جستجوی مقالات مرتبط با کلیدواژه "orange peel" در نشریات گروه "تربیت بدنی"
تکرار جستجوی کلیدواژه «orange peel» در نشریات گروه «علوم انسانی»-
هدف پژوهش حاضر بررسی اثر ترکیبات پوست نارنج و فعالیت بدنی بر عملکرد جسمانی و سلامتی است. روش پژوهش توصیفی-تحلیلی بوده و نتایج نشان داد، پوست نارنج به دلیل داشتن ترکیبات آلکالوئیدی شامل سی نفرین و اکتاپامین به عنوان یکی از گیاهان اثرگذار و پرکاربرد بر عملکرد جسمانی و کنترل وزن مورد توجه محققان قرار گرفته است. سی نفرین به واسطه فعال کردن گیرنده های β3 آدرنرژیک موجب افزایش لیپولیز شده و فراهمی (FFA) برای بافت های محیطی به ویژه عضلات اسکلتی، روند اکسیداسیون (FFA) را افزایش و اکسیداسیون کربوهیدرات ها را کاهش می دهد. حاصل این تغییرات صرفه جویی در مصرف گلیکوژن عضله بوده و موجب به تعویق افتادن خستگی می گردد. از طرف دیگر، سی نفرین با اثرگذاری بر گیرنده نورومدین U2 موجب کاهش اشتها شده و همزمان با توسعه ترموژنز موجب کاهش وزن می گردد. با وجود اینکه اثر ترکیبات موجود در پوست نارنج بر عملکرد جسمانی و کنترل وزن متناقض است، نیاز به مطالعات بیشتر در خصوص نحوه اثرگذاری این ترکیبات ضروری می باشد.
کلید واژگان: پوست نارنج, سی نفرین, اکتاپامین, عملکرد جسمانی.The purpose of this research is to investigate the effect of orange peel compounds and physical activity on physical performance and health. The research method was descriptive-analytical, and the results showed that orange peel has attracted the attention of researchers due to its alkaloid compounds, including Synephrine and Octopamine, as one of the effective and widely used plants for physical performance and weight control. By activating β3 adrenergic receptors, synephrine increases lipolysis and the availability of free fatty acids (FFA) to peripheral tissues, especially skeletal muscles, which increases the oxidation process of FFA and reduces the oxidation of carbohydrates. The result of these changes is the preservation of muscle glycogen consumption and the delay of fatigue. On the other hand, synephrine reduces appetite by acting on the neuromedin U2 receptor and causes weight loss simultaneously with the development of thermogenesis. Although the effect of the compounds in orange peel on physical performance and weight control is contradictory, more studies are needed to understand the effects of these compounds.
Keywords: Orange Peel, Synephrine, Octopamine, Physical Performance
- نتایج بر اساس تاریخ انتشار مرتب شدهاند.
- کلیدواژه مورد نظر شما تنها در فیلد کلیدواژگان مقالات جستجو شدهاست. به منظور حذف نتایج غیر مرتبط، جستجو تنها در مقالات مجلاتی انجام شده که با مجله ماخذ هم موضوع هستند.
- در صورتی که میخواهید جستجو را در همه موضوعات و با شرایط دیگر تکرار کنید به صفحه جستجوی پیشرفته مجلات مراجعه کنید.