به جمع مشترکان مگیران بپیوندید!

تنها با پرداخت 70 هزارتومان حق اشتراک سالانه به متن مقالات دسترسی داشته باشید و 100 مقاله را بدون هزینه دیگری دریافت کنید.

برای پرداخت حق اشتراک اگر عضو هستید وارد شوید در غیر این صورت حساب کاربری جدید ایجاد کنید

عضویت

جستجوی مقالات مرتبط با کلیدواژه ": mindfulness" در نشریات گروه "روانشناسی"

تکرار جستجوی کلیدواژه «: mindfulness» در نشریات گروه «علوم انسانی»
  • Azam Rahbarian, Tayebeh Sharifi *, Ahmad Ghazanfari
    Objective

     The aim of this study was to examine the effectiveness of mindfulness-based compassion therapy and positive cognitive-behavioral therapy on ambiguity tolerance in female heads of households in Shahrekord.

    Methods

     The research design was a quasi-experimental one, employing a pre-test, post-test, and follow-up with a control group. The statistical population included female heads of households in Shahrekord. Sixty participants were selected through purposive sampling and randomly assigned to three groups (20 participants per group). The experimental groups underwent 8 sessions of mindfulness-based compassion therapy and positive cognitive-behavioral therapy, each lasting 120 minutes. To determine the effectiveness of the interventions, the McLain Ambiguity Tolerance Questionnaire (1993) was used, and the data were analyzed using repeated measures analysis of variance.

    Findings

     The findings showed that the effectiveness of mindfulness-based compassion therapy and positive cognitive-behavioral therapy compared to the control group on ambiguity tolerance in the post-test were (0.691) and (0.560), and in the follow-up were (0.755) and (0.632), respectively. Additionally, the results indicated that mindfulness-based compassion therapy was more effective than positive cognitive-behavioral therapy.

    Conclusion

     Based on the results of this study, mindfulness-based compassion therapy can be used as a more sustainable and effective intervention than positive cognitive-behavioral therapy to increase ambiguity tolerance in female heads of households.

    Keywords: Ambiguity Tolerance, Positive Cognitive-Behavioral Therapy, Mindfulness, Female Heads Of Households, Compassion Therapy
  • Jingjing Ying, Wang Lai

    The objective of this study was to explore the psychosomatic responses and coping mechanisms of individuals with Generalized Anxiety Disorder (GAD) who exhibit high levels of conscientiousness. This qualitative study employed semi-structured interviews with 23 participants diagnosed with GAD and high conscientiousness. Participants were recruited through purposive sampling from local mental health clinics, online support groups, and community advertisements. The interviews were transcribed and analyzed using NVivo software, following the principles of grounded theory to identify themes and patterns. Theoretical saturation was achieved when no new themes emerged from the data, ensuring comprehensive analysis. The analysis revealed four main themes: physical manifestations of anxiety, psychological coping mechanisms, impact on daily functioning, and perception and understanding of anxiety. Physical symptoms included muscle tension, gastrointestinal issues, cardiovascular symptoms, respiratory problems, and sleep disturbances. Psychological coping mechanisms encompassed perfectionism, avoidance behaviors, cognitive strategies, seeking reassurance, time management, emotional regulation, and problem-solving approaches. The impact on daily functioning was significant, affecting work performance, social relationships, academic achievement, physical health, and personal hobbies. Participants’ perceptions highlighted the importance of awareness, attribution of causes, attitudes towards treatment, stigma, and the influence of conscientiousness on their anxiety. The findings underscore the complex interplay between conscientiousness and anxiety in individuals with GAD. High conscientiousness can both mitigate and exacerbate anxiety symptoms, influencing the effectiveness of coping mechanisms. Personalized treatment approaches that consider individual personality traits, such as mindfulness-based interventions and resilience training, may enhance therapeutic outcomes. This study highlights the need for tailored interventions to address the unique challenges faced by conscientious individuals with GAD.

    Keywords: Generalized Anxiety Disorder, Conscientiousness, Psychosomatic Responses, Coping Mechanisms, Mental Health, Personality Traits, Mindfulness, Resilience
  • مجید سلیمانی، عزت الله قدم پور*، محمد عباسی

    این پژوهش با هدف بررسی نقش میانجی ذهن آگاهی در تاثیرگذاری جو عاطفی خانواده بر هویت تحصیلی موفق انجام گرفته است. روش پژوهش توصیفی و از نوع مطالعات همبستگی بود که با شیوه مد ل سازی ساختاری انجام شده است. جامعه آماری پژوهش را همه دانش آموزان دوره متوسطه اول شهرستان قم در سال تحصیلی 1401-1400 تشکیل می دادند که از این میان 355 دانش آموز به روش نمونه گیری تصادفی خوشه ای چندمرحله ای وارد نمونه پژوهش شدند. برای گرد آوری داده ها از مقیاس جو عاطفی خانواده (هیلبرن، 1964)، مقیاس هویت تحصیلی موفق (واس و ایساکسون، 2008) و مقیاس چندوجهی ذهن آگاهی (بائر و همکاران، 2006) استفاده شده است. برای پاسخ به فرضیه های پژوهش از مدل سازی معادلات ساختاری در محیط نرم افزار AMOS22 استفاده شده است. یافته های پژوهش نشان دادند که جو عاطفی خانواده بر هویت تحصیلی موفق تاثیر مستقیم و مثبت معنادار دارد (0/26=β). جو عاطفی خانواده بر ذهن آگاهی تاثیر مستقیم و مثبت معنادار دارد (0/24=β). ذهن آگاهی بر هویت تحصیلی موفق تاثیر مستقیم و مثبت معنادار دارد (0/16=β). جو عاطفی خانواده با میانجیگری ذهن آگاهی (0/04) تاثیر غیرمستقیم و معنادار بر هویت تحصیلی موفق دارد. بر اساس نتایج به دست آمده، آموزش خانواده ها در حمایت عاطفی از فرزندان و آموزش کارکنان تعلیم و تربیت در بهینه کردن ذهن آگاهی دانش آموزان در مسیر هویت یابی منجر به هویت تحصیلی موفق می شود. بنابراین آموزش این دو نهاد مهم، ضروری به نظر می رسد.

    کلید واژگان: جو عاطفی خانواده, ذهن آگاهی, هویت تحصیلی موفق
    M. Soleymani, E. Ghadampour*, M. Abbasi

    This study has been undertaken to investigate the mediating role of mindfulness in the effect of family emotional climate on successful academic identity. The research method was descriptive and correlational, using structural equation modeling. The statistical population included all junior high school students in Qom during the 2021-2022 academic year. From this population, 355 students were selected through multi-stage cluster random sampling. Data were collected using the Family Emotional Climate Scale (Hill burn, 1964), the Successful Academic Identity Scale (Was & Isaacson, 2008), and the Five Facet Mindfulness Questionnaire (Baer et al., 2006). Structural equation modeling was conducted using AMOS22 software to test the research hypotheses. The findings showed that family emotional climate had a direct and significant positive effect on successful academic identity (β = 0.26). Family emotional climate also had a direct and significant positive effect on mindfulness (β = 0.24). Mindfulness had a direct and significant positive effect on successful academic identity (β = 0.16). Family emotional climate had an indirect and significant effect on successful academic identity through the mediation of mindfulness (β = 0.04). Based on these results, educating families on emotional support for their children and training educational staff to optimize students' mindfulness in their identity formation journey leads to successful academic identity. Therefore, educating these two crucial entities is essential.

