

    به نظر می رسد شیوه تمرین موازی (مقاومتی + تناوبی)نسبت به سایر پروتکل های تمرینی برکاهش برخی از شاخص های سندروم متابولیک موثرتر است.

    کلید واژگان: تمرین موازی, سندرم متابولیک, زنحبیل, ویسفاتین}
    Maryam Takhti, Shahin Riyahi Malayeri*, Reza Behdari
    Background

    In recent years, because of improved screening diseases due to inactivity, various physical activity has been proposed as solutions has justified the requirement of preventive of strategies such as lifestyle. Obesity and overweight are one of the growing problems of todaychr('39')s society and threatens the health situation around the world (1). The physical, psychological, social, and economic effects of obesity have made it one of the most complex health problems of our century, and the number of obese people in the world continues to rise (2,3). The phenomenon of obesity and overweight affects all races and age groups and sexes, given that obesity itself can cause various diseases such as hypertension or fatty liver, the effects of adipokines secreted by adipose tissue are more colorful. Visfatin is an adipocaine that is mainly secreted from visceral adipose tissue and increases in humans and obese animals. In this case, the global focus on medicinal plants is increasing day by day because it may have fewer negative effects (4,5,6). Ginger is widely used as a spice around the world. In the past, this plant was used as an important part of Chinese medicine, Indian medicine and Greek herbal medicine for the treatment of neurological diseases, colds, rheumatism, gingivitis, toothaches, asthma, stroke, constipation and diabetes (11,12,13). A comparison of two methods of parallel training and ginger consumption on visfatin and metabolic syndrome indices of overweight women was performed.

    Methods

    This is a quasi-experimental study with a pre-test and post-test design. 32 overweight women with an average age of 30-45 years from Tehran, located on 15 districts, randomized divided into four groups of 8, including resistance training and Ginger consumption, resistance training + high intensity training and ginger consumption, high intensity training + resistance training and ginger consumption and high intensity training and ginger consumption were divided. Subjects participated in a parallel exercise program (two groups) for 8 weeks, three sessions per week and each session for 35 minutes (19,20). All subjects consumed ginger in 250 mg capsules for 8 weeks while maintaining a consistent dietary calorie intake in four meals (21). Blood samples were taken 24 hours before the first training session and 48 hours after the last training session. After performing the last training session and 48 hours after it, as in the pre-test stage, the subjects in 4 groups in the night fasting position, blood sampling and related measurements were performed again. Immediately after blood sampling, blood samples were poured into the Falcon tube to coagulate, then the blood samples were placed in a centrifuge and the device was turned on at 3000 rpm for 10 minutes. After this time, the tubes were removed from the device and the serum was removed. Blood samples were stored in the freezer -70 until the relevant tests were performed. To measure visfatin, visfatin kit (human visfatin C-terminal made by Phoenix USA) with a coefficient of variation of 2.5 and a sensitivity of 1.2 ng / ml and the catalog number cat. No: E0025 Hu and the ELISA reader were used.Insulin was measured using a diaplus kit made in the USA with a sensitivity diaplus kit made in the USA with a sensitivity of 0.25 and a catalog number of 1606.15. Also, the amount of fasting blood sugar by enzymatic colorimetric method with the help of glucose oxidase (glucose kit, Pars Azmoun company) with a change coefficient of 4.7 was used. Insulin resistance was calculated using resting concentrations of glucose and insulin and using the formula 405 / plasma glucose (mg / dL) plasma insulin. Measurement of fats and lipoproteins using HDL measuring kit (manufactured by Mercodia, Sweden with a sensitivity of less than 1 mg per deciliter and calorimetric method), cholesterol (manufactured by Pars Azmoun Iran with a sensitivity of 3 mg / dL) Enzymatic (triglyceride) (manufactured by Pars Azmoun Iran with a sensitivity of less than 1 mg / dl and photometric method) and LDL kit (manufactured by Pars Azmoun Iran with a sensitivity of less than 1 mg per liter of photometric method) were performed. To measure height, Seca 786 height tester was used, to calculate fat percentage and body mass index, Tanita body composition device made in Turkey and also to estimate the maximum oxygen consumption, Rockport test was used. All data were analyzed using SPSS software version 24. Confirmation of data normality was obtained through Kolmogorov-Smirnov test. Therefore, to compare intergroup changes and intra group changes, analysis of covariance and paired t-test were used and alpha was considered at the level of 0.05, respectively. Data were analyzed using analysis of covariance and dependent t-test.

    Results

    The values of the studied variables in the present study in two stages of pre-test and post-test in the 4 groups studied and also the number of changes within the group (changes of each group compared to the pre-test stage) Findings showed that eight weeks of training and consumption of ginger had a significant increase in visfatin levels, insulin resistance in overweight women decreased significantly (p<0.05). However, it had no significant effect on fat profile and body mass index in women (p>0.05).

    Conclusion

    The main finding of the present study was that despite the increase in visfatin, decrease in insulin and insulin resistance and WHR, no significant changes were observed in overweight individuals. Based on the research background, the results are contradictory in the effects of two parallel training methods associated with ginger consumption. On the other hand, according to the findings of this study, the two methods of parallel exercise and ginger consumption could not change the cholesterol level in overweight women. Also, the results showed that two methods of parallel exercise with ginger consumption on lipid profiles (HDL, LDL, TG) and cholesterol in overweight women has no effect. The findings of this study on the ineffectiveness of the two methods of parallel training and ginger consumption on triglycerides are not consistent with the findings of many animal studies. It seems that the parallel training method (resistance + periodic) compared to other training protocols reduces some It is more effective than indicators of metabolic syndrome.

    Keywords: Parallel Exercise, Metabolic Syndrome, Jinger, Visfatin}
  • شاهین ریاحی ملایری*، الهام سادات زینعلی، معصومه حسینی، مارال جلالی
    مقدمه

     مشکلات عصب شناختی، متابولیکی و جسمی همانند نارسایی های قلبی عروقی از مهم ترین علل مرگ و میر کودکان  سندرم داون است. هدف پژوهش حاضر بررسی مصرف امگا 3 به همراه 8 هفته تمرین شنا بر آیریزین و ترکیب بدنی دختران چاق دارای سندروم داون بود.

    روش کار

    در این مطالعه نیمه تجربی  18 دختر دارای سندرم داون (سال2±12و kg/m23/1 22±) به صورت تصادفی دردو گروه تمرین و تمرین + مکمل تقسیم شدند. آزمودنیها در بیست وچهار جلسه تمرین شنا با شدت 45 تا 65 درصد ضربان قلب بیشینه و مصرف 300 میلی گرم کپسول امگا 3 (گروه تمرین + مکمل) به مدت 8 هفته شرکت کردند، نمونه خونی 24 ساعت قبل از اولین جلسه تمرینی و 48 ساعت بعد از آخرین جلسه تمرین گرفته شد. داده ها با استفاده از روش آماری تحلیل واریانس با اندازه گیری مکرر و در سطح معنی داری (05/0 ≥p) ارزیابی شد.

