نخستین قسمت از برنامه ویتامین 3 با اجرای سیدعلی ضیا و به تهیه کنندگی علی زاهدی امروز از ساعت 7 تا 8 و30 دقیقه صبح از شبکه سه پخش می شود.

ضیا که ماه رمضان امسال اجرای برنامه ماه عسل را برعهده داشت، در این برنامه برای نخستین بار اجرای یک برنامه صبحگاهی را تجربه می کند.

این برنامه بخش های متنوعی چون مسائل کارشناسی، دوربین مخفی، ورزش صبحگاهی، آشپزی، گفت وگو با کار شناس و... دارد و هر روز دو مهمان ویژه به آن می آیند که جوان ترین و پیرترین های شخصیت های عرصه های مختلف به شمار می آیند.

در اولین قسمت یک دانش آموز کلاس اول و یک دکتر طراحی صنعتی که یکی در آغاز راه و دیگری در اوج فعالیت است، مهمانان برنامه هستند.

روزهای هفته به مسائل کارشناسی مختلفی اختصاص پیدا کرده است. شنبه ها ویتامین3 به موضوع نوآوری و خلاقیت می پردازد، یکشنبه ها درخصوص مسائل آموزشی و دوشنبه ها درباره مسائل روان شناسی صحبت می شود.

این برنامه سه شنبه ها با حضور حجت الاسلام برمایی درباره سبک زندگی دینی و نشاط پس از ازدواج و چهارشنبه ها درباره تازه ترین اتفاقات جامعه شناسی و خودشناسی، اطلاعاتی به مخاطبان ارائه می دهد.

زاهدی و ضیا پیش از این برنامه نیمروز را با یکدیگر تجربه کرده اند و گزینه جوان نیز دیگر کار مشترک آنهاست.

ویتامین 3 تا پایان سال، روزهای شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 تا 8 و 30 دقیقه از شبکه سه سیما پخش می شود.