جستجوی مقالات مرتبط با کلیدواژه « عضلات بازکننده زانو » در نشریات گروه « تربیت بدنی »
تکرار جستجوی کلیدواژه «عضلات بازکننده زانو» در نشریات گروه «علوم انسانی»-
زمینه و هدف
علی رغم تفاوت در سبک و قوانین و مقررات کشتی آزاد و فرنگی، اطلاعاتی اندکی در زمینه مقایسه قدرت آیزوکنتیک کشتی گیران این دو سبک وجود دارد؛ بنابراین هدف از این پژوهش مقایسه قدرت آیزوکنتیک کشتی گیران آزاد و فرنگی است.
روش بررسیاز بین کشتی گیران نخبه لیگ برتر جوانان استان تهران تعداد 51 نفر کشتی گیر آزاد و 21 نفر کشتی گیر فرنگی در این مطالعه شرکت کردند. جهت اندازه گیری حداکثر گشتاور عضلات اندام فوقانی و تحتانی از دستگاه آیزوکنتیک بایودکس-4 استفاده شد. این کشتی گیران در آزمون های قدرت آیزوکنتیک عضلات خم کننده و بازکننده زانو و عضلات خم کننده و بازکننده شانه در سرعت های 60، 180 و 300 درجه بر ثانیه شرکت کردند.
یافته هاتفاوت معنی داری در قدرت آیزوکنتیک اکسنتریک عضلات بازکننده های زانو در سرعت 60 درجه بر ثانیه مشاهده شد. این قدرت در کشتی گیران آزاد (51/4±12/219) به طور معنی داری بیشتر از کشتی گیران فرنگی (15/9±15/200) بود (05/0≥P، 04/2=T)؛ اما تفاوت معنی داری در سایر متغیرهای تحقیق در کشتی گیران آزاد و فرنگی مشاهده نشد.
نتیجه گیرینتایج این مطالعه نشان داد علی رغم تفاوت در قوانین و مقررات، تفاوت معنی داری در قدرت آیزوکنیتک عضلات اطراف شانه و زانوی کشتی گیران آزاد و فرنگی وجود ندارد. کشتی گیران آزاد فقط در قدرت اکسنتریک عضلات بازکننده زانو نسبت به فرنگی عملکرد بهتری داشتند که می توان دلیل آن را قرار گرفتن در وضعیت تک پا در زیرگیری ها دانست.
کلید واژگان: سبک کشتی, دستگاه آیزوکنتیک, حداکثر گشتاور, عضلات بازکننده زانو} -
هدف از پژوهش حاضر مقایسه آثار سه پروتکل تمرین درمانی بر درد، قدرت عضلات و عملکرد زنان مبتلابه درد کشککی-رانی بود. 41 زن مبتلا به صورت تصادفی در گروه های تمرین (گروه زانو، گروه ران و گروه ترکیبی) و گروه کنترل قرار گرفتند. گروه های تمرین در هشت هفته پروتکل تمرینی شرکت کردند. درد، قدرت عضلاتبازکننده زانو، دورکننده و چرخاننده های خارجی ران و عملکرد قبل و بعد از مداخله ارزیابی شد. آنالیز واریانس اندازه های تکراری بهبود معناداری در درد، قدرت عضلات و عملکرد گروه های مداخله نشان داد. بهبود قدرت عضله چهارسر رانی و عملکرد در گروه ران معنادار نبود. آثار بهبود درد در هر سه گروه مداخله تا شش ماه باقی ماند. تمرین درمانی با تاکید بر عضلات زانو و برنامه ترکیبی (زانو-ران) در بهبود عملکرد و کاهش درد زنان مبتلابه درد کشککی-رانی موثر بود.کلید واژگان: سندرم درد کشککی, رانی, تمرین درمانی, عضلات دورکننده ران, عضلات چرخاننده خارجی ران, عضلات بازکننده زانو}The purpose of this study was to compare the effects of three exercise therapy protocols on pain, muscle strength and function for patellofemoral pain syndrome. 41 women with patellofemoral pain syndrome were randomly assigned to the intervention groups and control group. All intervention groups participated in an eight-week exercise protocol. Pain, knee extensors, hip abductors and external rotators strength and function of patients were assessed before and after the intervention. According to repeated measure ANOVA all intervention groups showed significant improvement in pain, muscle strength and function. There werent significant improvements in quadriceps strength and function in the hip group. The observed improvements in pain scale in the three exercise groups were maintained at a 6-month follow-up. Rehabilitation programs focusing on knee strengthening exercises and knee-hip strengthening exercises were both effective in improving function and reducing pain in women with patellofemoral pain syndrome.Keywords: Patellofemoral Pain Syndrome, Exercise Therapy, Hip Abductor Muscles, Hip External Rotator Muscles, Knee Extensor Muscles}
- نتایج بر اساس تاریخ انتشار مرتب شده‌اند.
- کلیدواژه مورد نظر شما تنها در فیلد کلیدواژگان مقالات جستجو شده‌است. به منظور حذف نتایج غیر مرتبط، جستجو تنها در مقالات مجلاتی انجام شده که با مجله ماخذ هم موضوع هستند.
- در صورتی که می‌خواهید جستجو را در همه موضوعات و با شرایط دیگر تکرار کنید به صفحه جستجوی پیشرفته مجلات مراجعه کنید.
©2000-2024 magiran.com All Rights Reserved.