    نتایج

    نتایج پژوهش نشان داد که پس از 8  هفته در گروه تمرین + مکمل سطوح آیریزین سرمی و توده عضلانی به طور معناداری (05/0> P) افزایش یافته و میزان چربی کاهش معنادار یافت(05/0>P).

    نتیجه گیری

    به نظر می رسد تمرین شنا و مصرف امگا 3 در کودکان سندروم داون می تواند خطرات بیماری های قلبی عروقی را کاهش داده و با تاثیر بر ترکیب بدنی آن ها بسیاری از محدودیت های حرکتی را  بهبود بخشد.

    کلید واژگان: آیریزین, امگا3, ترکیب بدنی, سندرم داون}
    Shahin Riyahi Malayeri *, Elhamalsadat Zeinali, Masoumeh Hosseini, Maral Jalali
    Introduction

    Neurological, metabolic and physical problems such as cardiovascular insufficiency are of the most important causes of deaths in children with Down syndrome. The aim of this study was to evaluate omega-3 intake along with eight weeks of swimming training on irisin and body composition in obese girls with Down syndrome.  

    Materials and Methods

    In this semi-experimental study, 18 girls with Down syndrome (12 ±2 years and 22± 1.3 kg / m2) were randomly divided into two groups of exercise training and exercise training + supplements. The subjects participated in twenty-four sessions of swimming training with an intensity of 45-65 percent maximal heart rate and consumption of 300 mg omega-3 capsule (exercise group + supplement) for 8 weeks. Blood samples were taken 24 hours before the first training session and 48 hours after the last training session. Data were analyzed using repeated measures ANOVA. P≤ 0.05 was considered statistically significant.  

    Results

    The results showed that in the supplementation group, the levels of serum irisin and muscle mass significantly increased after 8 weeks (P <0.05) and the amount of fat significantly decreased (P <0.05). 

    Conclusion

     It seems that swimming training and omega-3 supplement in children with Down syndrome can reduce the risk of cardiovascular diseases and improve many of their motor limitations by affecting body composition.  Funding: This research was funded by East Tehran Branch, Islamic Azad University, Tehran, Iran.

    Keywords: Irisin, Omega 3, Body composition, Down syndrome}
  • شاهین ریاحی ملایری*، آناهیتا نفیسی، رضا بهدری
    مقدمه

    تمرین هوازی به همراه مصرف مکمل های گیاهی راهکاری موثر برای کنترل عوارض ناشی از دیابت است. هدف از پژوهش حاضر تاثیر مصرف خوراکی استویا و تمرین هوازی بر پروفایل چربی و مقاومت به انسولین مردان دیابتی نوع 2 است.

    روش کار

    دراین پژوهش 28 مرد مبتلا به دیابت نوع 2 به صورت هدفمند انتخاب شدند و تصادفی به 4 گروه 7 نفری، شامل گروه تمرین هوازی، گروه مصرف استویا، گروه تمرین هوازی + مصرف استویا و گروه کنترل تقسیم شدند. پروتکل تمرینی به مدت 8 هفته و هر هفته 3 جلسه به مدت 20 تا 45  دقیقه با شدت 50تا 75 درصد ضربان قلب بیشینه به صورت یک روز در میان انجام گرفت. داده ها با استفاده از روش آماریt همبسته و تحلیل کوواریانس ارزیابی شد.

    نتایج

    بین مرحله پیش آزمون و پس آزمون متغیرهای لیپوپروتیین پرچگال، لیپوپروتیین کم چگال، کلسترول، قند خون ناشتا، تری گلیسرید، انسولین، مقاومت به انسولین و حداکثر اکسیژن در دو گروه تمرین هوازی و تمرین هوازی + مکمل استویا نسبت به دو گروه مکمل استویا و کنترل تفاوت معناداری وجود داشت (05/0≥P). میزان لیپوپروتیین کم چگال، کلسترول، قند خون ناشتا، تری گلیسرید، انسولین، مقاومت به انسولین پایین آمد و میزان لیپوپروتیین پرچگال و حداکثر اکسیژن افزایش داشت (05/0≥P).

    نتیجه گیری

    با توجه پژوهش به نظر می رسد انجام تمرین هوازی موجب کاهش کلسترول، مقاومت به انسولین، میزان قند خون ناشتا و تری گلیسرید می شود، ولی مصرف مکمل استویا تاثیر چندانی بر روی متغیرها مرتبط ندارد.

    کلید واژگان: استویا, پروفایل چربی, تمرین هوازی, دیابت نوع 2, مقاومت به انسولین}
    Shahin Riyahi Malayeri*, Anahita Nafisi, Reza Behadari
    Introduction

    Aerobic exercises along with the use of herbal supplements are an effective way to control the complications of diabetes. The aim of this study was to study the effect of Stevia Oral consumption and aerobic exercise on fat profile and insulin resistance in type 2 diabetic men.

    Methods

    In this study, 28 men with type 2 diabetes were selected for purposeful and randomly divided into 4 groups of 7, Including aerobic exercise group, stevia consumption group, aerobic exercise group + stevia consumption and control group were divided. The exercise protocol was conducted for 8 weeks and 3 sessions each week, each session being 20-45 minutes. The outcome data was analyzed using Dependent T-test and Analyze of Covariance.

    Result

    There was  a significant difference between the level of pre-test and post-test of HDL, LDL, cholesterol, fasting blood glucose, triglyceride, insulin resistance, insulin resistance and maximum oxygen in the two groups of aerobic exercise and aerobic exercise + Stevia supplements compared to the two groups of Stevia supplements and control (P≤0.05) LDL, cholesterol, fasting blood glucose, triglyceride, insulin, Insulin resistance, decreased and HDL and maximal oxygen levels increased (P≤0.05).

    Conclusions

    According to research, aerobic exercise appears to decrease cholesterol, insulin resistance, fasting blood sugar and triglycerides, but intake stevia supplements has little effect on related variables.

    Keywords: Aerobic Exercises, insulin resistance, Fat Profile, Stevia, Type 2 diabetes}
  • سجاد قوچانی، شاهین ریاحی ملایری*، عبدالرسول دانشجو
    زمینه و هدف

    سیترولین مالات به عنوان یک مکمل ورزشی که عملکرد بی‎هوازی را بهبود می‎بخشد مطرح است. هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر کوتاه مدت مکمل سیترولین مالات بر سطوح لاکتات،LDH  و عملکرد فعالیت‎های مقاومتی است.