    Keywords: Family Emotional Climate, Mindfulness, Successful Academic Identity
  • حکیمه محمدپور، کبری حاجی علیزاده*، زیبا برقی ایرانی

    پژوهش حاضر با هدف مدل یابی معادلات ساختاری الگوهای ارتباطی والدین با مهارتهای ارتباطی در نوجوانان با میانجیگری تنظیم شناختی هیجان و ذهن آگاهی انجام شده است. هدف پژوهش کاربردی و روش انجام آن توصیفی- همبستگی مبتنی بر معادلات ساختاری بود. جامعه آماری پژوهش را نوجوانان 14 تا 17 ساله مشغول به تحصیل در پایه های دهم، یازدهم و دوازدهم دوره دوم متوسطه در سال تحصیلی 1401-1400 تشکیل می دادند و 314 نمونه پژوهش به روش نمونه گیری خوشه ای تصادفی انتخاب شدند. برای گرد آوری داده ها از پرسشنامه تجدیدنظر شده الگوهای ارتباطی خانواده (RFCP)، پرسشنامه مهارتهای ارتباطی جرابک (2004)، پرسشنامه تنظیم شناختی هیجان گارنفسکی و کرایج (2006) و  پرسشنامه مهارتهای ذهن آگاهی کنتاکی (2004) استفاده شده است. تجزیه و تحلیل داده ها ازطریق مدل یابی ساختاری با نرم افزار Amos انجام پذیرفته است. نتایج نشان داد که تنظیم شناختی هیجان می تواند در رابطه میان الگوهای ارتباطی والدین و مهارتهای ارتباطی نقش میانجی داشته باشد، اما متغیر ذهن آگاهی نتوانسته است که میان الگوهای ارتباطی والدین و مهارتهای ارتباطی دانش آموزان نقش میانجیگری را ایفا کند. بنابراین می توان نتیجه گرفت که روابط مناسب در جامعه بر اساس روابط مناسب در خانواده شکل می گیرد و هر اندازه روابط هیجانی درون خانواده ها مناسب تر باشد، خانواده و در پی آن جامعه از ثبات و استحکام بیشتر برخوردار خواهد شد.

    کلید واژگان: الگوهای ارتباطی والدین, مهارتهای ارتباطی, تنظیم شناختی هیجان, ذهن آگاهی
    H. Mohammadpour, K. Haji Alizadeh*, Z. Barghi Irani

    The present study aimed to find a model for the structural relationships of parental communication patterns and communication skills in adolescents with the mediating role of cognitive emotion regulation and mindfulness. The research was applied in nature, using a descriptive-correlational method based on structural equations. The statistical population consisted of 14- to 17-year-old adolescents studying in the 10th, 11th, and 12th grades of the senior high school in the 2021-2022 academic year. A sample of 314 students was selected through cluster random sampling. Data were collected using the Revised Family Communication Patterns Scale (RFCP), Jerabek's Communication Skills Inventory (2004), Garnefski and Kraaij's Cognitive Emotion Regulation Questionnaire (2006), and the Kentucky Inventory of Mindfulness Skills (2004). Data analysis was performed through structural equation modeling using Amos software. The results indicated that cognitive emotion regulation can mediate the relationship between parental communication patterns and communication skills, but mindfulness did not mediate this relationship. Thus, it can be concluded that appropriate relationships in society are based on suitable family relationships, and the more suitable the emotional relationships within families, the more stable and stronger both the family and society will be.

    Keywords: Parental Communication Patterns, Communication Skills, Cognitive Emotion Regulation, Mindfulness
  • الهه نوری، شهرام نعمت زاده گتابی*

    هدف از پژوهش حاضر تعیین اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر حافظه و انعطاف پذیری شناختی مردان مبتلا به افسردگی اساسی بود. روش پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون-پس آزمون و گروه کنترل بود. جامعه آماری این پژوهش شامل کلیه مردان دارای افسردگی مراجعه کننده به کلینیک های روان شناسی مستقر در منطقه 8 شهر تهران در نیمه دوم سال 1402 بود که تعداد 30 نفر به شیوه هدفمند انتخاب و با گمارش تصادفی در یک گروه آزمایش و یک گروه کنترل قرار گرفتند. ابزارهای سنجش شامل سیاهه افسردگی بک-2 بک و همکاران (1996 BDI-II,)، پرسشنامه حافظه فعال دانمن و کارپتنر (1980 WMT,) و سیاهه انعطاف پذیری شناختی دنیس (2010 PFQ,) بود. گروه آزمایش شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی را طی هشت جلسه، هر هفته یک جلسه و به مدت 90 دقیقه دریافت نمودند. داده ها با استفاده از روش تحلیل کوواریانس چندمتغیره مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. نتایج نشان داد با کنترل اثر پیش آزمون، بین میانگین پس آزمون حافظه و انعطاف پذیری شناختی در دو گروه آزمایش و کنترل تفاوت معناداری در سطح 05/0>p وجود دارد. در نتیجه شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی می تواند به عنوان روش درمانی موثر در جهت بهبود حافظه و انعطاف پذیری شناختی مردان مبتلا به افسردگی اساسی مورد استفاده قرار گیرد.

    کلید واژگان: افسردگی اساسی, انعطاف پذیری شناختی, حافظه, ذهن آگاهی
    Elaheh Nouri, Shahram Nematzadeh Getabi*

    The purpose of this research was to determine the effectiveness of cognitive therapy based on mindfulness on memory and cognitive flexibility in men with major depression. The research method was semi-experimental with a pre-test-post-test design and a control group. The statistical population of this research included all men with depression who were referred to psychological clinics located in the 8th district of Tehran in the second half of 2023, and 30 people were selected purposefully and randomly assigned to an experimental group and a control group. Measuring tools included Beck et al.'s Depression Inventory-2 (BDI-II, 1996), Daneman & Carpenter Working Memory Questionnaire (WMT, 1980) and Dennis Cognitive Flexibility Inventory (PFQ, 2010). The experimental group received mindfulness-based cognitive therapy during eight sessions, one session every week for 90 minutes. The data was analyzed using multivariate analysis of covariance. The results showed that by controlling the effect of the pre-test, there is a significant difference between the average of the post-test of memory and cognitive flexibility in the two experimental and control groups at the level of p<0.05. As a result, cognitive therapy based on mindfulness can be used as an effective treatment method to improve memory and cognitive flexibility in men with major depression.

    Keywords: Major Depression, Cognitive Flexibility, Memory, Mindfulness
  • اثربخشی ذهن آگاهی بر آشفتگی ذهنی و ضرب آهنگ شناختی کند بزرگسالان دارای اختلال نارسایی توجه/ بیش فعالی
    فریده سادات حسینی*، لیلا کامران
    هدف

    این پژوهش با هدف تعیین اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر آشفتگی ذهنی وضرب آهنگ شناختی کند بزرگسالان دارای اختلال نارسایی توجه/ بیش فعالی انجام شده است.

    روش شناسی پژوهش:

     روش پژوهش شبه آزمایشی با گروه کنترل و طرح پیش آزمون، پس آزمون و پیگیری و جامعه آماری شامل بزرگسالان شهر شیراز بود که دارای اختلال نارسایی توجه/ بیش فعالی بودند و به مرکز مشاوره دانشگاه شیراز در سال 1400-1401 مراجعه کرده بودند. به روش نمونه گیری در دسترس 10 نفر که ویژگی های لازم را داشتند در گروه آزمایش و 10 نفر در گروه کنترل قرار گرفتند. ابزار پژوهش شامل مقیاس درجه بندی اختلال نارسایی توجه/ بیش فعالی بزرگسالان بارکلی، پرسشنامه آشفتگی ذهنی MWQ و برنامه آموزش ذهن آگاهی بود که طی 8 جلسه 45 دقیقه ای، یک بار در هفته در مورد گروه آزمایش اجرا شد. داده های حاصل از پرسشنامه ها در دو گروه در سه مرحله اندازه گیری شد و با تحلیل واریانس با اندازه گیری مکرر و نرم افزار آماری SPSS نسخه 22 تجزیه وتحلیل گردید.

