فهرست مطالب

Journal of Sport Sciences and Health Research
Volume:10 Issue: 21, 2019

  • تاریخ انتشار: 1397/12/01
  • تعداد عناوین: 7
|
  • زهرا راغی*، محمدحسین علیزاده، هومن مینونژاد، رضا رجبی صفحات 147-166
    چکیده  شیوع قابل توجه اسپرین مچ پا،کناره گیری زودهنگام از ورزش و ناتوانی ناشی از این آسیب، توجه محققان را به انجام پژوهش هایی در جهت شناسایی و کنترل عوامل اثرگذار در ابتلا به این آسیب جلب کرده است. هدف از تحقیق حاضر، مقایسه میزان فعالیت فیدفورواردی منتخبی از عضلات مچ پا در دختران فعال دانشگاهی در معرض خطرآسیب اسپرین مچ پا با دختران سالم بود. بدین منظور، 32 دانشجوی دختر فعال رشته تربیت بدنی، بدون سابقه ی اسپرین مچ پا، به صورت هدفمند و بر اساس نمرات تعادل پویای ناشی از اجرای آزمون Y، به دو گروه 16 نفری، شامل گروه در معرض خطر اسپرین مچ پا (با تعادل کمتر) و گروه سالم، تقسیم شدند. فعالیت فیدفورواردی عضلات، توسط دستگاه الکترومیوگرافی در تکلیف پرش- فرود ارزیابی شد. تجزیه و تحلیل داده ها با آزمون تحلیل واریانس چند متغیری، بررسی و 05/0≥p در نظر گرفته شد. درگروه در معرض خطر اسپرین مچ پا (تعادل کمتر)، میزان فعالیت فیدفورواردی کمتری در عضلات پرونئوس لانگوس و سولئوس نسبت به گروه کنترل، مشاهده شد (05/0p˂). احتمالا فعالیت کمتر این عضلات در افراد با تعادل کمتر، ثبات مچ پا را به خطر انداخته و آنها را در معرض خطر اسپرین مچ پا قرار می دهد.
    کلیدواژگان: اسپرین مچ پا، الکترومیوگرافی، دختران فعال، عضلات مچ پا، فعالیت فیدفورواردی
  • مونا میرجانی، فواد صیدی* صفحات 167-183
    مچ پا اولین اندامی است که در فعالیتهای روزمره با زمین در تماس است. پیچ خوردگی شایع ترین  عارضه این مفصل است که علاوه بر مفصل آسیب دیده مفاصل دورتر را نیز درگیر می کند. هدف از تحقیق حاضر مقایسه زمان شروع فعالیت عضلات کمری لگنی و پرونئال در تکواندوکاران نخبه زن با و بدون بی ثباتی عملکردی مچ پا حین فرود تک پا است. 13 ورزشکار میتلا به بی ثباتی عملکردی مچ پا (سن36/1±23/21 سال، وزن56/3±76/53 کیلوگرم و قد 84/4±46/166 سانتیمتر) و 13 ورزشکار سالم (سن 25/1±92/20 سال، وزن 17/4±69/53 کیلوگرم و قد 00/5±92/166 سانتیمتر) بصورت هدفمند انتخاب شدند. حین اجرای پرش- فرود تک پا از عضلات ارکتوراسپاین، کوادراتوس لومباروم، گلوتوس مدیوس و پرونئوس لانگوس آنها فعالیت الکتریکی ثبت شد. برای مقایسه ی زمان شروع فعالیت عضلات از تحلیل واریانس چند متغیری با  05/0≥p استفاده شد. نتایج نشان داد افراد دارای بی ثباتی عملکردی مچ پا بطور معناداری دچار تاخیر در زمان آغاز فعالیت عضلات ارکتوراسپاین، کوادراتوس لومباروم، گلوتوس مدیوس و پرونئوس لانگوس نسبت به افراد گروه کنترل می باشند. در نتیجه این افراد علاوه بر اختلال در فعالیت عضله پرونئوس لانگوس دچار تاخیر در فعال شدن عضلات کمری-لگنی نیز می باشند که این عامل می تواند دلیلی برای وقوع مجدد آسیب در این افراد باشد.