    روش‎ها

     در این پژوهش 16 مرد با میانگین سنی 4/7±26/4 سال، درصد چربی 6/7±15/4 و شاخص توده بدنی 2/8±23/7 به عنوان آزمودنی انتخاب شدند. پروتکل فعالیت ورزشی به شکل متقاطع در 3 جلسه فعالیت مقاومتی تمام بدن که به ترتیب شامل حرکات هاک اسکوات، جلو ران ماشین، پرس سینه هالتر و سیم کش زیربغل از جلو انجام شد. در ابتدای هر جلسه، ابتدا نمونه خونی از آزمودنی‎ها در حالت استراحت گرفته شد. یک ساعت قبل از شروع فعالیت ورزشی در هفته اول، آزمودنی‏ها 6 گرم مکمل سیترولین مالات + 250 میلی لیتر آب، هفته دوم دارونما حاوی 5 گرم دکستروز + 250 میلی لیتر آب و هفته سوم 8 گرم مکمل سیترولین مالات در 250 میلی لیتر آب مصرف نمودند. از هر آزمودنی نمونه های خونی در فواصل 1 ساعت قبل، بلافاصله و 30 دقیقه پس از فعالیت ورزشی برای بررسی غلظت‎های LDH و لاکتات گرفته شد. پس از هر ست نیز میزان درک فشار برای همه فعالیت‏های ورزشی گرفته و ثبت شد.

    یافته‎ها

     اختلاف معنی داری در سطوح لاکتات بین جلسات فعالیت مقاومتی با دوزهای مختلف سیترولین مالات وجود ندارد (05/0<P). ولی در مقادیر LDH اختلاف معنی‎داری وجود دارد (05/0>P). اختلاف معنی‎داری نیز در مجموع میزان درک فشار بین جلسات (RPE) وجود نداشت (05/0<P).

    نتیجه‎گیری

    به نظر می‏رسد مصرف مکمل سیترولین مالات در پی یک جلسه فعالیت مقاومتی شدید می‏تواند مقادیر LDH را کاهش دهد و به کاهش کوفتگی عضلانی منجر شود، اما موجب بهبود RPE پس از فعالیت ورزشی نمی‏شود.

    کلید واژگان: مکمل سیترولین مالات, فعالیت مقاومتی, لاکتات دهیدروژناز, لاکتات}
    Sajjad Ghoochani, Shahin Riyahi Malayeri*, Abdolrasol Daneshjo
    Background and Aim

    Citrulline Malate (CM) has proposed as a supplement which improves anaerobic performance. The purpose of this study was to assess the short-term effect of CM on LDH and Lactate levels and resistance exercise performance.

    Method

    In a crossover study, 16 males (mean Age: 26.4±4.7 years, BFP: 15.4±6.7 %, and BMI: 23.7±2.8 kg.m2) selected as subjects. The subjects were attended 3 resistance exercise sessions in a full body protocol consisting of Hack Squat, Leg Extension, Barbell press and Lat Pull down respectively. An hour Before the beginning of exercise, the subjects consumed 6g CM+250ml water in the first week, placebo consisting of 5g Dextrose+250ml water in the second week, and 8g CM+250 ml water in the last week. Blood Samples were taken from each subject 1 hour before, immediately, and 30min after exercise to measure LDH and Lactate levels. Immediately after each set, rate of perceived exertion (RPE) for all exercises were recorded.

    Results

    There are no significant changes in Lactate levels between resistance exercise sessions (P>0.05), but there is significant difference in LDH levels (P<0.05). Moreover, no significant change seen in RPE between sessions (P>0.05).

    Conclusion

    It seems that consuming CM following an intense resistance exercise session may reduce LDH levels but it does not improve RPE after exercise.

    Keywords: Citrulline Malate, Resistance Exercise, LDH, Lactate}
  • معصومه حسینی*، شهریار نادری، سید کاظم موسوی ساداتی، شاهین ریاحی ملایری
    مقدمه
    چاقی عارضه پیچیده ای است که با تجمع بیش از حد بافت چربی نمود پیدا می کند. لپتین هورمونی پپتیدی است که عمدتا توسط بافت چربی ترشح شده و در تنظیم وزن بدن و چاقی موثر است. هدف پژوهش حاضر تاثیر تمرین تناوبی با شدت بالا بر مقادیر لپتین و آنزیم های کبدی در پسران چاق و دارای اضافه وزن بود.
    مواد و روش ها
    در این پژوهش نیمه تجربی 22پسر(11/5±43/164 سانتی متر، 34/12±02/74 کیلوگرم، 09/4±22/97BMI=، 14-12 سال) به صورت داوطلبانه انتخاب شده و به طور تصادفی در دو گروه کنترل و تجربی(11=n) قرار گرفتند. برنامه تمرین گروه تجربی شامل هشت هفته، سه جلسه در هفته و هر جلسه 40 دقیقه شامل 10 ست رکاب زدن به مدت 60 ثانیه بر روی دوچرخه ثابت با شدت 80 درصد ضربان قلب ذخیره بود. نمونه های خونی 24 ساعت قبل و 48 ساعت پس از برنامه تمرینی در حالت ناشتا گرفته شد. متغیرهای لپتین، آسپارتات آمینوترانسفراز(AST)، آلانین آمینوترانسفراز(ALT) و آلکالین فسفاتاز(ALP) با استفاده از روش های اختصاصی اندازه گیری شدند. درصد چربی بدن، BMI و  VO2max نیز در پیش و پس آزمون ارزیابی شد. جهت تجزیه و تحلیل استنباطی، از آزمون آنالیز کوواریانس استفاده شد.
    یافته های پژوهش
     در گروه تجربی نسبت به گروه کنترل مقادیر آنزیم ALT و درصد چربی بدن کاهش و حداکثر اکسیژن مصرفی افزایش معناداری داشت(P<0.05). مقادیر لپتین، آنزیم های AST و ALP کاهش یافت اما معنادار نبود(P>0.05).
    بحث و نتیجه گیری
    تمرینات تناوبی شدید بر روی دوچرخه ثابت می تواند راهبرد تمرینی مناسبی برای کاهش غلظت پلاسمایی  ALTو درصد چربی بدن پسران چاق و دارای اضافه وزن باشد. با این حال برای دستیابی به نتایج مطلوب دوره مداخله باید طولانی تر باشد.
    کلید واژگان: پسران چاق, تمرین تناوبی, لپتین}
    Masoumeh Hosseini*, Shahryar Naderi, Seyed Kazem Mousavi, Sadati, Shahin Riyahi
    Introduction
    Obesity is a complex disorder, which is characterized by excessive accumulation of adipose tissue. Leptin is a peptide hormone, which is basically secreted by adipose tissue and is effective in the regulation of body weight and fat. The purpose of this study was to investigate the effect of high-intensity interval training on the level of Leptin and liver enzymes in obese and overweight males.
    Materials & Methods
    In this semi-experimental study, 22 males with the mean age, height, weight, and body mass index of 12-14 years,164.43±5.11cm, 74.02±12.34 kg, and 29.27± 4.09, respectively, were selected voluntarily and randomly divided into experimental (n=11) and control groups (n=11). The experimental group was subjected to 8 weeks training program (three 40-min sessions each week) which included 10 sets of cycling on a cycle ergometer for 60 seconds with 80 % intensity of the reserve heart rate. Blood samples were taken 24 and 48 hours before and after the training, respectively, in a fasting condition. Leptin, Aspartate aminotransferase (AST), Alanine aminotransferase (ALT), and Alkaline phosphatase (ALP) were measured using specific methods. Body fat percentage, body max index,  and maximum volume of oxygen were evaluated before and after the training. ANOVA was utilized to analyze data.