    یافته ها

     نتایج بیانگر تغییرات نمرات شرکت کنندگان از پیش آزمون به پس آزمون است، به نحوی که آموزش ذهن آگاهی بر بهبود آشفتگی ذهنی  و ضرب آهنگ شناختی کند بزرگسالان دارای اختلال نارسایی توجه/ بیش فعالی اثر داشته (p<0.05) و این تاثیر در مرحله پیگیری دو ماهه پایدار مانده است (p<0.05).

    بحث و نتیجه گیری

    از آنجا که آموزش ذهن آگاهی در کاهش علائم مرتبط با بیش فعالی موثر بوده است؛ می توان از آن به عنوان روش مداخله ای موثری برای بهبود آشفتگی ذهنی و ضرب آهنگ شناختی کند بزرگسالان دارای اختلال نارسایی توجه/ بیش فعالی و نیز سایر افرادی که دچار ناتوانی های مشابه هستند استفاده کرد.

    کلید واژگان: ذهن آگاهی, آشفتگی ذهنی, ضرب آهنگ شناختی کند, نارسایی توجه, بیش فعالی
    The effectiveness of mindfulness on mental confusion and slow cognitive rhythm in adults with attention deficit/hyperactivity disorder
    Farideh Hosseini *, Leila Kamran
    Purpose

    This research was conducted with the aim of determining the effectiveness of mindfulness training on Mind Wandering and Sluggish cognitive tempo in adults with attention deficit hyperactivity disorder.

    Research Method

    quasi-experimental research method with a control group and a pre-test, post-test and follow-up design and the statistical population included adults in Shiraz who had attention deficit/hyperactivity disorder and had referred to the counseling center of Shiraz University in 1400-1401. Based on the available sampling method, 10 people who had the necessary characteristics were included in the experimental group and 10 people were included in the control group. The research tools included Barkley adult attention deficit/hyperactivity disorder rating scale, MWQ Mind Wandering questionnaire and mindfulness training program which was implemented in 8 sessions of 45 minutes, once a week for the experimental group. The data obtained from the questionnaires were measured in two groups in three stages and analyzed by variance analysis with repeated measurements and SPSS version 22 statistical software.

    Findings

    The results show the changes in the participants' scores from the pre-test to the post-test, in such a way that mindfulness training had an effect on improving the Mind Wandering and Sluggish cognitive tempo of adults with attention deficit/hyperactivity disorder (p<0.05) and this effect remained stable in the two-month follow-up phase (p<0.05).

    Conclusion

    Since mindfulness training has been effective in reducing symptoms related to hyperactivity; It can be used as an effective intervention method to improve Mind Wandering and Sluggish cognitive tempo of adults with attention deficit/hyperactivity disorder and other people with similar disabilities.

    Keywords: Mindfulness, Mental Disturbance, Sluggish Cognitive Tempo, Hyperactivity-Attention Deficit
  • سید مجتبی عقیلی*، مهدی سلطان زاده، آرزو اصغری، میترا نمازی
    این پژوهش با هدف اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر استرس پس از سانحه، تحمل پریشانی و نگرش های ناکارآمد مادران کودکان مبتلا به سرطان انجام شد. روش پژوهش نیمه آزمایشی با پیش آزمون_پس آزمون و گروه گواه بود. جامعه آماری شامل کلیه مادران دارای کودک مبتلا به سرطان شهر مشهد در بهار سال 1398 بود که با روش نمونه گیری هدفمند تعداد 30 نفر انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و گواه (هر گروه 15 نفر) گمارده شدند. ابزارهای پژوهش پرسشنامه های اختلال استرس پس از سانحه (ویدرز و همکاران، 1993)، تحمل پریشانی (سیمونز و گاهر، 2005) و نگرش های ناکارآمد (وایزمن و بک، 1978) بود. داده های پژوهش با استفاده از آزمون تحلیل کوواریانس چندمتغیره تجزیه و تحلیل شد. نتایج حاکی از تاثیر شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر علائم اختلال استرس پس از سانحه (95/14=F، 001/0>P)، تحمل پریشانی (32/21=F، 001/0>P) و نگرش های ناکارآمد (25/19=F، 001/0>P) مادران دارای کودک مبتلا به سرطان بود. بنا بر نتایج این پژوهش، می توان از شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی در بهبود استرس پس از سانحه، تحمل پریشانی و نگرش های ناکارآمد مادران کودکان مبتلا به سرطان بهره برد.
    کلید واژگان: ذهن آگاهی, استرس پس از سانحه, تحمل پریشانی, نگرش های ناکارآمد, سرطان
    Seyed Mojtaba Aghili *, Mehdi Soltanzadeh, Arezou Asghari, Mitra Namazi
    This research was conducted with the aim of effectiveness of cognitive therapy based on mindfulness on post-traumatic stress, distress tolerance and dysfunctional attitudes of mothers of children with cancer. The research method was semi-experimental with pre-test-post-test and control group. The statistical population of mothers with a child with cancer was in Dr. Sheikh Hospital in Mashhad in 2019, 30 of them were selected by purposeful sampling and randomly assigned to two experimental and control groups (15 people in each group). Research tools were PTSD questionnaires (Withers et al., 1993), distress tolerance (Simmons and Gaher, 2005) and dysfunctional attitudes (Weizman and Beck, 1978). The experimental group received eight 90-minute sessions of mindfulness-based cognitive therapy intervention (Siegel et al., 2000). Research data were analyzed using multivariate analysis of covariance test. The results indicated the effect of mindfulness on post-traumatic stress disorder symptoms, distress tolerance and dysfunctional attitudes of mothers with children with cancer. According to the results of this research, cognitive therapy based on mindfulness can be used to improve the psychological problems of mothers of children with cancer.
    Keywords: : Mindfulness, Post Traumatic Stress, Distress Tolerance, Dysfunctional Attitudes, Cancer
  • کامران شیوندی چلیچه، درسا حاجی محمدی*، پریسا عبادی
    این پژوهش با هدف تدوین مدل مهارت‎ های ارتباطی خانوادگی نوجوانان مبتنی بر احساس تنهایی و اعتیاد به فضای مجازی با اثر واسطه ذهن‎آگاهی به انجام رسید که از نظر هدف، کاربردی و از حیث ماهیت، توصیفی از نوع همبستگی بود. جامعه آماری شامل نوجوانان شهر تهران بود. نمونه آماری برابر با 300 نفر بود که از پنج منطقه تهران انتخاب گردید. نمونه گیری به صورت خوشه ای انجام شد. به منظور گردآوری داده ها از پرسشنامه مهارت‎های ارتباطی فاین، مورلند و شوبل (1983)، ذهن‎آگاهی والاچ و همکاران (2006)، اعتیاد به فضای مجازی یانگ (1996) و احساس تنهایی راسل، پیلوا و کورتونا (1980) استفاده گردید. یافته‎ها نشان داد که ضریب استاندارد احساس تنهایی و اعتیاد به فضای مجازی بر مهارت های ارتباطی خانوادگی به صورت معنادار برابر با 49/0- و 20/0- بود (01/0>P). از سویی، ذهن آگاهی نقش میانجی‎گری در رابطه احساس تنهایی و اعتیاد به فضای مجازی با مهارت‎های ارتباطی خانوادگی داشت. با توجه به نقش ذهن آگاهی در افزایش توان نوجوانان در رویارویی با شرایط بحرانی و حفظ روابط اجتماعی مثبت، به روان‎شناسان توصیه می شود که با تمرکز بر ذهن اگاهی، آمادگی نوجوانان را بهبود بخشند. آموزش و پرورش نیز باید برای آموزش این راهبردها در چارچوب محتوای درسی طرح‎ریزی نماید.
    کلید واژگان: مهارت های ارتباطی خانودگی, احساس تنهایی, اعتیاد به فضای مجازی, ذهن آگاهی
    Kamran Sheivandi Cholicheh, Dorsa Haj Mohammadi *, Parisa Ebadi
    Tthe aim of this study was compiling a model of adolescent family communication skills based on loneliness and virtual space addiction with the mediating role of mindfulness, which was applied in terms of purpose and descriptive - correlational in terms of nature. The statistical population included adolescents in Tehran. The statistical sample was equal to 300 people who were selected from five regions of Tehran. Cluster sampling method was done. In order to data collecting Fine, Moreland & Schwbel communication skills (1983), Walach et al Mindfulness (2006), Yang internet Addiction (1996) and Russell, Curtona & Peplau loneliness (1980) was used. The findings showed that the standard path coefficient of loneliness and virtual space addiction on family communication skills was significantly equal to -0.49 and -0.20 (P<0.01). On the other hand, mindfulness played a mediating role in the relationship between loneliness and cyberspace addiction with family communication skills. Considering the role of mindfulness in increasing the ability of adolescence to face critical situations and maintain positive social relationships, psychologists are advised to improve the preparation of them by focusing on mindfulness. Education should also plan to teach these strategies in the framework of the curriculum.
    Keywords: Family Communication Skills, Loneliness, Virtual Space Addiction, Mindfulness
  • Mahdi Chitsaz, Ezzatollah Ahmadi *, Hassan Bafandeh Qaramaleki
    Objective