    کلیدواژگان: بی ثباتی عملکردی مچ پا، تکواندو، زمان شروع فعالیت، عضلات کمری لگنی، عضله پرونئوس لانگوس
  • رعنا محمدزاده اصل*، سید صدرالدین شجاع الدین صفحات 185-196
    زمینه و هدف
    انحراف در راستای مطلوب مفصل زانو موجب تغییر در چگونگی توزیع وزن و در نتیجه کاهش کارایی مکانیکی آن می شود (1و2). آگاهی از میزان تغییرات بیومکانیکی حاصل از این ناهنجاری ها به هنگام خستگی گام مهمی در جهت پیشگیری از بروز آسیب های بعدی می باشد لذا هدف از  این تحقیق، بررسی اثر خستگی بر حداکثر نیروی عمودی عکس العمل زمین در حرکت فرود تک پای زنان دارای زانوی پرانتزی، ضربدری و نرمال بود.
    مواد و روش ها
    40 دانشجوی زن سالم رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی، دارای زانوی پرانتزی(14نفر)، زانوی ضربدری (14نفر) و زانوی نرمال(12نفر) در این تحقیق شرکت کردند. از کولیس برای ارزیابی راستای زانوی استفاده شد و آزمودنی ها در سه گروه (زانو پرانتزی، ضربدری و نرمال) قرار گرفتند. سپس آزمودنی ها فرود تک پا را از 50 درصد حداکثر پرش سارجنت بر روی صفحه نیرو انجام دادند. پس از اجرای پروتکل خستگی، تکلیف پرش_فرود دوباره اندازه گیری و ثبت شد. برای مقایسه درون گروهی، آزمون تحلیل واریانس اندازه گیری مکرر استفاده شد.
    یافته ها
    مقدار حداکثر نیروی عمودی عکس العمل زمین در زنان با راستاهای متفاوت زانو (p=0/314) معنادار نبوده و همچنین خستگی (p=0/479) بر مقدار این مولفه تفاوت معناداری نداشته است.
    نتیجه گیری
    باتوجه به نتایج تحقیق حاضر به نظر می رسد خستگی (مطابق پروتکل این تحقیق) نتوانست میزان نیروی عمودی عکس العمل زمین در افراد با راستاهای مختلف زانو را دست خوش تغییر سازد که ضرورت انجام مطالعات بیشتر با پروتکل های مختلف خستگی را روشن می سازد.
    کلیدواژگان: خستگی، زانوی پرانتزی، زانوی ضربدری، فرود تک پا، نیروی عمودی عکس العمل
  • انیس رستمی، امیر لطافت کار*، مهدی خالقی تازجی صفحات 197-211
    زنان والیبالیست در الگوهای حرکتی که با کاهش شتاب، فرود و چرخش های مکرر همراه هستند، 2 تا 10 برابر بیشتر از مردان دچار آسیب لیگامان صلیبی قدامی می شوند.هدف این تحقیق بررسی تاثیر شش هفته تمرین بازخوردی بر اوج نیروی عمودی عکس العمل زمین و نرخ بارگذاری  مرتبط با آسیب اندام تحتانی در فرود بعد از دفاع موفق و ناموفق والیبال در زنان والیبالیست دانشگاهی بود. 32 والیبالیست زن با دامنه سنی 18-24 سال، انتخاب شد و بصورت تصادفی در دو گروه، تمرینات بازخوردی (16نفر) و کنترل (16نفر) تقسیم بندی شدند. به منظور اندازه گیری اوج نیروی عمودی عکس العمل زمین و نرخ بارگذاری از صفحه نیرو در دو مرحله پیش آزمون و پس آزمون استفاده شد. براساس یافته های پژوهش سطح معناداری برای اوج اول و دوم  VGRFدر فرود استیک به ترتیب (003/0 و004/0 P=)، در فرود استپ بک بترتیب (005/0 و012/0 P=)، ROL اول و دوم در فرود استیک بترتیب (008/0 و011/0 P=) در فرود استپ بک به ترتیب (002/0 و016/0 P=) گزارش شد. نتایج تحقیق حاضر نشان داد تمرینات بازخوردی با اعمالتغییراتمعناداربر روی عوامل خطر آسیب لیگامان صلیبی قدامی تاثیرات مثبتی در جهت پیشگیری از آسیب در بازیکنان والیبال داشته است. پیشنهاد می شود می توان برای کاهش عوامل خطر مرتبط با آسیب لیگامان صلیبی قدامی و همچنین یادداری صحیح و انتقال تکنیک های ایمن در طول جلسات تمرینی به مسابقات از تمرینات بازخوردی بهره مند شد.
