مقایسه سازه های شفقت خود و ارزش خود و ارتباط آنها با راهبردهای سازگارانه و ناسازگارانه تنظیم شناختی هیجان

هدف مطالعه حاضر بررسی ارتباط بین راهبردهای سازگارانه و ناسازگارانه تنظیم شناختی هیجان شفقت خود و ارزش خود است و همچنین بررسی اینکه آیا شفقت خود پیش بین مناسب تری از ارزش خود در پیش بینی نمرات سازگارانه و ناسازگارانه تنظیم هیجان است یا خیر.این تحقیق از نوع همبستگی است. جامعه آماری مطالعه حاضر دانشجویان دانشگاه علمی کاربردی واحد 47 تهران در سال تحصیلی 95-94 است که از این میان 146 نفر به شیوه در دسترس به عنوان گروه نمونه انتخاب شدند.پس از توضیح هدف نحوه تکمیل پرسشنامه و اخذ رضایت شفاهی پرسشنامه های ارزش خود روزنبرگ شفقت خود نف و نظم جویی شناختی هیجان به صورت یک دفترچه برای پاسخگویی در اختیار آزمودنی ها قرار داده شد.برای تحلیل داده ها با استفاده از نرم افزار spss از ضریب همبستگی پیرسون و تحلیل رگرسیون دو متغیره و چند متغیره استفاده شد. نتایج نشان داد که ارزش خود و شفقت خود هردو با راهبردهای سازگارانه تنظیم شناختی هیجان ارتباطی مثبت و با راهبردهای ناسازگارانه ارتباطی منفی دارند.نتایج تحلیل رگرسیون نیز نشان داد که شفقت خود در پیش بینی راهبردهای ناسازگارانه و ارزش خود در پیش بینی راهبردهای سازگارانه موفق تر بوده اند. یافته های این تحقیق بر شفقت خود به عنوان شاخص مناسبی از سلامت روان تاکید میکنند. شفقت خود از برخی جهات پیش بین مناسبتری از سلامت روان در مقایسه با ارزش خود است.ضمن اینکه دربرگیرنده وجوه سالم ارزش خود نیز است.از این رو آموزش مهارتهای شفقت خود به درمانگران و بیماران هدف مولدی به شما میرود.