     The present study aimed to determine the effectiveness of mindfulness-based intervention on the emotional problems of adolescents.

    Methods and Materials: 

    This research was a quasi-experimental study with a pre-test-post-test design and a control group. The statistical population included all high school students in Azarshahr city during the 2023-2024 academic year who suffered from emotional problems. A sample of 30 individuals was selected using the Depression Anxiety Stress Scales (DASS-21) by Lovibond and Lovibond (1995) through purposive sampling methods and randomly assigned to experimental and control groups. Data analysis was performed using covariance analysis in SPSS version 25.

    Findings

     The data analysis indicated that the mindfulness-based intervention led to a significant difference between the groups in emotional problems (82%) and its components, including depression (0.71), anxiety (0.67), and stress (72%) (p<.05).

    Conclusion

     Based on the findings, it can be argued that mindfulness-based intervention reduces emotional problems.

    Keywords: Mindfulness, Emotional Problems, Adolescents
  • فاطمه اسلامی بیدگلی، محمدرضا تمنایی فر *

    پژوهش حاضر با هدف بررسی پریشانی روان شناختی بیماران قلبی بر اساس سبک دلبستگی ناایمن با نقش میانجی ناگویی هیجانی و نقش تعدیل کنندگی ذهن آگاهی و شفقت به خود انجام شد. و از نوع مدل سازی معادلات ساختاری بود. جامعه آماری این پژوهش شامل کلیه بیماران نارسایی قلبی مراجعه کننده به مراکز درمانی شهرستان آران - بیدگل و کاشان در سال 1401 بود. 200 بیمار قلبی به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند. با استفاده از مقیاس پریشانی روان شناختی (DASS-21)، پرسشنامه سبک دلبستگی کولینز و رید(RAAS)، پرسشنامه ناگویی هیجانی(TAS-20)، پرسشنامه مقیاس ذهن آگاهی براون و ریان ((MAAS و پرسشنامه شفقت به خود(SCS-SF) اطلاعات جمع آوری شد. داده ها با روش بوت استراپ با استفاده از نرم افزار24 AMOS تحلیل شدند. نتایج نشان داد مدل پیشنهادی پژوهش حاضر از برازش مطلوبی برخوردار است. و ناگویی هیجانی رابطه بین دلبستگی اجتنابی و پریشانی روان شناختی را میانجی می کند. هم چنین، نتایج حاکی از این بود که ذهن آگاهی و شفقت به خود در رابطه بین ناگویی هیجانی و پریشانی روانشناختی نقش تعدیل کنندگی دارند. طبق یافته ها دلبستگی ناایمن در ناگویی هیجانی و پریشانی روان شناختی بیماران قلبی نقش دارد و ذهن آگاهی و شفقت به خود می توانند باعث کاهش ناگویی هیجانی و پریشانی روان شناختی بیماران قلبی شوند. بر این اساس، با مداخلات مبتنی بر ذهن آگاهی و شفقت به خود می توان به ارتقا سطح سلامت بیماران قلبی کمک کرد.

    کلید واژگان: پریشانی روان شناختی, ذهن آگاهی, سبک دلبستگی ناایمن, شفقت به خود, ناگویی هیجانی
    Fatemeh Eslami Bidgoli, Mohammadreza Tamannaeifar *

    Heart disease is the first cause of death in the world, and psychological status can play an important role in the exacerbation and relaps of this disease. Therefore, it is essential to identify psychological factors affecting the condition of patients with heart disease. The present study aimed to investigate the psychological distress of heart patients based on insecure attachment style with the mediating role of alexithymia and the moderating role of mindfulness and self-compassion. The current research was structural equation modeling. The statistical population of this research included all coronary and heart failure patients who referred to the medical centers of Aran- Bidgol and Kashan cities in 2022-2023. 200 heart patients were selected by convenience sampling. Using psychological distress scale (DASS-21), Collins and Reed attachment style questionnaire (RAAS), alexithymia questionnaire(TAS-20), Brown and Ryan mindfulness scale questionnaire (MAAS) and self-compassion questionnaire(SCS-SF) data was collected. Data were analyzed by bootstrap method using AMOS 24. The results showed that the proposed model has a good fit. Also, the results showed that alexithymia mediates the relationship between avoidant attachment and psychological distress, and mindfulness and self-compassion have a moderating role in the relationship between alexithymia and psychological distress. According to findings, insecure attachment style plays a role in alexithymia and psychological distress of heart patients and with interventions based on mindfulness and self-compassion can help improve the health of heart patients.

    Keywords: Psychological Distress, Mindfulness, Insecure Attachment Style, Self-Compassion, Alexithymia
  • زهرا نوری*، اعظم نوفرستی

    این پژوهش با هدف بررسی نقش میانجی بهزیستی روان شناختی در رابطه ی ذهن آگاهی و پذیرش با کمال گرایی در افراد متاهل انجام شده است.روش این پژوهش از نوع توصیفی - همبستگی بود. جامعه آماری این پژوهش حاضر کلیه ی افراد متاهل غیر بالینی ساکن مشهد در سال 1401 بود. از میان جامعه مورد نظر بود بر اساس فرمول کوکران تعداد 400 نفر عنوان تعداد نمونه در نظر گرفته شد . افرد نمونه به شیوه ی نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند. ابزار مورد استفاده در این پژوهش پرسشنامه ذهن آگاهی فرایبورگ ،پرسشنامه پذیرش و عمل نسخه دوم بوند ،هیز بایر کرپنتر، جینو و همکارانش (2011) ،پرسشنامه بهزیستی روانشناختی ریف (1980)،مقیاس کمال گرایی چند بعدی تهران بشارت (1386) می باشد. داده ها با روش آماری معادلات ساختاری مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.نتایج نشان داد بهزیستی روان شناختی در رابطه ی ذهن آگاهی و پذیرش با کمال گرایی نقش میانجی دارد (p<0.5).

    کلید واژگان: کمال گرایی, ذهن آگاهی, پذیرش, بهزیستی روان شناختی
    Zahra Nori *, Azam Noferesti

    This research was conducted with the aim of investigating the mediating role of psychological well-being in the relationship between mindfulness and acceptance with perfectionism in married people. The method of this research was descriptive-correlational. The statistical population of this research was all non-clinical married people living in Mashhad in 1401. Based on Cochran's formula, 400 people were considered as the sample number from among the target population. The sample individuals were selected by available sampling method. The tools used in this research are the Freiburg Mindfulness Questionnaire, the Acceptance and Action Questionnaire of the second edition of Bund, Hayes-Bayer Carpenter, Gino et al. . The data was analyzed with the statistical method of structural equations. The results showed that psychological well-being has a mediating role in the relationship between mindfulness and acceptance with perfectionism (p<0.5). Also, according to the collected information, the correlation coefficients between the studied variables in the correlation matrix show. Correlation matrix, at the significance level of 0.05, there is a significant and positive correlation between all variables (p<0.05).