    کلیدواژگان: تمرینات بازخوردی، فرود استپ بک، فرود استیک، نرخ بارگذاری، نیروی عکس العمل زمین، والیبال
  • کاترین افشاری*، محمد رضا اسد، مجید قلی پور صفحات 213-229
    عقب ماندگی ذهنی یکی از رایج ترین معلولیت های ذهنی است که حدود 3 درصد از جمعیت جهان را تشکیل می دهد. هدف تحقیق حاضر، بررسی آثار یک دوره برنامه تمرینی ثبات مرکزی بدن بر فعالیت الکترومایوگرافی، تعادل ایستا و پویای دختران نوجوان کم توان ذهنی بود. 24 دانش آموز دختر کم توان ذهنی با دامنه سنی 17-15 سال به گروه تجربی (12 نفر) و شاهد (12 نفر) تقسیم شدند. گروه تجربی به مدت شش هفته تمرینات ثبات مرکزی شامل نیمه دراز و نشست، پل از کنار، و چهار حرکت تقویتی ناحیه پایین شکم را انجام دادند. آزمون استورک (ایستادن روی یک پا) و Y به ترتیب برای سنجش تعادل ایستا و پویا استفاده شد. فعالیت الکترومایوگرافی ناشی از حداکثر انقباض ایزومتریک ارادی عضلات راست شکمی و مایل شکمی با دستگاه EMG ارزیابی شد. آزمون t همبسته و مستقل برای تجزیه تحلیل داده ها استفاده شد. یافته ها اشاره داشت که نسبت به گروه شاهد، تمرینات ثبات مرکزی باعث بهبود معنادار تعادل ایستا، پویا، و همچنین فعالیت EMG در گروه تجربی شد (همه 001/0P<).  بنابر این، جهت بازتوانی و بهبود عملکرد دختران نوجوان کم توان ذهنی، بکارگیری عملی این پروتکل همراه با سایر آموزش ها، پیشنهاد می شود.
    کلیدواژگان: تعادل ایستا، تعادل پویا، تمرینات ورزشی ثبات مرکزی، دختران نواجوان کم توان ذهنی، فعالیت EMG
  • پریسا نمازی، مصطفی زارعی*، فریبرز هوانلو صفحات 229-249
    هدف

    خطر بروز آسیب نیز در رشته فوتبال بالا است. بسیاری از محققان قدرت عضلانی را به عنوان یکی از مهم ترین ریسک فاکتورهای داخلی معرفی کرده اند، اما مطالعات اندکی به بررسی رابطه بین قدرت آیزومتریک عضلات با بروز آسیب ها پرداخته اند. لذا پژوهش حاضر به بررسی ارتباط قدرت آیزومتریک عضلات اندام تحتانی و میزان بروز آسیب های بازیکنان فوتبال و توانایی پیش بینی این آسیب ها می پردازد. روش تحقیق: نمونه های آماری این پژوهش را 73 بازیکنان فوتبال زیر 21 سال تشکیل دادند. قبل از شروع فصل ابعاد آنتروپومتری و قدرت آیزومتریک عضلات اندام تحتانی هر فرد در پای برتر بازیکنان به وسیله دستگاه آیزوکنتیک بایودکس سیستم 4 اندازه گیری، سپس هر فرد به مدت 8 ماه مورد پیگیری قرار گرفت و آسیب های بازیکنان ثبت شد.