    Finding
    According to the results, there was a decrease in the levels of ALT and  body fat percentage as well as an increase in the maximum volume of oxygen in the experimental group, compared to the control group (P<0.05(. Moreover, the levels of Leptin, AST, and ALT decreased; however, the difference was not statistically significant) P<0.05(. Ethics code: IR.IAUETB.1395.52005
    Discussion & Conclusions
    High-intensity interval training on a cycle ergometer can be an appropriate exercise strategy to reduce the plasma concentration of ALT and body fat percentage in obese and overweight males. However, the intervention should be longer to achieve desired results.
    Keywords: Interval training, Leptin, Obese males}
  • شاهین ریاحی ملایری*، سمیه عبدالحی، معصومه حسینی، رضا به دری
    زمینه و هدف
    استفاده از مکمل ها و عصاره های گیاهی و تمرینات ورزشی برای درمان دیابت نوع دو امروزه رواج یافته است. هدف از مطالعه حاضر بررسی تاثیر تمرین استقامتی و مصرف رزوراترول بر مقادیر IL-10 و TNF-α در موش های دیابتی نوع دو بود.
    روش کار
    در این مطالعه تجربی، 32 سر موش صحرایی دیابتی شده نژاد اسپراگ داولی با میانگین وزن 10±225 گرم و رژیم غذایی پرکالری به طور تصادفی به چهار گروه (کنترل، مکمل، تمرین، تمرین + مکمل) تقسیم شدند. گروه های تمرین به مدت 8 هفته و هر هفته 3 جلسه، هر جلسه 30 دقیقه تحت تاثیر تمرین استقامتی با شدت 70 تا 75 درصد VO2max قرار گرفتند. گروه های دریافت کننده مکمل روزانه 10 میلی گرم رزوراترول به ازای هرکیلوگرم وزن بدن دریافت کردند. داده ها با استفاده از روش آماری تحلیل واریانس یک طرفه و در سطح معنی داری (0/05 ≥ P) ارزیابی شد.
    یافته ها
    یافته های پژوهش نشان داد مقادیر IL-10 پس از هشت هفته تمرین استقامتی و مصرف رزوراترول تاثیر معنی داری نداشت. و مقادیر TNF-α، گلوکز ناشتا، انسولین و شاخص مقاومت به انسولین در گروه های تجربی کاهش معنی داری پیدا کرد (0/001 = P).
    نتیجه گیری
    بر اساس یافته های پژوهش حاضر به نظر می رسد مصرف توام مکمل رزوراترول و انجام تمرینات استقامتی می تواند باعث کاهش عوامل التهابی دردیابت نوع دو شود.
    کلید واژگان: رزورترال, تمرین استقامتی, دیابت نوع دو, IL-10, TNF- α}
    Shahin Riyahi Malayeri*, Somayeh Abdolhay, Reza Behdari, Masoumeh Hoseini
    Background
    The use of supplements, herbal extracts, and exercise training for the treatment of type 2 diabetic has become widespread nowadays. The purpose of this study was to evaluate the effect of endurance training and resveratrol consumption on IL-10 and TNF- α in type 2 diabetic rats.
    Methods
    During this experiment 32 diabetic rats with high-calorie diet Sprague Dowley race with an average weight of 250 ±10 gram, were randomly divided into four groups, including the “control group”, the “supplement group”, the “training group” and the “training + supplement group”. For up to 8 weeks, the “training” and the “training + supplement” groups participated in 3 endurance training sessions weekly; each session included 30 minutes of endurance training with an intensity of 70 to 75% VO2max.  Moreover, the “supplement” and the “training + supplement” groups were given 10 milligram daily doses of resveratrol consumption solution per kilogram of body weight. The outcome data was analyzed using one-way analysis of variance (ANOVA) with significance level of (p≤0.05).
    Results
    The results have shown that eight weeks of training and resveratrol consumption had no significant effect on the serum level of IL-10. but the level of TNF-α, Fasting Glucose, Insulin and insulin resistance decreased significantly in the groups (p= 0.001).
    Conclusion
    Based on the findings of this study, the combination of resveratrol supplementation and endurance training can reduce the inflammatory factors of type II diabetes.
    Keywords: Resveratrol_Endurance training_Type 2 diabetes_IL-10_TNF-α}
  • شاهین ریاحی ملایری *، محمد امین ساعی
    پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر 10 هفته تمرین تناوبی شدید بر مقاومت به انسولین و سطوح سرمی رزیستین در مردان دارای اضافه وزن و چاق انجام شد. 18 مرد با میانگین سنی36 /2 ±7 /20 سال و شاخص توده بدن kg/m2 28/7±2/68 به صورت تصادفی در دو گروه نه نفری شامل گروه کنترل و تمرین تناوبی شدید (HIIT) تقسیم بندی شدند. آزمودنی ها در گروه HIIT به مدت 10 هفته و سه جلسه در هفته (10 وهله دویدن یک دقیقه ای) در برنامه تمرینی شرکت کردند. شدت تمرین 90-80 درصد ضربان قلب هدف بود. 48 ساعت بعد از جلسه آخر تمرین خونگیری در شرایط ناشتایی انجام گرفت. مقایسه تغییرات بین گروهی و درون گروهی به ترتیب با آزمون تحلیل کوواریانس و t زوجی انجام و معناداری در سطح 0/05>p در نظر گفته شد. نتایج بین گروهی نشان داد که تغییرات در هیچکدام از متغیرهای بررسی شده به جز وزن بدن (0/042=p) بین گروه HIIT و کنترل معنادار نبوده است. اما کاهش معنادار BMI (0/002=p) ، مقاومت به انسولین (0/029=p) ، درصد چربی بدن (0/005=p) و وزن بدن (0/01=p) در گروه HIIT مشاهده شد. همچنین، VO2max در گروه HIIT به صورت معناداری افزایش یافت (001/0>p). باوجود این، تغییرات درون گروهی (0/38=p) و بین گروهی (0/459=p) سطوح رزیستین از نظر آماری معنادار نبود. نتایج حاضر نشان داد که HIIT نقش موثری در کاهش مقاومت به انسولین و بهبود ترکیب بدن در مردان دارای اضافه وزن و چاق دارد، که این اثرات مثبت HIIT مستقل از تغییرات در سطوح رزیستین اتفاق می افتد.
    کلید واژگان: تمرین تناوبی شدید (HIIT), رزیستین, مقاومت به انسولین, ترکیب بدن}
    Shahin Riyahi Malayeri *, Mohammadamin Saei