    Keywords: Perfectionism, Acceptance, Mindfulness, Psychological Well-Being
  • Mojgan Navaei, Mohammad Kazem Fakhri *, Bahram Mirzaian
    Objective

     The present study aimed to compare the effectiveness of Acceptance and Commitment Therapy (ACT) and Transdiagnostic Treatment on psychological distress and mindfulness in patients with Multiple Sclerosis (MS).

    Methods and Materials: 

    This was a quasi-experimental study with a pretest-posttest and follow-up design, including a control group. The study population consisted of all women aged 20 to 40 with MS who were members of the Amol MS Society during the first six months of 2023. The research sample included 48 individuals with MS, who were selected through convenience sampling and randomly assigned to two experimental groups and one control group. The research instruments included the Kessler Psychological Distress Scale (Kessler, 2002) and the Baer et al. Mindfulness Questionnaire (Baer et al., 2006). Data were analyzed using repeated measures analysis of covariance (ANCOVA) and Bonferroni post hoc tests, with the aid of SPSS software version 24.

    Findings

     The results indicated that there were significant differences between the effects of ACT, Transdiagnostic Treatment, and the control group on the variables of psychological distress and mindfulness (P < 0.05). Moreover, the post hoc test results suggested that Transdiagnostic Treatment had a more substantial therapeutic effect on improving mindfulness in patients with MS compared to ACT. The two-month follow-up demonstrated the stability of the study results.

    Conclusion

     The effectiveness of both approaches suggests that clinicians and treatment teams can mitigate the severity of psychological and emotional symptoms associated with chronic illnesses by integrating psychological treatment approaches alongside biological therapies, thereby facilitating the treatment process.

    Keywords: Acceptance, Commitment Therapy, Transdiagnostic Therapy, Multiple Sclerosis, Psychological Distress, Mindfulness
  • Ardeshir Holakoie, Armin Mahmoodi *, Alireza Maredpoor
    Objective

     The objective of this study was to develop a structural model for predicting psychological well-being based on mindfulness, with the mediating role of resilience, in women on the verge of divorce in Isfahan.

    Methods and Materials: 

    This research utilized a descriptive, correlational approach with structural equation modeling (SEM) as the primary analytical technique. The statistical population included all women who visited counseling centers in Isfahan in 2022. A sample of 302 participants was selected based on Morgan's table. The data were collected using standardized questionnaires, including Ryff’s Psychological Well-Being Scale, the Five Facet Mindfulness Questionnaire (FFMQ), and the Connor-Davidson Resilience Scale (CD-RISC). The model’s fit was assessed using Amos-24 software after verifying the assumptions of normality, missing data, and outliers.

    Findings

     The findings demonstrated that mindfulness is significantly related to psychological well-being in women, with resilience playing a significant mediating role in this relationship. The structural model showed a good fit with the data, with mindfulness explaining 33.2% of the variance in resilience and both mindfulness and resilience together explaining 82.5% of the variance in psychological well-being. The direct effect of mindfulness on psychological well-being was significant, as was the indirect effect mediated by resilience.

    Conclusion

     The study concludes that mindfulness is a strong predictor of psychological well-being in women on the verge of divorce, and resilience significantly mediates this relationship. The findings suggest that enhancing mindfulness and resilience could be effective strategies for improving psychological well-being in this population.

    Keywords: Mindfulness, Psychological Well-Being, Resilience, Women, Divorce, Structural Equation Modeling
  • مهدی محمدی*، حبیب کشاورز، مریم شفیعی سروستانی، محمدحسن کریمی، فاطمه سوسن جباری

    هدف از این پژوهش، ارائه مدل ذهن آرایی در کودکان دوره پیش دبستان است. رویکرد این پژوهش سنتز پژوهی کیفی، از نوع فراترکیب نظریه ساز بود و با استفاده از روش شش مرحله ای ساندلوسکی و باروسو انجام شد. در گام اول و پس از انتخاب تیم فراترکیب، سوالات پژوهش برای استخراج مدل داده بنیاد ذهن آرایی کودکان، تنظیم و معیارهای شمول و خروج مقالات مشخص شدند. در گام دوم، به جستجوی نظام مند منابع در پایگاه های اطلاعاتی پرداخته شد. در گام سوم ارزیابی کیفیت مقالات انجام و در نهایت با توجه به معیار خروج 37 مقاله اصیل انتخاب شدند. در گام چهارم با تکنیک دسته بندی یافته ها و تکنیک کمی فراچکیده نویسی، کدهای باز استخراج شدند. در گام پنجم نیز ابتدا 119 کد باز (مانند پایش حواس و احساسات، ابراز قدردانی، عملکرد مغز و یادگیری، غوطه ور شدن در کاری) استخراج گردیدند و سپس داده ها، مفهوم پردازی، مقوله بندی و سپس براساس مشابهت ها ارتباط مفهومی و خصوصیات مشترک بین کدهای باز، 13 کد محوری (مانند کیفیت مربی/معلم، کیفیت کودک، زمینه) مشخص شدند و نهایتا این 13 کد محوری در 3 مقوله پیشایندها، فرایندها و پیامدهای ذهن آرایی کودک پیش دبستانی به عنوان کدهای انتخابی در مدل جایابی شدند. در گام ششم با استفاده از تکنیک های اعتبارپذیری و انتقال پذیری، اعتبار یافته های مدل انجام شد. شکل گیری ذهن آرایی کودکان در سطح پیش دبستانی اقدامی موثر جهت هدفمند نمودن برنامه های دوره ی پیش ازدبستان می باشد که نیازمند توجه برنامه ریزان و سیاست مداران به این مهم است.

    کلید واژگان: ذهن آرایی, ذهن آگاهی, پیش دبستانی, فراترکیب نظریه ساز
    Mehdi Mohamadi *, Habib Keshavarz, Maryam Shafiei Sarvestani, Mohamadhasan Karimi, Fatemeh Jabbari

    The aim of this study was to extract the grounded theory model of Mindup in preschool children. The design of this research was a qualitative synthesis research of the TheoryGenerating Meta-synthesis type and was carried out using the sixstep method of Sandlowski and Barroso. In the first step, after selecting the Meta-synthesis team, the research questions were set up to extract the grounded theory model of the children's Mindup model and the criteria for including the articles were determined. In the second step, a systematic search of resources in Latin databases was performed . In the third step, the quality of the articles was evaluated and finally, according to the exclusion criteria, 37 original articles were selected. In the fourth step, open-source code was extracted using the classification technique and quantitative Meta-summery technique. In the fifth step, at first 119 open codes were extracted. Then all the factors extracted from the research were considered as open code and then according to the reduction rules, considering the concept of each code, it was summarized and decreased to 13 axial codes and 3 categories (Antecedents, processes and Consequences). In the sixth step, the findings were validated using validation and transferability techniques.