    نتایج

    نتایج آزمون کاکس رگرسیون نشان داد رابطه معناداری میان نسبت قدرت آیزومتریک در هیچ یک از عضلات مورد اندازه گیری و میزان بروز آسیب های اندام تحتانی وجود ندارد. بحث: با توجه به نتایج به دست آمده در این پژوهش توصیه می گردد کادر پزشکی و فنی تیم های فوتبال از آزمون های آیزومتریک برای شناسایی بازیکنان در معرض خطر استفاده ننمایند. احتمالا انواع دیگر سنجش قدرت مانند قدرت آیزوتونیک و آیزوکنتیک برای این مساله موثرتر باشد.

    کلیدواژگان: آسیب های فوتبال، اندام تحتانی، پیشگیری از آسیب، ریسک فاکتور، قدرت آیزومتریک
  • حامد اراززاده*، علی اصغر نورسته، احمد عیدی دهنه صفحات 231-246
    تعادل یکی از اجزای کلیدی اجرای مهارت های ورزشی است. بنابراین هدف پژوهش حاضر تاثیر 8 هفته تمرینات تعادلی بر عملکرد اندام فوقانی و نمره ی آزمون های غربالگری حرکت عملکردی والیبالیست های نوجوان است. در این تحقیق نیمه تجربی 30 نفر از بازیکنان والیبالیست نوجوان در لیگ استان گلستان به صورت تصادفی به دو گروه تجربی و کنترل تقسیم شدند. در ابتدای و انتهای پژوهش از آزمون عملکردی اندام فوقانی به وسیله دستگاه تعادلی Y و آزمون  FMSاستفاده شد. سپس گروه تجربی به مدت 8 هفته، 3 جلسه در هفته تمرینات تعادلی را انجام دادند. نتایج آماری نشان داد در گروه تجربی نمره آزمون FMS و آزمون های گام به جلو در یک خط، اسکات کامل، گام برداری روی مانع و عملکرد اندام فوقانی بهبودی ایجاد شده است اما در گروه کنترل تفاوت معناداری ایجاد نشد. همچنین آزمون های تحرک پذیری شانه، بالا آوردن پا به صورت صاف و فعال، آزمون پایداری تنه از طریق شنای سوئدی و پایداری در چرخش، در گروه تجربی و کنترل قبل و بعد از تمرینات تفاوت معناداری ایجاد نشد. با توجه به نتایج تحقیق مربیان ورزشی می توانند از این تمرینات با هدف پیشگیری از آسیب های ورزشی و بهبود عملکرد استفاده کنند.
    کلیدواژگان: آزمون های غربالگری، تمرینات تعادل، عملکرد اندام فوقانی، نوجوان، بازیکنان والیبال
|
  • Zahra Raghi *, Mohammad Hossien Alizadeh, Hooman Minoonejad, Reza Rajabi Pages 147-166
    The high incidence of ankle sprain, early resignation from sport and related disabilities have attracted the attention of researchers to identify and control those factors influencing the risk of this injury. The aim of this study wasto compare feed-forward activity of selected muscles of the ankle between collegiate active girls at the risk of ankle sprain and healthy girls.For this purpose, 32 active female students of physical education without a history of ankle sprain were divided into two groups (each group 16 subjects) including group at risk of ankle sprain (with less balance) and healthy group purposively and based on dynamic balance test scores (Y test). The feed-forward activity of muscles was evaluated by electromyography during jump-drop landing. The data were analyzed using multivariate analysis of variance (MANOVA) at P≤0.05. A lower feed-forward activity of peroneus longus and soleus muscles was observed in the group of at risk of ankle sprain (lower balance) when compared with the control group (P˂0.05). Probably, lower activity of these muscles in subjects with less balance could endanger the stability of the ankle and put them at risk of ankle sprain.
