تاثیر یک دوره تمرین ترکیبی بر سطوح آدیپسین و مقاومت به انسولین زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس
آدیپوکاین آدیپسین یکی از پروتئین های مهم بافت چربی است و نقش مفیدی در حفظ عملکرد سلول های بتا دارد. هدف این پژوهش بررسی تاثیر یک دوره تمرین ترکیبی بر سطوح استراحتی آدیپسین و مقاومت به انسولین زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس (MS) با سطوح مختلف ناتوانی جسمانی بود.
در این مطالعه نیمه تجربی، 96 بیمار زن مبتلا به MS بر اساس درجه ناتوانی انتخاب و به سه گروه ناتوانی خفیف (44 نفر)، ناتوانی متوسط (26 نفر) و ناتوانی شدید (26 نفر) تقسیم شدند. برنامه تمرین شامل 12 هفته تمرین ترکیبی، سه جلسه در هفته به مدت 45 تا 60 دقیقه بود. 24 ساعت قبل و 48 ساعت بعد از دوره تمرین سطوح استراحتی آدیپسین و مقاومت به انسولین اندازه گیری و مقایسه شد.
نتایج نشان داد اجرای 12 هفته تمرین ورزشی ترکیبی به کاهش سطح سرمی آدیپسین پلاسما گروه با درجه ناتوانی خفیف منجر شده است (002/0=p) با این وجود، در گروه با درجه ناتوانی متوسط و شدید کاهش معنی داری مشاهده نشد. همچنین، 12 هفته تمرین ورزشی ترکیبی باعث کاهش معنی دار مقاومت به انسولین و در گروه با درجه ناتوانی خفیف و شدید شد، اما در گروه با درجه ناتوانی متوسط کاهش معنی داری مشاهده نشد.
به طور کلی، به نظر می رسد 12 هفته تمرین ورزشی ترکیبی می تواند به واسطه کاهش توده چربی بدن، محیط دور کمر و باسن، کاهش وزن و بهبود در کاهش آدپسین پلاسما و مقاومت به انسولین در زنان مبتلا به MS موثر باشد
-
تاثیر تمرینات کلیستنیکس بر ثبات مرکزی، قدرت عضلانی، تعادل و حس عمقی تنه نوجوانان پسر
امین دولابی تلک آبادی، سمیه مومنی*، فرزانه موثقی،
مجله جراحی استخوان و مفاصل ایران، پاییز 1401 -
تاثیر 8 هفته تمرین تناوبی شدید و مصرف چای سبز بر سطوح سرمی تیوردوکسین رودوکتاز-1، پاراکسوناز-1، اینترلوکین یک بتا، اینترلوکین شش و گالانین در مردان چاق سالمند تمرین نکرده
حسن نقی زاده*،
فصلنامه فیزیولوژی ورزشی، تابستان 1402