    Keywords: : Mindup, Mindfulness, Preschool, Meta Synthesis Approach
  • احسان کشت ورز کندازی*، الهه هدایتی، سعید اخلاق عالی، زهرا اشکانی
    هدف این پژوهش، بررسی نقش واسطه گری تنظیم شناختی هیجان و شفقت به خود در رابطه بین ذهن آگاهی و بهزیستی روان شناختی بود. روش پژوهش برحسب هدف، کاربردی و برحسب شیوه گردآوری اطلاعات، توصیفی-همبستگی است. جامعه آماری پژوهش، تمامی دانشجویان دوره کارشناسی دانشگاه آزاد اسلامی واحد مرودشت در سال تحصیلی 1399-1398 بودند که از بین آن ها 386 دانشجو (205 زن و 181 مرد) به روش نمونه گیری خوشه ای چندمرحله ای انتخاب شدند و مقیاس های بهزیستی روان شناختی (RSPWB)، ذهن آگاهی (FFMQ)، شفقت به خود (SCS) و پرسشنامه راهبردهای تنظیم شناختی هیجان (CERQ) را تکمیل کردند. برای تجزیه و تحلیل داده ها از روش تحلیل معادلات ساختاری با استفاده از نرم افزارهای SPSS (ویرایش 25) و AMOS (ویرایش 20) استفاده شد. در این پژوهش، ضریب مسیر غیرمستقیم ذهن آگاهی بر بهزیستی روان شناختی دانشجویان از طریق تنظیم شناختی هیجان 0/12 و از طریق شفقت به خود 0/15 به دست آمد که هردو در سطح (0/001=P) معنادار هستند. این نتایج حاکی از آن است که متغیرهای تنظیم شناختی هیجان و شفقت به خود رابطه بین ذهن آگاهی و بهزیستی روان شناختی را واسطه گری می کنند. براساس این یافته ها می توان نتیجه گرفت که ذهن آگاهی با تاثیر بر میزان شکل گیری تنظیم شناختی هیجان و شفقت به خود می تواند بهزیستی روان شناختی دانشجویان را تحت تاثیر قرار دهد.
    کلید واژگان: بهزیستی روان شناختی, تنظیم شناختی هیجان, ذهن آگاهی, شفقت به خود
    Ehsan Keshtvarz Kondazi *, Elaheh Hedayati, Saeid Akhlaghali, Zahra Ashkani
    The objective of this study was to examine the mediating role of cognitive regulation of emotion and self-compassion in the relationship between psychological well-being and mindfulness. The research method is implemented in accordance with the purpose and the method of accumulating descriptive-correlational information. The research was all undergraduate students of Islamic Azad University Marvdasht branch University in the academic year 2018-2019, of which 386 students (205 women and 181 men) were selected by multi-stage cluster sampling method. The subjects completed psychological well-being scales (RSPWB), mindfulness (FFMQ), Self-Compassion (SCS), and Cognitive Emotion Regulation Strategies Questionnaire (CERQ). The structural equation analysis method was implemented for data analysis, utilizing SPSS (version 25) and AMOS (version 20) software. In the present study, the indirect path of mindfulness on students’ psychological well-being was significant at the level of 0.12 for cognitive regulation of emotion and 0.15 for self-compassion (P=0.001). These findings suggest that the relationship between psychological well-being and mindfulness is mediated by the variables of cognitive regulation of emotion and compassion. According to these findings, mindfulness can affect the psychological well-being of pupils by influencing the extent of cognitive regulation of emotion and compassion.
    Keywords: Mindfulness, Psychological Well-Being, Regulation Of Emotion Cognition, Self-Compassion
  • فرشته محمدی، محمد جوادی پور*، علی نوری
    هدف این پژوهش، مقایسه اثربخشی برنامه ورزشی ایروبیک، برنامه آموزشی ذهن آگاهی و تلفیق ورزش ایروبیک و آموزش ذهن آگاهی بر کارکردهای اجرایی دانش آموزان دختر پایه چهارم ابتدایی بود. روش پژوهش شبه آزمایشی با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه گواه بود. جامعه آماری شامل کلیه دانش آموزان دختر پایه چهارم ابتدایی دبستان های دولتی شهر آمل در سال تحصیلی 1400-1399 بود که 90 نفر از آن ها به روش نمونه گیری دردسترس انتخاب شدند و در چهار گروه برنامه ورزشی ایروبیک، آموزش ذهن آگاهی و تلفیق ورزش ایروبیک و ذهن آگاهی و گروه گواه قرار گرفتند (گروه های آزمایش هرکدام 23 نفر و گروه کنترل 21 نفر). سپس 18 جلسه آموزشی 30 دقیقه ای طراحی و هر دو روز یک بار برگزار شد. برای جمع آوری داده ها در پیش آزمون و پس آزمون، از مجموعه آزمون ارزیابی کارکرد اجرایی در پژوهش (FREE) استفاده شد. داده ها با استفاده از تحلیل کوواریانس چندمتغیره و نرم افزار SPSS-22 تحلیل شدند. نتایج نشان داد تفاوت معناداری در کارکرد اجرایی بازداری در شرکت کنندگان هر سه گروه برنامه ورزشی ایروبیک (Eta=0/18)، آموزش ذهن آگاهی (Eta=0/26) و تلفیق ورزش ایروبیک و ذهن آگاهی (Eta=0/29) در مقایسه با گروه گواه وجود دارد. همچنین تفاوت معناداری در کارکرد اجرایی تغییر در شرکت کنندگان برنامه تلفیق ورزش ایروبیک و ذهن آگاهی (Eta=0/56) در مقایسه با گروه گواه دیده می شود (0/05≥P). با وجود این، شرکت کنندگان در گروه تلفیق ورزش ایروبیک و ذهن آگاهی، عملکرد بهتری از دو گروه آموزشی دیگر داشتند. این نتایج نشان می دهد ترکیب آموزش ذهن آگاهی و ورزش ایروبیک می تواند راهبردی موثر برای بهبود کارکردهای اجرایی دانش آموزان دختر پایه چهارم ابتدایی باشد.
    کلید واژگان: تلفیق ورزش و ذهن آگاهی, تمرینات ورزشی, ذهن آگاهی, شبه آزمایشیشبه آزمایشی با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه گواه, کارکردهای اجرایی
    Fereshteh Mohammadi, Mohammad Javadipour *, Ali Nori Nouri
    The aim of this study was to compare the effectiveness of aerobic exercise training, mindfulness and a combination of mindfulness and exercise training on the executive functions of fourth-grade female students. The method was semi-experimental, utilizing a pretest–posttest design with a control group. Subsequently, 18 30-minute training sessions were developed and implemented on intervals of every two days. The data were obtained through the Free Research Executive Function Evaluation (FREE) test. SPSS22 was employed to conduct multivariate analysis of covariance (MANCOVA) on the data. The results indicated that the inhibition of students in all three programs—aerobic exercise training (Eta=0.18), mindfulness (Eta=0.26), and combined mindfulness and exercise training (Eta=0.76)—is significantly different from that of the control group (p<0.05). Additionally, the shifting of students in the combined mindfulness and exercise training program is significantly different (Eta=0.56). However, the students who engaged in the combined mindfulness and exercise instruction outperformed the other groups. The findings suggest that the combination of aerobic exercise and mindfulness can be an effective strategy for enhancing the executive functions of fourth-grade female students.
    Keywords: Combined Mindfulness, Exercise Training, Executive Functions, Exercise, Mindfulness, Quasi-Experiment With A Pre-Test, Post-Test Design With A Control Group
  • شکیبا احمدی، عباس جواهری محمدی*، حسین کشاورز افشار، سید محمدمهدی رئیس کرمی