    present study was conducted to aim of investigate the effect 10 weeks high intensity interval training on serum levels of resistin and insulin resistance in overweight and obese males. Eighteen young men with average age of 20.5±2.15 yrs. and body mass index (BMI) 28.7±2.95 kg/m2 randomly divided in two groups (each group nine person) including control and high intensity interval training (HIIT) groups. Subject in HIIT group take part in training program for 10 weeks and three sessions per week (10 bouts of one minutes running). Exercise session intensity was 80-90 percent of target heart rate. 48 hours after last exercise session, fasting blood samples collected and serum levels of resistin and insulin resistance was measured. Data were analyzed by analysis of covariance and paired t test respectively and significance considered as p
    Keywords: High Intensity Interval Training (HIIT), Resistin, Insulin Resistance, Body Composition}
  • شاهین ریاحی ملایری*، سولماز کاکاعبدالله شیرازی، رضا بهدری، کاظم موسوی ساداتی
    مقدمه
    تمرین شنا و مصرف سیر می توانند از عوامل پیشگیری کننده از بیماری عروق کرونر باشد. بنابراین، هدف این پژوهش تاثیر هشت هفته تمرین شنا و مصرف سیر بر مقادیر intercellular cell adhesion molecule (ICAM) و vascular cell adhesion molecule (VCAM) سرمی در موش های نر چاق است.
    روش بررسی
    در این مطالعه تجربی، 28 سر موش صحرایی نر نژاد ویستار (میانگین وزن9/5 ±281 گرم) به طور تصادفی به چهار گروه (کنترل، مکمل سیر ، تمرین شنا، تمرین شنا + مکمل سیر) تقسیم شدند. سپس گروه های تمرین به مدت 8 هفته و هر هفته 3 جلسه تحت تاثیر تمرین و گروه های دریافت کننده مکمل و تمرین+ مکمل، روزانه یک میلی لیتر عصاره محلول سیر به ازای هر کیلوگرم وزن بدن دریافت کردند. داده ها با استفاده از نرم افزار آماری SPSS v 16و روش آماری تحلیل واریانس یک طرفه و سطح معنی داری (05/0 ≥ P) ارزیابی شد.
    نتایج
    یافته های پژوهش نشان داد هشت هفته تمرین و مصرف سیر بر مقادیرICAM موش ها کاهش معنی داری داشت (05/0 >P). با این حال بر مقادیر VCAMموش ها نر چاق تاثیر معنی داری نداشت (05/0<P).
    نتیجه گیری
    به نظر می رسد ترکیب دو عامل تمرین شنا و مصرف مکمل عصاره سیر یا تمرین ورزشی به تنهایی، به کاهش سطوح مولکول های چسبان می انجامد و استفاده از آن توصیه می شود. هرچند به منظور مشخص شدن تاثیر آن به یژوهش های بیشتری در نمونه های انسانی نیازمندیم.
    کلید واژگان: تمرین شنا, سیر, ICAM, VCAM}
    Shahin Riyahi Malayeri *, Solmaz Kaka Abdullah Shirazi, Reza Behdari, Kazem Mousavi Sadati
    Introdution
     Swimming training and garlic intake can be a preventing factor in coronary artery disease. Therefore, the aim of this study was to examine eight swimming exercises and garlic consumption on serum intercellular cell adhesion molecule (ICAM) and vascular cell adhesion molecule (VCAM) values in obese male rats.
    Methods
    In this experimental study, 28 male Wistar rats (mean weight 281 ± 5.9 gr) were randomly divided into four groups (control, garlic supplementation, swimming training,swimming training + garlic supplementation). Then, the training group received training sessions for 8 weeks, 3 sessions per week, and the supplemented groups + supplementary supplement received 1 ml of garlic solution per kilogram of body weight per day. Data were analyzed using one-way analysis of variance and significant level (P ≤ 0.05).
    Results
    The findings showed that eight week training and intake garlic on the ICAM values of the rats significantly decreased. (P <0.05). However, there was no significant effect on the VCAM values of the male rats (P <0.05).
    Conclusion
    It seems that the combination of two factors of swimming training and supplementation of garlic extract or exercise alone leads to a reduction in the levels of adhesive molecules and it is recommended to use it. However, in order to determine its impact, we need more research in human samples.
    Keywords: Swimming training, Garlic, ICAM, VCAM}
  • ثمینه هدایتی، شاهین ریاحی ملایری*، معصومه حسینی
    زمینه و هدف
    امروزه اثر ضددیابتی تمرینات ورزشی و مکمل آلوئه ورا مشخص شده است، اما تاثیر ترکیبی آنها بر دیابت مشخص نیست. لذا هدف از مطالعه حاضر تعیین تاثیر ترکیبی تمرین تناوبی شدید (High intensity interval training; HIT) و متوسط (Moderate intensity interval training; MIT) با مصرف آلوئه ورا بر سطوح کمرین، گلوکز و انسولین در موش های صحرایی دیابتی بود.
    مواد و روش ها
    در این پژوهش تجربی، 32 سر موش صحرایی نر نژاد ویستار دیابتی شده با استرپتوزوتوسین به صورت تصادفی در چهار گروه دیابتی، آلوئه ورا (300 میلی گرم بر کیلوگرم) ، HIT+مکمل آلوئه ورا و MIT+مکمل آلوئه ورا تقسیم شدند. برنامه تمرینی به مدت هشت هفته انجام شد. هر جلسه تمرینی شامل 12-6 مرحله دو دقیقه ای (40 متر بر دقیقه در گروه HIT و 25 متر بر دقیقه در گروه MIT) بود که هر مرحله با یک دقیقه استراحت فعال ادامه می یافت. سطوح کمرین و انسولین به روش الایزا اندازه گیری و داده ها با آنالیز واریانس یک طرفه و آزمون تعقیبی Tukey تجزیه و تحلیل شدند.
    یافته ها
    سطوح کمرین در گروه MIT در مقایسه با گروه دیابتی و HIT کاهش معنی داری داشت (001/0>p). افزایش معنی داری در سطوح انسولین گروه HIT در مقایسه با سایر گروه ها مشاهده شد (001/0>p). هم چنین افزایش انسولین در گروه آلوئه ورا نیز در مقایسه با گروه دیابتی و MIT معنی دار بود (001/0>p) ، اما تغییرات گلوکز از نظر آماری معنی دار نبود (05/0<p).
    نتیجه گیری
    به نظر می رسد، اثر ترکیبی تمرینات ورزشی و مکمل آلوئه ورا بر بهبود دیابت موثر باشد و احتمالا این تاثیر به واسطه کاهش سطوح کمرین یا افزایش انسولین اعمال می شود.

