تاثیر شش هفته تمرین تناوبی شدید بر بیان پروتئین گیرنده MC۱R مونوسیت ها و سطوح پلاسمایی پپتید α-MSH در مردان دارای اضافه وزن
نویسنده(گان):	سیدمحسن آوندی*، خسرو ابراهیم، علیرضا سلیمی، مهدی هدایتی
چکیده:	هدف پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر ۶ هفته تمرین تناوبی شدید بر بیان پروتئین گیرنده ملانوکورتین ۱ مونوسیت ها (MC۱R) و سطوح پلاسمایی پپتید محرک مونوسیت- آلفا (α-MSH) در مردان جوان دارای اضافه وزن انجام شد. روش شناسی: تعداد ۲۰ آزمودنی مرد دارای اضافه وزن (میانگین ± انحراف معیار؛ سن، ۸۸/۱± ۲/۲۵ سال؛ حداکثر اکسیژن مصرفی ۲۸/۴±۹/۴۱؛ وزن، ۷۴/۷±۳/۸۵ کیلوگرم؛ چربی بدن، ۱/۳±۶/۲۵ درصد و شاخص توده بدن، ۶/۱±۳/۲۷) به طور داوطلبانه و با آرایش تصادفی در دو گروه کنترل (C) و تمرین تناوبی شدید (HIT) تقسیم و در این تحقیق شرکت کردند. گروه C در طول دوره تحقیق به فعالیت عادی روزمره خود ادامه داد. گروه HIT در طول شش هفته پروتکل تمرین، ۳ جلسه در هفته روی نوارگردان تمرین کردند. تمرین شامل ۸ اینتروال با مسافت ۳۰۰ متر و با شدت معادل ۱۰۰ تا ۱۱۰درصد vVO۲max بود که هر دو هفته، ۱ اینتروال به حجم آن اضافه شد و فواصل استراحت بین اینتروال ها به صورت استراحت فعال و نسبت آن به زمان تمرین ۱:۲ تنظیم گردید. شاخص های آنتروپومتریکی و نمونه های خونی ناشتایی در دو مرحله قبل و ۴۸ ساعت بعد از اتمام پروتکل تحقیق اندازه گیری و ثبت شدند. رژیم غذایی آزمودنی ها، قبل از شروع تمرین مورد ارزیابی قرار گرفت. برای تحلیل آماری داده ها از تحلیل واریانس مکرر با عامل بین گروهی (۲×۲) استفاده شد. نتایج تحلیل واریانس مکرر نشان داد ۶ هفته تمرین HIT باعث کاهش معنی داری در وزن بدن (۰۰۲/۰P=)، BMI (۰۰۵/۰P=) و چربی بدن (۰۰۱/۰P=) شد؛ همچنین بیان پروتئین MC۱R مونوسیت-ها متعاقب تمرین HIT افزایش معنی داری نسبت به گروه کنترل نشان داد (۰۰۱/۰P=) اما در غلظت پلاسمایی پپتید محرک مونوسیت- آلفا متعاقب تمرین HIT تفاوت معنی داری مشاهده نگردید (۵۶/۰P=). بحث و نتیجه گیری این یافته ها نشان داد که تمرین HIT باعث افزایش معنی داری در بیان پروتئین MC۱R مونوسیت ها در مردان جوان و غیرفعال می شود؛ و ممکن است در کنترل و پیشگیری التهاب مزمن و بیماری در مردان دارای اضافه وزن از طریق تاثیر ضد التهابی گیرنده MC۱R مونوسیت ها درگیر باشد. علاوه بر این به تحقیقات بیشتری در این زمینه نیاز است.
کلیدواژگان:	التهاب، ملانوکورتین ها، مردان دارای اضافه وزن، تمرین اینتروال
نوع مقاله:	مقاله پژوهشی/اصیل
زبان:	فارسی
انتشار در:	نشریه فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی، سال پنجم شماره ۱ (بهار و تابستان ۱۳۹۱)
صفحات:	۷۰۲ -۷۱۲
نسخه الکترونیکی:	متن این مقاله در سایت مگیران قابل مطالعه است.

The effect of six weeks high intensity interval training on protein expression of Melanocortin 1 Receptor of monocytes and plasma levels of Alpha melanocyte stimulating hormone in overweight men
Author(s):	Seyed Mohsen Avandi
Abstract:	Objectives The purpose of this study is to investigate the effect of six weeks high intensity interval training (HIT) on protein expression of Melanocortin 1 Receptor (MC1R) of monocytes and plasma levels of melanocyte stimulating hormone alpha (∝-MSH) in overweight men. Methodology Twenty sedentary overweight students with average age of 25.2 ± 1.88 years, Vo2max 41.9 ± 4.28 ml.kg-1.min-1, Body fat 25.6±3.1 percent and BMI 27.3± 1.63 kg/m² were randomly assigned to HIT (n=10) and control (n=11) group. Fasting blood samples, body fat percentage and BMI measurement were taken before and after 6 weeks of training. HIT group complete 8 intervals (300 meter with %100-110 vVO2max and rest interval ratio 2-1) on the treadmill for 3 d/wk and for 6 weeks that every two week one interval and five percent adds to training intensity and the control group had no activity during the test. Diet of subject was control before begin the study. Results ANOVA with repeated measures indicated body fat percentage (P=0.001), body weight (P=0.002), and BMI (P=0.005) significantly decreased and protein expression of MC1R of monocytes increased significantly (P=0.001) in the HIT group after 6 weeks of training. Although increment in ∝-MSH was non-significant in the experimental group after 6 weeks of training. Conclusions HIT training increased protein expression of MC1R of monocytes significantly in overweight individuals and may be important in the prevention and control of inflammation and chronic diseases in overweight men by development of anti-inflammatory effects by MC1R. We suggest further research into the effect of HIT by overweight individuals on ∝-MSH and MC1R levels are conducted with large population samples and the protocols outlined in the current study.
Keywords:	Inflammations، Melanocortins، overweight Men، HIT training
Article Type:	Research/Original Article
Language:	Persian
Published:	Journal of Sport and Exercise Physiology, Volume:5 Issue: 1, 2012
Pages:	702 -712
Full text:	PDF is available on the website.