    Keywords: Active girls, Ankle sprain, Electromyography, Feed-forward activity, Muscles of the ankle
  • Mona Mirjani, Foad Seidi * Pages 167-183
    Ankle is the first body part that contacts the ground during daily activities. The common injury in ankle joint is the external sprain that involves the proximal joints and the damaged ankle itself. The aim of this study was to compare onset activity of lumbo-pelvic and peroneal muscles in elite femaletaekwondo players with and without functional ankle instability during single-legdrop landing. 13 players with functional ankle instability (age 21.23±1.36 yrs, weight 53.76±3.56 kg and height 166.46±4.84 cm) and 13 healthy players (age 20.92±1.25 yrs, weight 53.69±4.17 kg and height 166.92±5.00 cm) were purposively selected. The electromyography activity of erector spine, quadratus lumborum, gluteus medius and peroneus longus muscles was recorded during single-leg drop landing. In order to compare onset activity of muscles, multivariate variance analysis was used (P≤0.05).The results showed that players with FAI had significant latency at onset of erector spine, quadratus lumborum, gluteus medius and peroneus longus muscles activity in comparison with control group. Therefore, these players suffer from disorder in peroneus longus muscle activity in addition to latency of lumbo-pelvic muscle activation. This factor could be the cause of their recurrent injury.
    Keywords: functional ankle instability, lumbo-pelvic muscles, onset activity, peroneus longus muscle, taekwondo
  • Raana Mohammadzadeh Asl *, Seyed Sadrodin Shojaeddin Pages 185-196
    Deviation from the standard alignment of knee joint may changes weight distribution procedure and therefore reduces the mechanical efficiency. Understanding the biomechanical changes resulting from these deformities during fatigue is an important step in the prevention of subsequent injuries. So, the aim of this study was to investigate the effect of fatigue on peak vertical ground reaction force during single-leg drop landing in women with genu varum, genu valgum and normal knee. 40 healthy female students of physical education and sport sciences with genu varum deformity (n=14), genu valgum deformity (n=14) and normal knee (n=12) participated in this study. Caliper was used to assess alignment of knee and the subjects were divided into three groups (genu varum, genu valgum and normal knee). Then, subjects performed single-leg drop landing from 50% of maximum sergeant jump onto the force platform. After the fatigue protocol, jump-drop landing task was measured and recorded again. Analysis of variance with repeated measures was used for within-group comparison. The peak vertical ground reaction force was not significant in women with different knee alignments (P=0.314) and also fatigue had no significant difference in this variable (P=0.479). According to these results, it seems that fatigue (according to the protocol in this study) could not change vertical ground reaction force in those subjects with different knee alignments which paves the way for further research with different fatigue protocols.
    Keywords: fatigue, Genu valgum, Genu varum, single-leg drop landing, vertical reaction force
  • Anis Rostami, Amir Letafatkar *, Mehdi Khaleghi Tazji Pages 197-211
    Female volleyball players are 2 to 10 times more likely than men to suffer from the injury of anterior cruciate ligament in motor patterns with decrease in repeated acceleration, landing, and rotation. The aim of the present study was to investigate the effect of 6 weeks of feedback exercises on thepeak vertical ground reaction force and rate of loading associated with lower extremity injury in landing after successful and unsuccessful defense in female university volleyball players. 32 female volleyball players (age range 18-24 years) were selected and randomly divided into feedback (n=16) and control (n=16) groups. The force plate was used to measure the peak vertical ground reaction force and the rate of loading in pretest and posttest. According to the findings, the significance levels were P=0.003 and 0.004 for the first and second peak of the VGRF in stick landing, P=0.005 and 0.012 in step-back landing, P=0.008 and 0.011 for the first and second ROL in stick landing, P=0.002 and 0.016 in the step-back landing. The results of this study showed that feedback exercises had positive effects on the prevention of injury in volleyball players through significant changes in the risk factors of anterior cruciate ligament injury. Therefore, it is suggested to use feedback exercises to reduce those risk factors associated with injuries of the anterior cruciate ligament and to have accurate retention and transfer of safe techniques during the exercise sessions to the competitions.