    کلید واژگان: تمرین تناوبی شدید, تمرین تناوبی با شدت متوسط, کمرین, موش صحرایی, آلوئه ورا, دیابت}
    S. Hedayati, Sh. Riyahi Malayeri*, M. Hoseini
     
    Background and Objectives
    Nowadays, the effect of exercise training and Aloe Vera supplement on diabetes has been identified, but the simultaneous effect of them on diabetes is unknown. Therefore, the aim of present study was to investigate the effect of eight weeks of high intensity interval training (HIT) and moderate intensity interval training (MIT) along with Aloe Vera intake on serum levels of chemerin, glucose and insulin in streptozotocin (STZ) induced diabetic rats.
    Materials and Methods
    In this experimental research, 32 males diabetic Wistar rats induced with STZ injection, were randomly assigned into four groups including diabetic, Aloe Vera (300 mg/kg), HIT+Aloe Vera supplement, and MIT+Aloe Vera supplement. Exercise training program was performed for eight weeks. Each exercise session consisted of 6-12 two-minute bouts (40 m.min-1 in HIT group and 25 m.min-1 in MIT group) that each bout followed by one-minute active rest. Chemerin and insulin levels were measured by ELISA method and data were analyzed using one-way analysis of variance and Tukey’s post hoc test.
    Results
    The results indicated a significant decrease of chemerin levels in the MIT group compared to the diabetic and HIT groups (p>0.001). Moreover, significant increase of serum insulin levels was observed in the HIT group compared to the other groups (p<0.001). Insulin increase in the supplement group was also significant compared to the diabetic and MIT groups (p<0.001). But, glucose changes were not statistically significant (p>0.05).
    Conclusion
    It seems that exercise training along with Aloe Vera supplement is effective in the improvement and control of diabetes, and probably this effect is due to the decrease in chemerin or increase in insulin levels
    Keywords: High intensity interval training, Moderate intensity interval training, Chemerin, Rat, Aloe Vera, Diabetes}
  • شاهین ریاحی ملایری *، اعظم آزادنیا، محمد جواد رسایی
    مقدمه
    آدیپونکتین و رزیستین؛ آدیپوسایتوکاین مرتبط با مقاومت به انسولین هستند. هدف از مطالعه ی حاضر بررسی تاثیر هشت هفته تمرین تناوبی شدید و مصرف رزوراترول بر مقادیرآدیپونکتین و رزیستین در موش های دیابتی نوع دو بود.
    روش ها
    در این مطالعه ی تجربی، 32 سر موش صحرایی دیابتی شده ی نژاد اسپراگ داولی (میانگین وزن 10±225 گرم و سن 10 هفته ای) با رژیم غذایی پرکالری دیابتی به طور تصادفی به چهار گروه (کنترل، مکمل، تمرین، تمرین + مکمل) تقسیم شدند. گروه های تمرین به مدت 8 هفته، هر هفته 5 جلسه، هر جلسه 18 دقیقه تحت تاثیر تمرین تناوبی شدید با شدت 90 تا 100 درصد حداکثر اکسیژن مصرفی قرار گرفتند. گروه های دریافت کننده ی مکمل روزانه 10 میلی گرم به ازای هرکیلوگرم وزن بدن به مدت هشت هفته و سه بار در هفته به صورت گاواژ دریافت کردند. داده ها با استفاده از روش آماری تحلیل واریانس یک راهه و سطح معناداری (05/0≥P) ارزیابی شد.
    یافته ها
    نتایج نشان داد هشت هفته تمرین و مصرف رزوراترول بر آدیپونکتین سرم افزایش ولی از لحاظ آماری تاثیر معناداری نداشت (652/0=P). با این حال بر رزیستین سرم در گروه تمرین ومکمل کاهش و تاثیر معناداری داشت (001/0=P) ، همچنین میانگین مقادیر گلوکز ناشتا، انسولین و شاخص مقاومت به انسولین در گروه های تجربی کاهش معناداری پیدا کرد (001/0=P).
    نتیجه گیری
    به نظر می رسد اجرای تمرین تناوبی شدید همراه با مصرف رزوراترول می تواند با تغییر در عوامل مرتبط مقاومت به انسولین باعث کنترل گلوکز دردیابت نوع دو شود.
    کلید واژگان: رزوراترول, آدیپونکتین, رزیستین, مقاومت به انسولین}
    Azam Azadniya, Mohammad Javad Rasaee, Shahin Riyahi Malayeri *
    Background
    Adiponectin and resin; Adipocytokine relateted with insulin resistance. The purpose of this study was to the Effect of eight-week high intensity interval training and resveratrol intake on Serum Adiponectin and resistin in type 2 diabetic rats.
    Methods
    During this experiment 32 diabetic rats with High-Dieting Diet Sprague Dowley race with an average weight of 250 ±10 grams and an average age of 10 weeks, were randomly divided into four groups, including the “control group”, the “supplement group”, the “training group” and the “training and supplement group”. For up to 8 weeks, the “practice” groups participated in 5 training sessions weekly; session was 18 minutes under the influence of High-Intensity Interval training with an intensity of 90 to %100 VO2max. moreover, the supplement groups were given 10 milligram daily doses of resveratrol intake solution per kilogram of body weight Gavage was given for 8 weeks and three times a week. The outcome data was analyzed using one-way analysis of variance and significance level of (P≤0.05).
    Results
    The results showed that eight weeks of exercise and resveratrol consumption increased on serum adiponectin, but did not have a statistically significant effect (P = 0.62). However, serum resistin decreased and significantly affected the training group (P = 0.001). Also, the mean values of fasting glucose, insulin and insulin resistance index decreased significantly in experimental groups (P = 0.001).
    Conclusion
    It seems high intensity interval training with resveratrol intake can lead to glucose control in type II diabetes by changing its insulin resistance factors.
    Keywords: Resveratrol, Adiponectin, Resistin, Insulin resistance}
  • شاهین ریاحی ملایری*، مهدیه میرآخورلی
    امنتین آدیپوکاینی است که اغلب از بافت چربی احشایی ترشح می شود و عملکرد متابولیکی آن افزایش انسولین با تحریک انتقال گلوکز است. هدف از این پژوهش بررسی تاثیر 8 هفته تمرین تناوبی با شدت متوسط بر مقادیر امنتین و شاخص مقاومت انسولین در دختران چاق بود. 18 دانش آموز دختر چاق 14-12 سال (30 ≤BMI) داوطلبانه انتخاب شدند و به صورت تصادفی به دو گروه تمرین (9=n) و گروه کنترل (9=n) تقسیم شدند. گروه تمرین 8 هفته تمرین و هر هفته 3 جلسه به مدت 20 دقیقه با شدت70 تا 75 درصد ضربان قلب هدف به صورت تناوبی را انجام دادند. نمونه خونی 24 ساعت قبل از اولین جلسه تمرینی و 48 ساعت بعد از آخرین جلسه تمرینی و پس از 12 ساعت ناشتایی گرفته شد. داده ها با استفاده از روش آماری تحلیل کوواریانس و سطح معنا داری (05/0 > P) ارزیابی شد. نتایج حاکی از افزایش معنا دار امنتین در گروه تمرین نسبت به گروه کنترل و افزایش معنادار حداکثر اکسیژن مصرفی و کاهش معنادار وزنو شاخص توده بدن بود (05/0 > P). ازاین رو می توان تمرین تناوبی با شدت متوسط را به عنوان یک شیوه غیردارویی که موجب کاهش وزن و افزایش حداکثر اکسیژن مصرفی در دختران نوجوان می شود، استفاده کرد.
