به جمع مشترکان مگیران بپیوندید!

تنها با پرداخت 70 هزارتومان حق اشتراک سالانه به متن مقالات دسترسی داشته باشید و 100 مقاله را بدون هزینه دیگری دریافت کنید.

برای پرداخت حق اشتراک اگر عضو هستید وارد شوید در غیر این صورت حساب کاربری جدید ایجاد کنید

عضویت

جستجوی مقالات مرتبط با کلیدواژه « تمرینات بدنسازی » در نشریات گروه « علوم انسانی »

  • سمیرا توکلی زاده، پروین احتشام زاده*، حمداله جایروند
    زمینه وهدف

    شنوایی یکی ازحواس بسیارمهم برای یادگیری، کسب مهارت های زبانی و برقراری تعامل با دیگران است و زمینه مناسبی را برای تحول هر فردی فراهم می کند. کودکان ناشنوا نسبت به همسالان شنوای خود در شناسایی هیجان ها دچار اشتباهات بیشتری می شوند و در مهارت های تنظیم شناختی هیجان باچالش هایی مواجه هستند. پژوهش حاضربا هدف بررسی مقایسه اثربخشی آموزش مهارت های زندگی، تمرینات بدنسازی وآموزش ترکیبی مهارت های زندگی وتمرینات بدنسازی برتنظیم شناختی هیجان دانش آموزان دخترناشنوا شهرزاهدان اجرا شد.

    روش پژوهش:

     این پژوهش، ازنظرهدف ازنوع تحقیقات کاربردی بوده که ازنوع نیمه آزمایشی دارای پیش آزمون- پس آزمون -آزمون پیگیری باگروه کنترل می باشد. جامعه ی آماری شامل تمامی دانش آموزان دخترناشنوای 15 تا 18 ساله دوره متوسطه سال تحصیلی 1402-1401 شهرزاهدان بود. از این بین نمونه ای به صورت دردسترس به حجم 52 نفر باتوجه به ملاک های ورود و خروج انتخاب شدند. سپس به صورت تصادفی ساده درچهارگروه قرارگرفتند. جهت جمع آوری اطلاعات از پرسشنامه تنظیم شناختی هیجان گارنفسکی وکرایج2006 ، استفاده شد. برنامه های مداخله ای برگروه آزمایش 1 آموزش مهارت های زندگی در ده جلسه ، گروه آزمایش2 تمرینات بدنسازی در12جلسه وگروه آزمایش3 ترکیب آموزش مهارت های زندگی و تمرینات بدنسازی به میزان 10 و 12جلسه توسط پژوهشگر برای دانش آموزان دخترناشنوا اجراشد. وگروه کنترل، هیچ مداخله ای دریافت نکرد. بعد از اتمام آموزش ها برای گروه ها، پس آزمون و پس ازمدت چهارماه آزمون پیگیری اجرا شد.

    یافته ها

    تحلیل داده ها با استفاده ازآزمون تحلیل واریانس با اندازه گیری مکرر و جهت بررسی مقایسه بین گروه ها، ازآزمون تعقیبی LSD استفاده شد. باتوجه به نتایج داده ها مداخلات متغیرهای مستقل برمتغیر وابسته تنظیم شناختی هیجان اثرگزار بود و بیشترین تاثیر و پایداری درگروه آزمایش 3مشاهده شد.

    کلید واژگان: آموزش مهارت های زندگی, تمرینات بدنسازی, ترکیب آموزش مهارت های زندگی و تمرینات بدنسازی, تنظیم شناختی هیجان, دانش آموزان دختر ناشنوا}
    Samira Tavakoli Zade, Parvin Ehteshmzade *, Hamd Allah Jayervand
    Background & Objective

    Hearing is one of the most important senses for learning, acquiring language skills and interacting with others. Deaf children make more mistakes in identifying emotions than their hearing peers and face challenges in cognitive emotion regulation skills. The current research was conducted with the aim of comparing the effectiveness of life skills training, physical training and combined training of life skills and physical training with cognitive regulation of emotion for deaf female students in Zahedan.

    Research method

    This research was an applied research in terms of its purpose. The statistical population included all deaf female students aged 15 to 18 in secondary school. A random sample of 52 people was selected according to the entry and exit criteria. They were randomly divided into four groups. In order to collect information, the cognitive regulation questionnaire of Garnevsky and Kraij 2006 was used. Interventional programs of experiment 1, life skills training, experimental group 2, bodybuilding exercises and experimental group 3, the combination of life skills training and bodybuilding exercises by a senior researcher. The control group did not receive any intervention. After completing the training for the groups, a post-test and a follow-up test were conducted after a period of four months.

