مروری بر اثربخشی مداخلات ذهن اگاهانه بر آسیب های روانشناختی پرستاران

پرستاری از جمله حرفه هایی است که به دلیل تماس مکرر با درد و رنج بیماران، با آسیب های روانی متعددی همراه است. با توجه به کمبود تعداد پرستار در سطح دنیا توجه به نیاز های سلامتی در ابعاد مختلف بخصوص در بعد روان بسیار حائز اهمیت است. هدف از این مقاله، مروری بر اثربخشی مداخلات ذهن آگاهانه بر آسیب های روانشناختی پرستاران می باشد.

مطالعه حاضر یک مطالعه مروری است که با بهره گیری از اطلاعات موجود در پایگاه های اطلاع رسانی داخلی و بین المللی SID، Magiran و PubMed و موتور جستجوی Google Scholar با کلیدواژه های مداخلات ذهن آگاهانه (Mindfulness Interventions)، پرستار (Nurse) و اختلالات روانشناختی (Psychological injuries) در بین مقالات فارسی و انگلیسی از سال های 2003 تا 2022 جستجو و بازیابی شدند. معیار ورود، مقالات مرتبط با موضوع مقاله بود. تعداد 17 مقاله بازیابی شد و نهایتا 8 مقاله جهت بررسی و تحلیل در این مطالعه مورد استفاده قرار گرفت.

نتایج حاصل از این مقاله حاکی از تاثیر مثبت مداخلات ذهن آگاهانه بر سلامت روانشناختی پرستاران بود. نتایج مطالعات مختلف نشان داد این مداخلات سبب کاهش استرس، افسردگی، فرسودگی شغلی، خستگی عاطفی، افزایش بهزیستی ذهنی و اجتماعی، عشق به خود، رضایت از زندگی، امید به زندگی و تاب آوری می گردد.

با توجه به اثرات مثبت مداخلات ذهن آگاهانه بر سلامت روانشناختی پرستاران، پیشنهاد می شود سیاست گذاران، مدیران و سازمان های مراقبت بهداشتی، مداخلات مبتنی بر ذهن‏آگاهی را به عنوان یک راه پیشگیری و درمان غیردارویی در بسیاری از اختلالات روان پزشکی در پرستاران شاغل در بیمارستان ها در نظر گیرند.