بررسی الگوهای رفتاری مبتنی بر تنظیم هیجانات در نوجوانان مبتلا به اضطراب عملکردی

هدف از این مطالعه شناسایی و تحلیل الگوهای رفتاری مبتنی بر تنظیم هیجانات در نوجوانان مبتلا به اضطراب عملکردی است. این تحقیق به صورت کیفی و با استفاده از مصاحبه های نیمه ساختاریافته انجام شد. 26 نوجوان مبتلا به اضطراب عملکردی از شهر تهران به عنوان نمونه انتخاب شدند. شرکت کنندگان بر اساس اشباع نظری انتخاب و داده ها از طریق مصاحبه های فردی جمع آوری شدند. تحلیل داده ها با استفاده از نرم افزار Nvivo و روش تحلیل تماتیک صورت گرفت. نتایج نشان داد که نوجوانان از استراتژی های مقابله ای مختلفی برای تنظیم هیجانات خود استفاده می کنند. این استراتژی ها شامل پذیرش هیجانات منفی، استراتژی های مقابله ای مثبت مانند تمرکز بر روی اهداف و یادآوری تجربیات مثبت، و همچنین حمایت اجتماعی از سوی خانواده و دوستان بودند. همچنین، نوجوانانی که از استراتژی های مقابله ای منفی مانند نگرانی و اجتناب استفاده می کردند، اضطراب بیشتری را تجربه می کردند. این مطالعه نشان داد که تنظیم هیجانات می تواند نقش مهمی در کاهش اضطراب عملکردی نوجوانان ایفا کند. استراتژی های مقابله ای مثبت و پذیرش هیجانات به عنوان عوامل کلیدی در کاهش اضطراب عملکردی شناخته شدند. همچنین، حمایت اجتماعی از سوی خانواده و گروه های همسالان به بهبود وضعیت هیجانی نوجوانان کمک کرد.