تاثیر هشت هفته تمرین ترکیبی بر قدرت عضلانی، تعادل و ظرفیت عملکردی بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس
نویسنده:
چکیده:
زمینه و هدف
مولتیپل اسکلروزیس یک بیماری مزمن در سیستم اعصاب مرکزی است که مسیرهای حرکتی را تحت تاثیر قرار می دهد و به ضعف و خستگی عضلانی منجر می شود. هدف از این پژوهش بررسی تاثیر هشت هفته تمرین ترکیبی (مقاومتی و تسهیل عصبی-عضلانی گیرنده های عمقی) بر قدرت عضلانی، تعادل و ظرفیت عملکردی این بیماران بود.مواد و روش ها
بدین منظور، 37 زن و مرد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس بصورت هدفمند و تصادفی به دو گروه هدف ( 19 نفر با میانگین سن 51 /6 ± 53 /34 سال، میانگین وزن 4/ 13 ± 02 /67 کیلوگرم و درجه ناتوانی 21 /1 ± 55 /2) و گروه کنترل ( 18 نفر با میانگین سن 93 /4± 78 /36 سال، میانگین وزن 13 /10 ± 92 /66 کیلوگرم و درجه ناتوانی 97 /0 ± 88 /2) تقسیم شدند. گروه هدف در یک برنامه تمرین ترکیبی (تمرین قدرتی و تمرین تسهیل عصبی-عضلانی گیرنده های عمقی) به مدت هشت هفته شرکت کردند. قبل و بعد از پروتکل تمرینی، قدرت عضلانی، تعادل و ظرفیت عملکردی بیماران ارزیابی گردید. برای تحلیل داده ها از آزمون t وابسته در سطح معنی داری ( 05/P< 0 ) استفاده شد.یافته ها
نتایج نشان داد هشت هفته تمرین ترکیبی موجب افزایش معنی دار قدرت عمومی ( 001/P= 0 )، قدرت بالاتنه ( 001/P= 0 )، تعادل پای برتر ( 003/P= 0 )، تعادل پای غیربرتر ( 001/P= 0 ) و استقامت راه رفتن ( 001/P= 0 ) شد. همچنین هیچ تفاوت معنی داری در فاکتور سرعت راه رفتن ( 12/P= 0 ) مشاهده نشده است.نتیجه گیری
یک دوره تمرین ترکیبی، منجر به افزایش قدرت، تعادل و استقامت راه رفتن در بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس می گردد. لذا پیشنهاد می شود این نوع تمرینات نیز به عنوان بخشی از مداخله درمانی در برنامه توانبخشی و بهبود مبتلایان مورد توجه قرار گیرد.کلیدواژگان:
زبان:
فارسی
انتشار در:
صفحات:
27 تا 36
لینک کوتاه:
magiran.com/p1546175
دانلود و مطالعه متن این مقاله با یکی از روشهای زیر امکان پذیر است:
اشتراک شخصی
با عضویت و پرداخت آنلاین حق اشتراک یکساله به مبلغ 1,390,000ريال میتوانید 70 عنوان مطلب دانلود کنید!
اشتراک سازمانی
به کتابخانه دانشگاه یا محل کار خود پیشنهاد کنید تا اشتراک سازمانی این پایگاه را برای دسترسی نامحدود همه کاربران به متن مطالب تهیه نمایند!
توجه!
- حق عضویت دریافتی صرف حمایت از نشریات عضو و نگهداری، تکمیل و توسعه مگیران میشود.
- پرداخت حق اشتراک و دانلود مقالات اجازه بازنشر آن در سایر رسانههای چاپی و دیجیتال را به کاربر نمیدهد.
In order to view content subscription is required
Personal subscription
Subscribe magiran.com for 70 € euros via PayPal and download 70 articles during a year.
Organization subscription
Please contact us to subscribe your university or library for unlimited access!