جستجوی مقالات مرتبط با کلیدواژه "catabolic hormones" در نشریات گروه "پزشکی"
جستجوی catabolic hormones در مقالات مجلات علمی
-
زمینه و هدفبا توجه به افزایش مقبولیت و محبوبیت تمرین مقاومتی در بین مردم و بویژه افراد جوان و میانسال، هدف از این مطالعه، مقایسه پاسخ حاد هورمونی (تستوسترون، هورمون رشد، کورتیزول، آدرنوکورتیکوتروپین] [ACTH) و لاکتات خون به یک جلسه تمرین مقاومتی با شدت متوسط در مردان جوان و میانسال بود.روش کارمطالعه حاضر از نوع نیمه تجربی می باشد. ده مرد جوان (سن: 23/2±2/21 سال) و هشت مرد میانسال (سن: 10/2±7/49 سال) سالم به صورت داوطلبانه در این پژوهش شرکت کردند. آزمودنی ها یک هفته بعد از تعیین یک تکرار بیشینه (1 repetition maximum; 1RM) پرس سینه، تمرین مقاومتی حاد با شدت متوسط شامل؛ 4 نوبت 12 تکراری با شدت تقریبا 70 درصد 1RM و با فاصله 2 دقیقه استراحت بین نوبت ها را انجام دادند و نمونه خونی قبل، بلافاصله و 30 دقیقه پس از اجرای تمرین از آن ها اخذ شد.یافته هاهر دو گروه افزایش معناداری در تستوسترون، هورمون رشد، کورتیزول، ACTH و لاکتات خون بلافاصله و 30 دقیقه بعد از اجرای تمرین مقاومتی نشان دادند (05/0 > p). هورمون رشد گروه جوان نیز نسبت به گروه میان سال 30 دقیقه پس از انجام تمرین افزایش معناداری یافت (05/0 > p). ACTH گروه جوان بلافاصله و 30 دقیقه پس از اجرای تمرین تفاوت معناداری با گروه میانسال داشت (05/0 > p).نتیجه گیریبر اساس یافته های به دست آمده، شدت متوسط تمرین مقاومتی می تواند با تحریک بیشتر هورمونی اثربخشی آن را حین ریکاوری افزایش دهد. این افزایش به ویژه برای کاهش اثرات سن بر وضعیت فیزیولوژیک و جسمانی افراد میانسال حائز اهمیت است.
کلید واژگان: تمرین مقاومتی, هورمون های آنابولیک, هورمون های کاتابولیک, پیریBackgroundWith regard to use and several benefits of resistance training in general population especially among young and middle-aged men، the purpose of this investigation was to compare the responses of several hormones such as testosterone (T)، growth hormone (GH)، cortisol (C)، adrenocorticotropic hormone (ACTH) and blood lactate (BL) to an acute bout of Moderate Intensity Resistance Exercise (MIRE) in young and middle-aged men.MethodsThis study was a semi-experimental research. Ten younger (Y: age; 21. 2 ± 2. 23 years) and 8 middle-aged healthy men (M: age; 49. 7 ± 2. 10 years) volunteered to participate in this study and one week after determining 1 repetition maximum، performed MIRE including 4 sets of 12 repetitions (~ 70% 1 repetition maximum) bench press exercise with 2-min rest between sets. Blood samples were measured pre-exercise، immediately (I) and 30-min (30-m) post-exercise.ResultsLevels of T، GH، C، ACTH and BL significantly increased I and 30-m after MIRE for both groups. The Y group showed significantly greater secretion of GH than M group at 30-m (P < 0. 05). Significant differences were seen between Y and M groups for ACTH at I and 30-m after MIRE.ConclusionsWith regard to findings، MIRE can induce greater stimulus for hormonal responses during recovery. Therefore، this increase is remarkable for middle-aged men in decreasing the effects of aging on physical and physiological profile.Keywords: Resistance exercise, Anabolic hormones, Catabolic hormones, Aging
نکته
- نتایج بر اساس تاریخ انتشار مرتب شدهاند.
- کلیدواژه مورد نظر شما تنها در فیلد کلیدواژگان مقالات جستجو شدهاست. به منظور حذف نتایج غیر مرتبط، جستجو تنها در مقالات مجلاتی انجام شده که با مجله ماخذ هم موضوع هستند.
- در صورتی که میخواهید جستجو را در همه موضوعات و با شرایط دیگر تکرار کنید به صفحه جستجوی پیشرفته مجلات مراجعه کنید.