ارتباط خودکارآمدی با مراحل تغییررفتار فعالیت جسمانی زنان خانه دار

علی رغم مزایای فعالیت جسمانی، زنان در بیشتر حیطه ها فعالیت جسمانی کمتر از مردان دارند. مدل فرانظری به عنوان یک مدل جامع شناخته شده در زمینه ورزش است. هدف این مطالعه، تعیین ارتباط خودکارآمدی با مراحل تغییر فعالیت جسمانی در زنان خانه دار شهر زاهدان بود. دراینمطالعهمقطعی 220نفراززنان (52- 19 سال) موردبررسیقرارگرفتند. با مراجعه به درب منازل، نمونه ها در صورت تمایل وارد مطالعه شدند.جمع آوری اطلاعات ازطریق پرسشنامه ی محقق ساخته صورت گرفت. اعتبار علمی آن به روش روائی محتوا و پایائی آن با روش آلفای کرونباخ تعیین شد. نتایج نشان داد که خودکارآمدی می تواند مراحل تغییر فعالیت جسمانی را پیش بینی کند. از شرکت کنندگان 5/5% مرحله پیش قصد، 1/44% مرحله قصد، 6/38% مرحله آمادگی، 1/4% مرحله عمل و 7/7% در مرحله نگهداری بودند.در این مطالعه از نظر آماری ارتباط معنی داری بین خودکارآمدی و مراحل تغییر (001/0>P)، خودکارآمدی و تحصیلات مشاهده گردید (05/0>P). ارتباط معنی داری بین خودکارآمدی وسن مشاهده نگردید (05/0)