    Findings

    Data analysis was performed using the analysis of variance test with repeated measurements, and the LSD post-test was used to compare the groups. According to the results of the data, the interventions of independent variables were effective on the dependent variable of cognitive regulation of emotion.

    Keywords: Life Skills Training, Physical Training, Combination Of Life Skills Training, Cognitive Emotion Regulation, Deaf Female Students}
  • سمیرا توکلی زاده، پروین احتشام زاده*، حمدالله جایروند
    زمینه وهدف

    شنوایی یکی از حواس بسیار مهم برای یادگیری، کسب مهارت های زبانی و برقراری تعامل با دیگران است ودرجامعه ی امروزی تاکید فرهنگی اجتماعی بسیاری بر روی جذابیت وتناسب جسمانی وجود دارد. پژوهش حاضربا هدف بررسی مقایسه اثربخشی آموزش مهارت های زندگی، تمرینات بدنسازی وآموزش ترکیبی مهارت های زندگی وتمرینات بدنسازی برحساسیت به طرد براساس ظاهردانش آموزان دخترناشنوا شهرزاهدان اجرا شد.

    روش پژوهش:

     این پژوهش، ازنظرهدف ازنوع تحقیقات کاربردی بوده که ازنوع نیمه آزمایشی دارای پیش آزمون- پس آزمون -آزمون پیگیری باگروه کنترل می باشد. جامعه ی آماری شامل تمامی دانش آموزان دخترناشنوای 15 تا 18 ساله دوره متوسطه سال تحصیلی 1402-1401 شهرزاهدان بود. از این بین نمونه ای به صورت دردسترس به حجم 52 نفر باتوجه به ملاک های ورود و خروج انتخاب شدند. سپس به صورت تصادفی ساده درچهارگروه قرارگرفتند. جهت جمع آوری اطلاعات از پرسشنامه روابط چند بعدی خود بدن کش وجاندا 1986 ، استفاده شد. برنامه های مداخله ای بر گروها اجراشدوگروه کنترل، هیچ مداخله ای دریافت نکرد. بعد از اتمام آموزش ها برای گروه هاپس آزمون و پس ازمدت 4 ماه آزمون پیگیری اجرا شد.

    یافته ها

    تحلیل داده ها با استفاده از آزمون تحلیل واریانس با اندازه گیری مکرر و جهت بررسی مقایسه بین گروه ها، ازآزمون تعقیبی LSD استفاده شد. باتوجه به نتایج داده ها مداخلات متغیرهای مستقل برمتغیر وابسته حساسیت به طرد براساس ظاهراثرگزار بود و بیشترین تاثیر و پایداری درگروه آزمایش 3 (ترکیب آموزش مهارت های زندگی وتمرینات بدنسازی) مشاهده شد.

    کلید واژگان: آموزش مهارت های زندگی, تمرینات بدنسازی, ترکیب آموزش مهارت های زندگی و تمرینات بدنسازی, حساسیت به طرد بر اساس ظاهر, دانش آموزان دختر ناشنوا}
    Samira Tavakoli Zade, Parvin Ehteshamzadeh *, Hamdollah Jayervand
    Objective

    Hearing is one of the most important senses for learning, acquiring language skills and interacting with others, and in today's society there is a lot of emphasis on attractiveness and physical fitness. The present study was conducted with the aim of comparing the effectiveness of life skills training, physical training and combined training of life skills and physical training on sensitivity to rejection based on the appearance of deaf female students in Zahedan.

    Research method

    This research was an applied research in terms of its purpose. The statistical population included all deaf female students between the ages of 15 and 18 years old. A random sample of 52 people was selected according to the entry and exit criteria. They were randomly divided into four groups. In order to collect information, the questionnaire of multidimensional self-relationships of Kash and Janda, 1986, was used. Intervention programs were implemented on two groups, the control group did not receive any intervention. After the completion of the training, a post-test was conducted for the hops group and a follow-up test was conducted after a period of 4 months.

    Findings

    Data analysis was done using analysis of variance with repeated measurements and LSD post hoc test was used to compare between groups. According to the results of the data, the interventions of independent variables were effective on the dependent variable of sensitivity to rejection based on appearance.