    هدف مطالعه حاضر ارائه مدل ساختاری پیش بینی بهزیستی روان شناختی براساس ذهن آگاهی با میانجی گری معنای زندگی و تنظیم شناختی هیجان در دانش آموزان کنکوری بود. مطالعه به لحاظ هدف بنیادی و به لحاظ شیوه جمع آوری اطلاعات همبستگی و از نوع مدلسازی معادلات ساختاری بود. جامعه آماری دانش آموزان دختر کنکوری مدارس مقطع متوسطه دوم شهر تهران در سال تحصیلی 1402-1401 بودند که به روش نمونه گیری دردسترس انتخاب شدند و درنهایت 271 آزمودنی در پژوهش شرکت کردند. ابزارهای پژوهش شامل مقیاس بهزیستی روان شناختی (PWS)، پرسشنامه نظم جویی شناختی هیجان (CERQ)، پرسشنامه معنا در زندگی (MLQ) و پرسشنامه پنج وجهی ذهن آگاهی (FFMQ) بودند. تجزیه و تحلیل اطلاعات با استفاده از آزمون های آماری همبستگی پیرسون و روش معادلات ساختاری با نرم افزارهای SPSS24 و AMOS24 انجام گرفت. یافته ها نشان داد میان بهزیستی روان شناختی با ذهن آگاهی، معنای زندگی و تنظیم شناختی هیجان رابطه مثبت و معنادار برقرار است (0/01>P). همچنین براساس نتایج پژوهش، نقش میانجی معنا در زندگی و تنظیم شناختی هیجان در رابطه ذهن آگاهی و بهزیستی روان شناختی مثبت و معنادار شد (0/01>P). براساس یافته ها می توان نتیجه گرفت ذهن آگاهی امکان ارزیابی مجدد مثبت و افزایش خودآگاهی را فراهم می کند و این فرایندها به دستیابی به معنا در زندگی و بهبود بهزیستی روان شناختی در بین دانش آموزانی که با فشارهای دوران کنکور مواجه هستند، کمک می کنند.

    کلید واژگان: بهزیستی روان شناختی, تنظیم شناختی هیجان, ذهن آگاهی, دانش آموزان کنکوری, معنا در زندگی
    Shakiba Ahmadi, Abbas Javaheri Mohammadi *, Hosein Keshavarz Afshar, Seyyed Mohammadmahdi Reiskarami

    The purpose of this study was to present a structural model for predicting psychological well-being in entrance exam students, which was based on mindfulness and mediated by the cognitive regulation of emotion and the meaning of life. It was of the structural equation modeling type in terms of the fundamental intent and the method of collecting correlational data. The statistical population consisted of female students attending secondary institutions in Tehran from 2022 to 2023. These students were selected using the available sampling method, and a total of 271 subjects participated in the research. Psychological well-being scale (PWS), cognitive emotion regulation questionnaire (CERQ), meaning in life questionnaire (MLQ), and five-dimensional mindfulness questionnaire (FFMQ) are included in the research instruments. SPSS24 and AMOS24 software were employed to conduct data analysis using the Pearson correlation and structural equation methods. The results indicated a positive and significant relationship between psychological well-being, mindfulness, the meaning of life, and the cognitive regulation of emotion (P<0.01). Furthermore, the research findings indicated that the mediating role of cognitive regulation of emotion and meaning in life in the relationship between mindfulness and psychological well-being was both positive and significant (P<0.01). The results suggest that mindfulness facilitates positive re-evaluation and increases self-awareness, which contribute to the improvement of psychological well-being and the attainment of meaning in life for students who are experiencing the pressures of the entrance exam period.

    Keywords: Cognitive Emotion Regulation, Entrance Exam Students, Meaning In Life, Mindfulness, Psychological Well-Being
  • معصومه حسنی نیک*، اعظم نوفرستی
    مقدمه

    نظری های روانشناختی بین اضطراب اجتماعی و فرزندپروری منتقدانه ارتباطی قائل شدند. هدف مطالعه ی حاضر بررسی پیش بینی اضطراب اجتماعی بر اساس فرزندپروری منتقدانه، شفقت خود، بهوشیاری و پذیرش خود بود.

    روش پژوهش: 

    شرکت کنندگان از بین دانشجویان در مقاطع تحصیلی متفاوت به تعداد 262 نفر هستند و پرسشنامه ی مربوط به این پژوهش به صورت انلاین به شرکت کنندگان ارائه شد که این پرسشنامه فرزندپروری منتقدانه، اضطراب اجتماعی، شفقت خود، بهوشیاری و پذیرش خود را مورد ارزیابی قرار داد.

    یافته ها

    نتایج حاکی از آن بود که این فرضیه رد می شود و برازش مدل قابل قبول نبود. بر این اساس رابطه ی فرزندپروری منتقدانه و اضطراب اجتماعی را حذف کردیم و مابقی رابطه ها مورد ارزیابی قرار گرفت ولی تاثیری در بهبودی برازش نداشت. بنابراین از روش رگرسیون سلسله مراتبی استفاده کردیم. متغییر های پیش بین و ملاک را وارد کردیم و میزان تغییرات معنی دار بود و % 35 از متغیر ملاک(اضطراب اجتماعی) توسط متغیرهای پیش بین (فرزندپروری منتقدانه، شفقت خود، بهوشیاری، پذیرش خود) تبیین شد و بتا در متغیر پذیرش خود و بهوشیاری نقش معناداری در این خصوص ایفا می کند.

    نتیجه گیری

    با توجه به اهمیت ابعاد اجتماعی در زندگی دانشجویان و در جهت کاهش اضطراب اجتماعی آنان پیشنهاد می شود کارگاه های آموزشی در جهت تقویت شفقت خود، بهوشیاری و پذیرش خود برای دانشجویان برگزار شود.

    کلید واژگان: اضطراب اجتماعی, بهوشیاری, پذیرش خود, شفقت به خود, فرزند پروری منتقدانه
    Masoome Hasaninik *, Azam Noferesti
    Introduction

    Psychological theories established a relationship between social anxiety and critical parenting. The aim of the present study was to investigate the prediction of social anxiety based on critical parenting, self-compassion, awareness and self-acceptance.

    Research method

    The participants are 262 students from different educational levels, and the questionnaire related to this research was presented to the participants online, which included critical parenting, social anxiety, self-compassion, awareness, and self-acceptance put an assessment.

    Findings

    The results indicated that this hypothesis is rejected and the fit of the model was not acceptable. Based on this, we removed the relationship between critical parenting and social anxiety, and the rest of the relationships were evaluated, but it had no effect on the improvement of fit. Therefore, we used the hierarchical regression method. We entered the predictor and criterion variables and the amount of changes was significant and 35% of the criterion variable (social anxiety) was explained by the predictor variables (critical parenting, self-compassion, awareness, and self-acceptance) and beta in the variable of self-acceptance and Awareness plays a significant role in this regard.

    Conclusion

    Considering the importance of social dimensions in students' lives and in order to reduce their social anxiety, it is suggested that educational workshops be held for students to strengthen their compassion, awareness and self-acceptance.

