یک متخصص طب پیشگیری و پزشکی اجتماعی با اشاره به این که گرفتگی عروق کرونری، شایع ترین بیماری قلبی در میان سالمندان است، گفت: 80 درصد افرادی که به دلیل ابتلابه بیماری های قلبی عروقی جان خود را از دست می دهند، بیش از 60 سال دارند.

دکتر اکبر نیک پژوه در گفت وگو با ایسنا با بیان این که بیماری های قلبی و عروقی، اغلب بیماری های مزمنی هستند، گفت: لازم است از دوران نوجوانی، جوانی و میانسالی به سلامت قلب خود بیندیشیم تا با فرارسیدن دوره سالمندی با بیماری های قلبی دست به گریبان نباشیم.وی ادامه داد: ریسک فاکتورهایی که سلامت قلب را مورد تهدید قرار می دهند به 2 دسته عوامل قابل اصلاح و کنترل پذیر و عوامل غیرقابل اصلاح تقسیم می شوند. ژنتیک، جنسیت و افزایش سن از جمله عوامل غیرقابل کنترل در ابتلابه بیماری های قلبی و عروقی هستند. به عنوان مثال بیماری های قلبی در برخی نژادها بیشتر مشاهده شده و در میان مردان بیش از زنان است.این متخصص طب پیشگیری و پزشکی اجتماعی با بیان این که احتمال بروز بیماری های قلبی و عروقی با افزایش سن بیشتر می شود، گفت: خوشبختانه بسیاری از عوامل ابتلابه بیماری های قلبی و عروقی نظیر فشارخون بالا، چربی و قندخون بالا، اضافه وزن و چاقی، استرس و همچنین کم تحرکی قابل کنترل بوده و فرد می تواند با اصلاح یا کنترل این عوامل خطرزا از بروز بیماری های قلبی و عروقی در سنین بالاجلوگیری کند.دبیر علمی واحد مدیریت دانش بالینی مرکز قلب و عروق شهید رجایی در پایان متذکر شد: تحرک کافی و فعالیت جسمانی مناسب، تغذیه سالم و عدم مصرف سیگار، قلیان و دخانیات 3 اصل مهم سلامتی است که باید از همان سنین ابتدایی و کودکی توسط خانواده ها رعایت شود تا دوران سالمندی خوبی را در جامعه ایرانی شاهد باشیم.