    Keywords: Life Skills Training, Bodybuilding Exercises, Combination Of Life Skills Training, Sensitivity To Rejection Based On Appearance, Deaf Female Students}
  • علیرضا سلیمی آوانسر*، سعید نظری، سجاد احمدی زاد، فریبرز هوانلو
    هدف تحقیق

    هدف از انجام تحقیق حاضر بررسی برخی از عوامل هماتولوژیکی در بازیکنان نخبه والیبال در طول مرحله آماده سازی و رقابت بود.

    روش تحقیق

    آزمودنی های این تحقیق از دوگروه، تجربی 12 بازیکن مرد نخبه والیبال (سن 5/6±8/25. قد 2/8±191. وزن 2/8±2/88)حاضر در لیگ برتر و گروه کنترل، 12 مرد سالم غیرفعال(سن 7/3±7/23 . قد 7/7±2/180. وزن 1/12±6/74)تشکیل شده بودند. گروه تجربی به مدت 8 هفته تمرینات آماده سازی شامل تمرینات (آمادگی جسمانی، آمادگی حرکتی و تمرینات مهارتی والیبال) و 8 هفته مسابقات لیگ والیبال به همراه تمرینات حفظ آمادگی را انجام دادند، در حالی که گروه کنترل هیچگونه فعالی ت بد نی منظم نداشتند. به منظور اندازه گیری تغییرات عوامل هماتولوژیکی PLT،MCV،MCHC،MCH،Hgb،HCT،RBC،WBC و MON0/0 آزمودنی ها در سه مرحله، قبل از شروع تمرینات، پس از 8 هفته تمرینات آماده سازی و بعد از 8 هفته مسابقه به آزمایشگاه دعوت شده و در حالت ناشتا 6 میلی مول خون از ورید بازویی آنها گرفته شد.

    نتایج تحقیق

    نشان داد که مقاد یر MCH ، MCV ،Hgb ،HCT ،RBC و میزان PLT.0/0MON.WBC در بازیکنان والیبال در سه نوبت اندازه گیری تغییرات معنی داری نداشتند(05/0P).

    بحث و نتیجه گیری

    براساس یافته های تحقیق حاضر می توان نتیجه گیری کرد که یک دوره تمرینات آماده سازی شامل (آمادگی جسمانی، آمادگی حرکتی و تمرینات مهارتی والیبال) و یک دوره تمرینات فصل مسابقات و اجرای مسابقات رسمی در لیگ ایران بر سطوح استراحتی عوامل هماتولوژیکی (شمارش گلبو لهای خونی) تاثیری ندارد.

    کلید واژگان: گلبولهای خونی, تمرینات بدنسازی, والیبال, مسابقه}
    Purpose

    The purpose of this study was to investigate some of the hematological factors during preparation and competition periods in elite volleyball players.

    Method

    Twelve elite volleyball players participating in Super League (experimental group) (age 25.8±6.5, height 191.0±8.2, weight 88.2± 8.2) and 12 healthy sedentary subjects (age 23.7±3.7, height 180.2±7.7, weight 74.6± 12.1) (control group) participated in the study. The experimental group performed a preparation training program including physical fitness, motor fitness and skill training for eight weeks, as well as another 8 weeks of training including a period of volleyball competitions and routine trainings for maintaining fitness; while the control group had no regular physical training. For measuring all hematological variables (PLT, MCV, MCHC, MCH, HB, HCT, RBC, WBC, MON %) subjects attended the physiology lab and three blood samples (6 ml) were taken pre-training, after 8 weeks of training and at the end of competition period.

    Result

    Data analysis revealed that RBC, HCT, HB, MCV, MCH, WBC, MON%, and PLT values were not significantly different in the three measuring points in experimental group. In addition, there were no significant differences in all of the above variables between the two groups. MCHC values at the end of training were significantly different from the pre- and mid training periods in experimental group.

    Conclusion

    Based on the findings of the present study it could be concluded that a period of preparation training as well as a training period and competitions in Iranian super league has no effect on resting levels of hematological parameters (Blood cells count).

    Keywords: Blood cells, Fitness Training, Volleyball, Competition}
نکته
  • نتایج بر اساس تاریخ انتشار مرتب شده‌اند.
  • کلیدواژه مورد نظر شما تنها در فیلد کلیدواژگان مقالات جستجو شده‌است. به منظور حذف نتایج غیر مرتبط، جستجو تنها در مقالات مجلاتی انجام شده که با مجله ماخذ هم موضوع هستند.
  • در صورتی که می‌خواهید جستجو را در همه موضوعات و با شرایط دیگر تکرار کنید به صفحه جستجوی پیشرفته مجلات مراجعه کنید.
درخواست پشتیبانی - گزارش اشکال