تاثیر تکنیک رهاسازی هیجانی بر استرس و تاب آوری زنان نابارور

افراد با تاب آوری بالا تحمل درد و رنج برای آن ها آسان است و کمتر در معرض استرس قرار می گیرند. این مطالعه با هدف بررسی تاثیر تکنیک رهاسازی هیجانی (EFT) بر استرس و تاب آوری زنان نابارور انجام شد.

این مطالعه نیمه آزمایشی از نیمه بهمن سال 1401 تا نیمه مرداد سال 1402 بر روی 98زن دارای مشکلات ناباروری مراجعه کننده به دو کلینیک دولتی و خصوصی شهر بندرعباس با تخصیص 1:1 در دو گروه آزمایش و کنترل انجام شد. شرکت کنندگان گروه آزمایش 4جلسه آموزش با فاصله 1 هفته دریافت کردند. پرسش نامه جمعیت شناختی، استرس ناباروری و تاب آوری کانر و دیویدسون قبل و پس از اتمام مداخله تکمیل شد. تجزیه وتحلیل داده ها با نرم افزار SPSS نسخه 16 و استفاده از آزمون های تی مستقل و تی زوجی انجام شد.

میانگین استرس قبل و بعد از مداخله به ترتیب در گروه آزمون 34/06±168/06 و26/02±134/59 درگروه کنترل31/08± 155/26 و31/28±156/83 بود. بعد از مداخله استرس در گروه آزمون کمتر از کنترل بود (0/001>P). میانگین نمره تاب آوری قبل و بعد از مداخله به ترتیب در گروه آزمایش 20/13±26/64 و 9/63±82/97 و در گروه کنترل 30/13±83/71 و 12/95±71/049 بود که نشان دهنده افزایش تاب آوری در گروه آزمایش نسبت به کنترل می باشد (0/001>P).

تکنیک رهاسازی هیجانی می تواند سبب کاهش سطح استرس زنان دارای مشکلات ناباروری و افزایش سطح تاب آوری آنان شود. کادر درمان می تواند این راهکار ارزان، بی خطر و آسان را به زنان نابارور جهت تاب آوری بیشتر و کاهش استرس توصیه کند.