    کلید واژگان: امنتین, تمرین تناوبی با شدت متوسط, دختران چاق}
    Shahin Riyahi Malayeri *, Mahdiyeh Mirakhorli
    Omentin is an adipokine that is primarily secreted from visceral adipose tissue and its metabolic function is enhancement of insulin with stimulated glucose transport. The aim of this study was to investigate the effect of eight weeks of moderate intensity interval training on omentin levels and insulin resistance index in obese girls. 18 female obese students (12-14 years old, BMI≥30) were voluntarily selected and randomly divided into experimental (n=9) and control (n=9) group. The training group performed 8 weeks of interval training for 8 weeks, 3 sessions each week, 20 minutes every session with 70-75% of target heart rate. Blood samples were collected 24 hours before the first training session and 48 hours after the last training session and after 12 hours of fasting. Data were analyzed by covariance analysis and significant level (P
    Keywords: Omentin, Moderate Intensity Interval Training, Obese Girls}
  • داود فرازنده نیا، معصومه حسینی *، شاهین ریاحی ملایری، عبدالرسول دانشجو
    زمینه و هدف
    سایتوکاین های پیش التهابی عامل نکروز تومور آلفا TNF-αو ضد التهابی اینترلوکین-10 به ترتیب نقش مهمی در ایجاد و جلوگیری از التهاب سیستمیک و بروز بیماری های ناشی از چاقی از جمله بیماری عروق کرونر دارند. هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر هشت هفته تمرین شنا به همراه مصرف سیر بر غلظت سرمی IL-10 وTNF-α موش های نر چاق بود.
    روش بررسی
    در این مطالعه تجربی، 28 سر موش صحرایی نر نژاد ویستار چاق (300-250گرم) به طور تصادفی در چهار گروه(کنترل، مکمل، تمرین، تمرین + مکمل) تقسیم شدند. گروه های تمرین به مدت 8 هفته، هر هفته 3 جلسه و هر جلسه 60 دقیقه تمرین شنا کردند. گروه های دریافت کننده مکمل روزانه یک میلی لیتر عصاره محلول سیر به ازای هر کیلوگرم وزن بدن به مدت 8 هفته به صورت خوراکی دریافت کردند. 48 ساعت پس از پایان آخرین جلسه تمرین، نمونه خونی از آزمودنی ها گرفته شد و سطوح IL-10 وTNF-α اندازه گیری شد. داده ها با استفاده از روش تحلیل واریانس یک طرفه ارزیابی شد.
    یافته ها
    یافته ها نشان داد هشت هفته تمرین و مصرف سیر سبب افزایش معنادار مقادیر IL-10 و کاهش معنادار مقادیرTNF-α در گروه های تجربی شد(001/0 P<). بین غلظت IL-10 و TNF-α ارتباط معناداری وجود نداشت (05/0 P>).
    نتیجه گیری
    اجرای هشت هفته تمرین شنا به همراه مصرف سیر می تواند با افزایشIL-10 و کاهش TNF-α تاثیر مثبت بر عوامل التهاب بگذارد.
    کلید واژگان: شنا, عصاره سیر, عامل نکروز تومور آلفا, اینترلوکین 10}
    Davood Farazandeh Nia, Masoumeh Hosseini *, Shahin Riyahi Malayeri, Abdolrasoul Daneshjoo
    Background And Objective
    Tumor necrosis factor alpha (TNF-α) as a pro inflammatory cytokine and interlokin-10 as an anti-inflammatory cytokine have an important role in the development and the prevention of the systemic inflammation and incidence of obesity-induced diseases such as Coronary artery disease respectively .The purpose of this study was determining the effect of eight weeks of swimming training with garlic intake on serum levels of IL-10 and TNF-α in obese male rats.
    Subjects and
    Methods
    During this experiment 28 Wister male rats with obesity) 250-300 grams (were divided into four groups (control, supplement, training, training supplement) randomly. The training groups swam for 8 weeks, 3 sessions per week and 60 minutes each session. The supplement groups received a solution of garlic extract in dose of 1 milliliter per kilogram of body weight for 8 weeks. Blood samples were taken 48 h after the last training session and the levels of IL-10 and TNF-α were measured. Statistical
    Methods
    One-way ANOVA were used for data analysis.
    Results
    The results showed that eight weeks training and garlic consumption significantly increased the levels of IL-10 and significantly decreased TNF-α in experimental groups (P0.05).
    Conclusion
    Implementing 8 week of swimming training with garlic intake may have a positive effect on inflammatory factors by increasing IL-10 and decreasing TNF-α.
    Keywords: Swimming, Garlic extract, IL-10, TNF-?}
  • دریا عسکری هزاوه، شاهین ریاحی ملایری*، سعید بابایی
    زمینه و هدف
    استفاده از مکمل های گیاهی و تمرینات ورزشی برای کنترل دیابت رواج یافته است. هدف از مطالعه حاضر، بررسی اثر هشت هفته تمرین تناوبی شدید و متوسط و مصرف آلوئه ورا بر مقادیر واسپین و شاخص مقاومت انسولینی در موش های نر دیابتی بود.
    مواد و روش ها
    در این مطالعه تجربی، 32 سر موش صحرایی نژاد ویستار دیابتی شده با استرپتوزتوسین به طور تصادفی به چهار گروه (کنترل، تمرین تناوبی شدید+ مکمل، تمرین تناوبی با شدت متوسط+ مکمل، مکمل) تقسیم شدند. برنامه تمرینی شامل 8 هفته، 5 جلسه در هفته و هر جلسه 6 تا 12 وهله 2 دقیقه ای با شدت 90 و 60 درصد سرعت ماکزیمم و یک دقیقه استراحت (با سرعت 10 متر بر دقیقه) بود. 300 میلی گرم ژل آلوئه ورا به ازای هر کیلوگرم وزن بدن 5 روز در هفته به مدت 8 هفته به گروه های دریافت کننده مکمل به صورت گاواژ داده شد. داده ها با استفاده از روش آماری تحلیل واریانس یک طرفه ارزیابی شد.
    یافته ها
    نتایج نشان داد تمرین تناوبی با شدت بالا و متوسط همراه با مکمل آلوئه ورا، اثر معنی داری بر واسپین سرمی نداشت(112/0=p). تمرینات تناوبی با شدت بالا همراه با مکمل آلوئه ورا تاثیر معنی داری بر انسولین در موش های نر دیابتی داشت(000/0=p).
    نتیجه گیری
    بر اساس یافته های پژوهش حاضر، به نظر می رسد مصرف توام مکمل آلوئه ورا و انجام تمرینات تناوبی شدید می تواند اثرات بهتری بر انسولین سرمی موش های دیابتی داشته باشد.
    کلید واژگان: آلوئه ورا, واسپین, تمرین تناوبی شدید, مقاومت به انسولین}
