تاثیر بابونه بر کیفیت خواب سالمندان مقیم سرای سالمندان

سالمندان اغلب از اختلال خواب رنج می برند. عصاره بابونه به دلیل دارا بودن خواص درمانی فراوان ازجمله آرام بخشی، ممکن است در بهبودی کیفیت خواب سالمندان موثر باشد. این پژوهش باهدف تعیین تاثیر عصاره گیاه بابونه بر کیفیت خواب سالمندان مقیم در خانه های سالمندان منتخب شهر اصفهان در سال 1392 انجام گرفته است.
مطالعه حاضر یک کار آزمایی بالینی نیمه تجربی است. نمونه مطالعه 77 نفر از سالمندان مقیم در خانه های سالمندان منتخب شهر اصفهان بودند. شرکت کنندگان به روش نمونه گیری آسان و مستمر انتخاب شدند و با قرعه کشی تصادفی به گروه های شاهد و مداخله تخصیص داده شدند. گروه مداخله روزانه دو بار پس از ناهار و پس از شام عصاره گیاه بابونه به میزان 400 میلی گرم به صورت کپسول و به مدت 4 هفته دریافت کردند. گروه شاهد مداخله ای دریافت ننمودند. کیفیت خواب هر دو گروه با استفاده از پرسشنامه استاندارد کیفیت خواب پیتزبرگ پیش و پس از مداخله سنجیده شد. تحلیل داده ها با استفاده از آمار توصیفی و همچنین آزمون های تی زوج و تی مستقل انجام گرفت.
پیش از مداخله، میانگین نمره کیفیت خواب گروه های شاهد و مداخله اختلاف معنی داری نداشت (05/0P>). پس از مداخله بین میانگین نمره کیفیت خواب گروه های شاهد و مداخله اختلاف معنی دار مشاهده شد (001/ 0>P).
مصرف خوراکی عصاره گیاه بابونه خواص آرام بخشی در خواب سالمندان مقیم در خانه های سالمندان منتخب شهر اصفهان دارد. لذا می تواند در موارد مشابه و در خدمات پرستاری استفاده شود.