بررسی تغییرات پروتئین واکنش دهنده ی C، فیبرینوژن و نیمرخ چربی مردان سالمند بعد از هشت هفته تمرین هوازی

افزایش عوامل خطرزای قلبی- عروقی، به عنوان شایع ترین عاملی در دوران سالمندی شناخته شده است که سبب بخش عمده ی بیماری های قلبی می شود. هدف از پژوهش حاضر، بررسی اثر یک دوره ی تمرین هشت هفته ای بر پروتئین واکنش دهنده ی C، فیبرینوژن و نیمرخ چربی مردان سالمند بود.
52 نفر از مردان با سن بالای 60 سال حاضر در پارک های شهرستان شیراز، به صورت داوطلب به عنوان نمونه ی آماری انتخاب و بر اساس شاخص توده ی بدنی در دو گروه شاهد و مورد (هر گروه 26 نفر) قرار گرفتند. سپس گروه مورد به مدت 8 هفته و 6 روز در هفته، در برنامه ی تمرینی شرکت کردند. جهت اندازه گیری پارامترهای مورد نظر، قبل و بعد از اجرای تحقیق، از آزمودنی ها نمونه ی خونی گرفته شد. برای تجزیه و تحلیل داده ها ازآزمون های Dependent t و Independent t استفاده شد.
8 هفته تمرین هوازی، موجب کاهش معنی دار فیبرینوژن (001/0 = P)، پروتئین واکنش دهنده ی (C (001/0 = P، کلسترول تام (010/0 = P) و تری گلیسرید (010/0 = P) و افزایش معنی دار لیپوپروتئین پرچگال (006/0 = P) گردید.
8 هفته تمرین هوازی، موجب کاهش معنی داری در فیبرینوژن، پروتئین واکنش دهنده ی C و نیمرخ چربی سالمندان می گردد و می توان با استفاده از این برنامه ی تمرینی، گام های موثری در بهبود ارتقای سلامتی سالمندان برداشت.