    Darya Asgari Hazaveh, Shahin Riyahi Malayeri *, Saeid Babaei
    Background
    The use of herbal supplements and exercise training for the treatment of diabetic has increased.The purpose of this study was to investigate the effect of eight weeks high intensity interval training and moderate intensity interval training and Aloe vera intake on serum vaspin and insulin resistance in diabetic male rats.
    Materials And Methods
    During this experimental study, 32 diabetic rats with STZ Wistar were randomly divided into four groups including the control, high intensity interval training 닪榕, moderate intensity interval training supplement and supplement. Training program was planned for 8 weeks and 3 sessions per week. Each session consisted of 6 to 12 periods of 2-minute activity with the intensity of 90% and 60% with one minute rest (speed: 10m/min). In the supplement groups, 300milligrams Aloe vera solution per kilogram of body weight Gavage was given 5 sessions per week for 8 weeks. The data were analyzed using one-way analysis of variance (ANOVA).
    Results
    The results showed that high and moderate intensity interval training with supplement has no significant effect on the of serum vaspin (p=0.112). High intensity interval training with supplement had significant effects on insulin in diabetic male rats (0.000).
    Conclusion
    .Based on the findings of this study, it seems that supplementation of Aloe vera with high intensity interval training can have better effects on serum insulin in diabetic rats.
    Keywords: Aloe vera, HIIT, Insulin Resistance, Vaspin}
  • معصومه حسینی، به آذین افتخار، شاهین ریاحی ملایری
    زمینه و هدف
    بافت چربی تنظیم واکنش های متابولیسمی را به واسطه ترشحات شبه هورمونی به ویژه آدیپوکاین ها به انجام می رساند. کنترل بافت چربی می تواند از بیماری های مرتبط با این بافت جلوگیری کند. هدف از پژوهش حاضر تاثیر تمرین تناوبی و مصرف کورکومین بر مقادیر آدیپونکتین و کمرین در موش های صحرایی چاق یائسه بود.
    مواد و روش ها
    در این مطالعه تجربی ، 28 سر موش صحرایی چاق یائسه نژاد ویستار 24 ماهه به طور تصادفی به 4 گروه (کنترل، مکمل، تمرین ، تمرین+مکمل) تقسیم شدند. برنامه تمرینی شامل 8 هفته، 3 جلسه در هفته ، هر جلسه 10 ست فعالیت 1 دقیقه ای با شدت 50% و 2 دقیقه استراحت بین ست ها بود که در هفته اول با 14 متر در دقیقه شروع شد و در هفته هشتم به 28 متر در دقیقه رسید. 30 میلی گرم محلول کورکومین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن 3 روز در هفته به مدت 8 هفته به گروه های دریافت کننده مکمل تزریق شد. پس از پایان آخرین جلسه تمرین نمونه خونی از آزمودنی ها گرفته شد . سطوح آدپیونکتین، کمرین، گلوکز، انسولین و شاخص مقاومت به انسولین (HOMA-IR) محاسبه شد. آنالیز واریانس یک طرفه و ضریب همبستگی پیرسون مورد استفاده قرار گرفت.
    نتایج
    در گروه های تجربی غلظت آدیپونکتین افزایش (015/.P=) ، غلظت کمرین کاهش (020/0p=) و مقاومت انسولینی کاهش یافت (008/0p=). رابطه منفی معناداری بین آدیپونکتین و کمرین در موش های گروه تمرین وجود داشت (030/0P=، 803/0-r=).
    نتیجه گیری
    به نظر می رسد تمرین تناوبی با تاثیر بر آدیپونکتین ، کمرین و مقاومت انسولینی، می تواند در کاهش پاسخ های التهابی ناشی از چاقی و اضافه وزن نقش مهمی ایفا کند.
    کلید واژگان: تمرین تناوبی, آدیپوکاین, کورکومین, چاقی, موش صحرایی}
    M. Hosseini, B. Eftekhar, Sh. Riyahi Malayeri
    Background And Objective
    Adipose tissue controls the regulation of metabolic responses through semi hormone secretions, specifically adipokines. Fat control can prevent the relevant diseases.This study aimed to examine the effect of interval training with curcumin consumption on some adipokines in menopausal obese rats.
    Materials And Methods
    In this experimental study, 28 Wistar menopausal fat rats aged 24months were randomly divided into four groups: control, supplement, training, and training supplement.Training program was planned for 8 weeks and 3 sessions per week. Each session consisted of 10 activity sets in one minute with the intensity of 50% and 2 minutes rest between the sets. In the first week, subjects started with 14 meters per minute and increased their speed to 28 meters per minute till the eighth week. In the supplement groups, 30 milligrams curcumin solution per kilogram of body weight were injected 3 sessions per week for 8 weeks. Blood samples were taken after the last training session and the levels of adiponectin, chemerin, glucose, insulin and insulin resistance index (HOMA-IR) were measured. One-way analysis of variance (ANOVA) and Pearson’s correlation coefficient were used for data analysis.
    Results
    In the experimental groups, adiponectin concentration increased (P=0.015) and chemerin concentration (P=0.020) and insulin resistance index decreased (P=0.008). There was a significant negative correlation between adiponectin and chemerin in the training group (P=0.030, r=-0.803).
    Conclusion
    It seems that the interval training with curcumin consumption affects serum adiponectin chemerin and insulin resistance index and in this way can play a major role in reducing the inflammatory responses caused by overweight and obesity.
    Keywords: Interval Training, Adipokine, Curcumin, Obesity, Rat}
نمایش عناوین بیشتر...
سامانه نویسندگان
  • دکتر شاهین ریاحی ملایری
    ریاحی ملایری، شاهین
    دانشیار فیزیولوژی ورزشی- گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران شرق
اطلاعات نویسنده(گان) توسط ایشان ثبت و تکمیل شده‌است. برای مشاهده مشخصات و فهرست همه مطالب، صفحه رزومه ایشان را ببینید.
بدانید!
  • در این صفحه نام مورد نظر در اسامی نویسندگان مقالات جستجو می‌شود. ممکن است نتایج شامل مطالب نویسندگان هم نام و حتی در رشته‌های مختلف باشد.
  • همه مقالات ترجمه فارسی یا انگلیسی ندارند پس ممکن است مقالاتی باشند که نام نویسنده مورد نظر شما به صورت معادل فارسی یا انگلیسی آن درج شده باشد. در صفحه جستجوی پیشرفته می‌توانید همزمان نام فارسی و انگلیسی نویسنده را درج نمایید.
  • در صورتی که می‌خواهید جستجو را با شرایط متفاوت تکرار کنید به صفحه جستجوی پیشرفته مطالب نشریات مراجعه کنید.
درخواست پشتیبانی - گزارش اشکال