    Keywords: feedback exercises, ground reaction force, Rate of loading, Step-back landing, Stick landing, Volleyball
  • Katrin Afshari *, Mohammad Reza Asad, Majid Gholipour Pages 213-229
    Mental retardation is one of the most common mental disabilities that accounts for about 3% of the world population. The aim of the present study was to investigate the effects of a core stability exercise program on the electromyography activity, static and dynamic balance of mentally retarded adolescent girls. 24 mentally retarded female students (age range 15-17 yr) were divided into two groups: experimental (n=12) and control (n=12). The experimental group performed core stability exercises for 6 weeks. The selected exercises consisted of half sit-up, side plank and four lower abdominal strengthening exercises. The Stork (one-leg standing) and Y tests were respectively used to measure static and dynamic balance. The EMG system was used to evaluate the electromyography activities induced by maximum voluntary isometric contraction of the rectus abdominis and external abdominal oblique muscles. Dependent and independent t tests were used to analyze the data. The results indicated that the core stability exercises significantly improved the static and dynamic balance, and also EMG activity in experimental group compared with the control group (all P<0.001). Therefore, the practical application of this protocol along with other training is suggested to rehabilitate and enhance performance in mentally retarded adolescent girls.
    Keywords: core stability exercises, Dynamic balance, EMG activity, mentally retarded adolescent girls, Statistic balance
  • Parisa Namazi, Mostafa Zarei *, Fariborz Hovanloo Pages 229-249

    The risk of injury in football is high. Many researchers have introduced muscle strength as one of the most important internal risk factors, but few studies have examined the relationship between the isometric strength of muscles and incidence of injuries. Therefore, the aim of this study was to examine the relationship between isometric strength of lower extremity muscles and the incidence of injuries in football players and the power to predict these injuries. The sample of this study included 73 football players under 21 years of age. Before the beginning of the season, the anthropometric dimensions and isometric strength of lower extremity in dominant leg of each player were measured by Isokinetic device (Biodex system 4), then each player was followed up for 8 months and their injuries were recorded. The results of Cox regression test showed no significant relationship between isometric strength of the measured muscles and the incidence of injuries in lower extremity. According to these results, it is suggested that medical and technical staff of football teams use isometric tests to identify high risk players. Other strength evaluation methods such as isokinetic and isotonic strengths may be more effective.

    Keywords: Football Injuries, Isometric Strength, Lower Extremity, Prevention of injuries, Risk Factor
  • Hamed Arazzadeh *, Ali Asghar Norasteh, Ahmad Eidi Dahneh Pages 231-246
    Balance is one of the key components of performing motor skills. The aim of this study was to investigate the effect of 8 weeks of balance training on the upper extremity function and functional movement screening test scores of adolescent volleyball players. In this quasi-experimental study, 30 adolescent volleyball players in the league of Golestan province were randomly divided into 2 groups: experimental and control. At the beginning and at the end of the study, upper quarter test by Y balance device and Functional Movement Screening (FMS) test were used. Then, the experimental group performed 8 weeks (3 sessions per week) of balance training. The results showed that FMS test score, in-line lunge, deep squat, hurdle step tests and upper extremity function improved in the experimental group but no significant difference was observed in the control group. Also, shoulder mobility, straight leg raise, trunk stability push-up and rotary stability tests had no significant difference in experimental and control groups before and after the training. According to these results, coaches can use this training to prevent sport injuries and improve function.
    Keywords: Adolescent, Balance Training, Screening tests, Upper Extremity Function, Volleyball Player