بررسی تاثیر نشخوار فکری بر کیفیت خواب: نقش میانجی اعتیاد به اینترنت و اهمال کاری زمان خواب در ورزشکاران پرورش اندام ایران

هدف از پژوهش حاضر، بررسی تاثیر نشخوار فکری بر کیفیت خواب: نقش میانجی اعتیاد به اینترنت و اهمال کاری زمان خواب در ورزشکاران پرورش اندام ایران بود. روش تحقیق از نوع توصیفی می باشد . جامعه آماری پژوهش شامل شامل ورزشکاران پرورش اندام در کشور ایران بودند. با توجه به نامحدود بودن جامعه آماری تعداد نمونه با توجه به جدول مورگان به تعداد 384 نفر انتخاب شدند که شیوه نمونه گیری به صورت خوشه ای چند مرحله ای استفاده شد. ابزار پژوهش شامل پرسشنامه نشخوار فکری نالن هوکسما و مارو (1991)، پرسشنامه اهمال کاری تاکمن (2002)، پرسشنامه اعتیاد به اینترنت کیمبرلی و یانگ (1998) و پرسشنامه کیفیت خواب پترزبورگ (1998) مورد استفاده قرار گرفتند. برای اطمینان از پایایی پرسشنامه ها 30 نسخه آن در مطالعه مقدماتی بر روی نمونه که به طور کاملا تصادفی انتخاب شده بود، توزیع شد و ضریب آلفای کرونباخ برای نشخوار فکری (80/0=α)، اهمال کاری (81/0=α) ، اعتیاد به اینترنت (79/0=α) و برای کیفیت خواب (82/0=α) بدست آمد. نتایج تحقیق نشان داد اعتیاد به اینترنت در ارتباط بین نشخوار فکری با کیفیت خواب در در ورزشکاران پرورش اندام ایران نقش میانجی دارند. اما متغیر اهمال کاری زمان خواب نقش میانجی را ندارد. همچنین مدل ساختاری پژوهش با توجه به مقدار شاخص48/0GOF= نشان از برازش مطولب داشت. لذا توصیه می شود ورزشکاران پروز اندام برای بهبود کیفیت خواب نقش ابزارهای مجازی در گذراندن اوقات فراغت خویش به حداقل برسانند و از فعالیت هایی که باعث کاهش نشخوار فکری آنان می گردد، بهره ببرند.