ارزیابی تاثیر مکمل ویتامین D3 بر اضطراب، افسردگی، کیفیت خواب و ناخوشی جسمی در دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی کرمان

افسردگی، اضطراب و اختلالات خواب از جمله مشکلات شایع جوامع امروزی و به خصوص در میان قشر دانشجو است و سطح ویتامین D3 با این اختلالات در ارتباط می باشد. هدف از انجام این مطالعه ارزیابی تاثیر ویتامین D3 بر اضطراب، افسردگی، کیفیت خواب و ناخوشی جسمی در دانشجویان است.

در این کارآزمایی بالینی دو سویه کور، 60 دانشجو بدون بیماری زمینه ای شرکت کردند. این افراد به صورت تصادفی به دو گروه مداخله (دریافت کننده ویتامین  (D3و کنترل (دریافت کننده دارونما (تقسیم شدند. شرکت کنندگان دو پرل 50000 واحدی ویتامینD3  یا دارونما را در زمان آغاز مطالعه و بعد از 4 هفته دریافت کردند. کیفیت خواب، اضطراب و افسردگی و ناخوشی جسمی دانشجویان شرکت کننده با پرسشنامه های استاندارد مقیاس اضطراب و افسردگی بیمارستانی، کیفیت خواب پیتزبورگ و زیرمجموعه جسمانی سازی از چک لیست نشانگان اختلالات روانی، قبل از مداخله و 8 هفته بعد ارزیابی شد. تجزیه و تحلیل داده با نرم افزار20   SPSSو با استفاده از آزمون های تی مستقل، مجذور کای و تحلیل واریانس با مدل آمیخته انجام شد.

میانگین سنی دانشجویان شرکت کننده در این مطالعه 1/20±23/12 سال بود. نتایج نشان داد که ویتامین D3 اثرات معنی داری از لحاظ آماری بر بهبود اضطراب (0/042p=)، افسردگی (0/001p=) و ناخوشی جسمی (0/0001p=) در دانشجویان در گروه درمان در مقایسه با گروه دارونما بعد از 8 هفته داشت؛ ولی تاثیر قابل ملاحظه ای بر کیفیت خواب (0/558p=) ایجاد نکرد.

ویتامین D3 می تواند رابطه مستقیمی با افسردگی، اضطراب و ناخوشی جسمانی در دانشجویان داشته باشد، اما این نتایج برای تایید به مطالعات بیشتری احتیاج دارند.