اثر تمرینات تناوبی هوازی بر ذخایر آهن و کنترل قند خون در مردان مبتلا به دیابت نوع 2
اضافه بار آهن در ارتباط با مقاومت به انسولین می باشد. هدف از انجام تحقیق حاضر بررسی اثر تمرینات تناوبی هوازی بر ذخایر آهن و مقاومت به انسولین در مردان مبتلا به دیابت نوع 2 بود.
در تحقیق نیمه تجربی حاضر 20 مرد مبتلا به دیابت نوع 2 به روش نمونه گیری تصادفی انتخاب شدند و به صورت تصادفی به دو گروه تجربی و کنترل تقسیم شدند. تمرینات ورزشی به مدت دوازده هفته، سه جلسه تمرین در هفته و هر جلسه تمرین به مدت90-60 دقیقه تمرین تناوبی هوازی با شدت 80-50 درصد ضربان قلب ذخیره و با نسبت استراحت به تمرین 1:1 اجرا شد. برای تجزیه و تحلیل آماری از آزمون های تی وابسته و تی مستقل استفاده شد (05/0 ≥ p).
نتایج نشان داد که پس از مداخله تمرین، کاهش معنی داری در سطوح آهن سرمی (003/0 = p)، هماتوکریت (001/0> p)، فریتین (001/0 > p) و مقاومت به انسولین (001/0 > p) در گروه تمرین تناوبی هوازی نسبت به گروه کنترل مشاهده شد، اما تفاوت معنی داری در تغییرات هموگلوبین مشاهده نشد (05/0 < p).
با توجه به نتایج تحقیق حاضر می توان گفت که تمرینات تناوبی هوازی موجب کاهش مقاومت به انسولین در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 می شود؛ و تغییرات ذخایر آهن در محدوده طبیعی موجب اثرات مطلوب بر مقاومت به انسولین در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 می شود.
- حق عضویت دریافتی صرف حمایت از نشریات عضو و نگهداری، تکمیل و توسعه مگیران میشود.
- پرداخت حق اشتراک و دانلود مقالات اجازه بازنشر آن در سایر رسانههای چاپی و دیجیتال را به کاربر نمیدهد.