مجموعه انیمیشنی «نرمش و ورزش» هر روز صبح ساعت 7 و 15 دقیقه از شبکه پویا به نمایش درمی آید و کودکان و نوجوانان شبکه پویا را به نرمش دعوت می کند.

به گزارش روابط عمومی مرکز صبا، مجموعه نرمش و ورزش در 120 قسمت به کارگردانی حمید علیخانی و تهیه کنندگی مرکز پویانمایی صبا تولید شده و در طول فصل پاییز از شبکه پویا پخش می شود.

این مجموعه فانتزی داستان چهار آدم فضایی را تعریف می کند که حوصله شان در فضا سر رفته و در جریان یک اتفاق جذاب با پسر نوجوانی که به تنهایی در فضای باز ورزش می کند، آشنا می شوند و برای این که نشاط و شادابی خود را بازیابند با او در انجام تمرینات ورزشی همراه می شوند.