    Keywords: Critical Parenting, Mindfulness, Social Anxiety, Self-Compassion, Self-Acceptance
  • خاطره فقیرزاده، فاطمه دهقانی آرانی*
    مقدمه
    هدف پژوهش حاضر تعیین میزان اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر کارکردهای اجرایی ورزشکاران بدن ساز حرفه ای دارای آسیب جسمانی با بررسی نقش واسطه ای نشخوار فکری بود.
    روش
    در یک مطالعه نیمه تجربی و از نوع مطالعات کارآزمایی کنترل شده تصادفی، تعداد 40 نفر ورزشکار بدنساز حرفه ای دارای آسیب جسمانی از جمعیت بدنسازان ساکن شهر تهران بزرگتر از 20 سال به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند. طبق روش نمونه گیری و ملاک های ورود و خروج آزمودنی ها در دو گروه آزمایش و کنترل گماشته شدند. جهت گردآوری داده ها مطابق طرح پژوهش، آزمودنی های هر دو گروه در مرحله ی پیش آزمون به پرسشنامه های نشخوار فکری (RRS) و کارکردهای اجرایی (EFQ) به عنوان پیش آزمون پاسخ دادند. سپس گروه آزمایش به مدت 12 جلسه یک و نیم ساعته برنامه ذهن آگاهی را دریافت نمود. بعد از اتمام جلسات مداخله، نهایتا از هر دو گروه پس آزمون گرفته شد. برای تجزیه و تحلیل داده ها و به منظور تعیین اثربخشی مداخله از تحلیل کواریانس استفاده شد و برای تعیین نقش واسطه ای نشخوار فکری در اثربخشی مداخله بر کارکردهای اجرایی از روش تحلیل مسیر استفاده شد.
    یافته ها
    نتایج حاکی از آن است که روش مداخله ذهن آگاهی بر کارکردهای اجریی و نشخوار فکری اثربخش می باشد (01/0P<) همچنین نتایج نشان داد که نشخوار فکری در اثربخشی برنامه ذهن آگاهی بر کارکردهای اجرایی ورزشکاران بدنساز حرفه ای دارای آسیب جسمانی نقش واسطه ای ایفا می کند. به نظر می رسد برنامه مداخله ذهن آگاهی کارکردهای اجریی را بهبود می بخشد و نشخوار فکری را نیز در ورزشکاران کاهش می دهد.
    نتیجه گیری
    بر این اساس لازم است مراکز و روان درمانی فعال در حوزه روان شناسی ورزشی برای ارتقای سلامت روانی ورزشکاران از برنامه مذکور استفاده نمایند.
    کلید واژگان: برنامه ذهن آگاهی, کارکردهای اجرایی, نشخوار فکری, ورزشکاران بدن ساز, آسیب جسمانی
    Khatereh Faqirzada, Fateme Dehghani-Arani *
    Objective
     The research explores the effectiveness of mindfulness training on executive functions in professional bodybuilders with physical injuries, with a focus on its impact on reducing mental rumination. The study investigates how mindfulness may influence cognitive functions and whether this influence is mediated by a decrease in mental rumination among the athletes.
    Method
     he research is an applied semi-experimental study employing a randomized controlled trial design. It focuses on professional bodybuilders with physical injuries in Tehran, with a final sample of 40 participants. The participants were randomly assigned to experimental and control groups. Both groups completed pretests, and the experimental group received a 12-session mindfulness program while the control group had no intervention. Posttests were administered to both groups. Executive Function Questionnaire (EFQ), Ruminative Response Styles (RRS), and a Mindfulness Program Protocol were utilized as research tools. Analysis of covariance (ANCOVA) was used for data analysis, and path analysis assessed the mediating role of rumination in the intervention's effectiveness on executive functions.
    Results
      Results Summary: After adjusting for pretest differences, there was a significant reduction in posttest rumination scores in the experimental group compared to the control group (P < 0.01, F = 37.14), with 28% of the changes attributed to the intervention. Mindfulness intervention effectively decreased rumination (P < 0.01). Moreover, 79% of the changes in posttest scores of executive functions were linked to the intervention. Significant differences in posttest scores were observed in overall executive functions (P < 0.01, F = 31.38), memory (P < 0.01, F = 31.52), inhibitory control and selective attention (P < 0.01, F = 31.69), and decision-making (P < 0.01, F = 31.28). No significant differences were found in planning, sustained attention, social cognition, and cognitive flexibility (P > 0.05). The effect size indicated that 28% of changes in executive functions, 63% in memory, 77% in inhibitory control and selective attention, and 48% in decision-making were due to the intervention. Path analysis showed significant coefficients for the influence of the mindfulness program on executive functions, memory, inhibitory control, and decision-making. Rumination played a mediating role in the effectiveness of the mindfulness program on executive functions.
    Conclusion
    Mindfulness-based therapy effectively reduces cognitive distortions in professional bodybuilder athletes with physical injuries. By cultivating awareness through deep breathing and thoughtful attention, the therapy enhances mental well-being. The study highlights the mediating role of cognitive distortions in the effectiveness of mindfulness on executive functions. This suggests that mindfulness intervention positively influences executive functions by mitigating cognitive distortions. The findings advocate for the incorporation of mindfulness programs in sports psychology and therapy centers to enhance athletes' mental health.
    Keywords: Mindfulness, Executive Functions, Rumination, Professional Bodybuilders, Physical Injuries
  • مجید جعفری، عسکر آتش افروز *، علیرضا حاجی یخچالی

    عوامل مختلفی زمینه ساز و یا مانع تحصیل و یادگیری هستند که بررسی آنها از اهمیت ویژه ای برخوردار است. بنابراین، پژوهش حاضر با هدف آزمون مدل ذهن آگاهی و ادراک از محیط کلاس با دلزدگی و آداب گریزی تحصیلی با نقش میانجی خردورزی در دانش آموزان انجام شد. شرکت کنندگان شامل 600 دانش آموزان متوسطه دوم بودند که به روش نمونه گیری تصادفی خوشه ای چندمرحله ای انتخاب و به مقیاس های ذهن آگاهی (دروتمن و همکاران، 2018)، خرد (آردلت، 2003)، آداب گریزی تحصیلی (اسپادافورا و ولک، 2021) و پرسشنامه های در این کلاس چه می گذرد (فراسر و همکاران، 1996)، دلزدگی تحصیلی (پکران و همکاران، 2005) پاسخ دادند. نتایج حاکی از برازش مطلوب مدل با داده ها و معناداری اثر مستقیم ادراک از محیط کلاس بر خردورزی، دلزدگی و آداب گریزی تحصیلی، همچنین ذهن آگاهی بر خردورزی و آداب گریزی تحصیلی بود. اثر غیرمستقیم ذهن آگاهی و ادراک از محیط کلاس بر دلزدگی تحصیلی با نقش میانجی خردورزی نیز به لحاظ آماری معنادار بود. بر این اساس، می توان نتیجه گرفت به منظور کاهش دلزدگی و آداب گریزی تحصیلی دانش آموزان، باید به خردورزی ناشی از ادراک از محیط کلاس و ذهن آگاهی آنها توجه کرد.

    کلید واژگان: ذهن آگاهی, ادراک از محیط کلاس, خردورزی, دلزدگی تحصیلی, آداب گریزی تحصیلی
    Majid Jafari, Askar Atashafrouz *, Alireza Hajiyakhchali

    There are various factors that create or hinder education and learning, which are of particular importance to investigate. Therefore, the current research was conducted with the aim of testing the model of mindfulness and perception of the classroom environment with boredom and academic incivility with the mediating role of wisdom in students. The participants included 600 second grade students who were selected by multi-stage cluster random sampling method, and to mindfulness questionnaires (Drotman & et al., 2018), What is going on in this class (Fraser & et al., 1996), Intelligence (Ardelt, 2003), academic boredom (Pekran & et al., 2005) and academic avoidance (Spadafora and Volk, 2021) answered. The results indicated a good fit of the model with the data and the significance of the direct effect of the perception of the classroom environment on wisdom, boredom, and academic incivility, as well as mindfulness on wisdom and academic incivility. The indirect effect of mindfulness and perception of the classroom environment on academic boredom with the mediating role of wisdom was also statistically significant. Based on this, it can be concluded that in order to reduce the boredom and academic incivility of students, it is necessary to pay attention to the wisdom resulting from the perception of the classroom environment and their mindfulness.

    Keywords: Mindfulness, Perception Of The Classroom Environment, Wisdom, Academic Boredom, Academic Incivility
نکته
  • نتایج بر اساس تاریخ انتشار مرتب شده‌اند.
  • کلیدواژه مورد نظر شما تنها در فیلد کلیدواژگان مقالات جستجو شده‌است. به منظور حذف نتایج غیر مرتبط، جستجو تنها در مقالات مجلاتی انجام شده که با مجله ماخذ هم موضوع هستند.
  • در صورتی که می‌خواهید جستجو را در همه موضوعات و با شرایط دیگر تکرار کنید به صفحه جستجوی پیشرفته مجلات مراجعه کنید.
درخواست پشتیبانی - گزارش اشکال