اثر هشت هفته تمرینات عصبی عضلانی بر عملکرد حرکتی، شدت خستگی و کیفیت زندگی زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس

مولتیپل اسکلروزیس یکی از شایع ترین بیماری های خودایمنی التهابی مزمن سیستم عصبی مرکزی است که بر سیستم های مهم حرکتی و حسی تاثیر گذار است. هدف پژوهش حاضر بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات عصبی عضلانی بر عملکرد حرکتی، شدت خستگی و کیفیت زندگی زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس شهر اصفهان بود. جامعه این مطالعه نیمه تجربی، زنان 20 تا 40 سال مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس بودند که بر اساس مقیاس وضعیت شدت ناتوانی نمره ی بین 2 تا 4 داشتند و عضو انجمن مولتیپل اسکلروزیس شهر اصفهان بودند. از این جامعه 20 نمونه به روش نمونه گیری تصادفی انتخاب و به صورت تصادفی ساده در دو گروه تجربی (10 نفر) و کنترل (10 نفر) تقسیم شدند. در ابتدا هر دو گروه در آزمون برخاستن و راه رفتن زمان دار شرکت کردند و پرسشنامه های سنجش شدت خستگی و کیفیت زندگی مخصوص بیماران مولتیپل اسکلروزیس را تکمیل کردند. آزمودنی های گروه تجربی برنامه ی هشت هفته ای تمرینات عصبی عضلانی راکه شامل سه جلسه تمرین در هفته و هر جلسه 50 دقیقه بود اجرا کردند. پس از هشت هفته آزمودنی های دو گروه مجدد از طریق آزمون های قبلی مورد ارزیابی قرار گرفتند. داده ها از طریق آزمون تحلیل کوواریانس (آنکوا) در سطح خطای  0/05 تحلیل شد. نتایج نشان داد پس آزمون عملکرد حرکتی، شدت خستگی و کیفیت زندگی بین گروه تجربی و کنترل زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس تفاوت معناداری داشت (0/001=P). با توجه اثرات مفید هشت هفته تمرینات عصبی عضلانی توصیه می شود این تمرینات در راستای انجام بهتر فعالیت های روزمره زندگی، کاهش شدت خستگی و افزایش کیفیت زندگی و بهزیستی زنان 20 تا 40 سال مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس با شدت متوسط مورد استفاده قرار گیرد.