بسیاری پزشکان، ناخن های دست و پا را آیینه ای می دانند که در آن وضعیت سلامت بدن منعکس می شود. بسیاری از مشکلات و کمبودهای تغذیه ای، بیماری های پوستی و خونی و... در ناخن نمود پیدا می کند. به همین دلیل کارشناسان می گویند اگر در ناخن های خود تغییراتی دیدید در سریع ترین وقت ممکن به پزشک مراجعه کنید. بیشتر مطالعات در ناخن انگشتان دست انجام شده است. رشد آن بین 9/1 – 4/4 میلیمتر در ماه متغیراست. مقدار متوسط رشد نیز 3 میلیمتر در ماه یا 1/0 میلیمتر در روز است. ناخن های انگشتان پا در حدود یک میلیمتر در ماه رشد می کنند. مطالعات مختلف نشان داده است که فصول مختلف و بیماری های خفیف اثر ناچیزی در رشد ناخن دارد. قد یا وزن فرد روی رشد ناخن تاثیری ندارد. جنس، تاثیر اندکی بعد از بلوغ روی رشد ناخن دارد. مردان دارای رشد ناخنی بیشتری تا 19 سالگی هستند. این تفاوت ازاین سن کاهش یافته ولی تا 69 سالگی رشد ناخن در مردان اندکی بیشتر است. ازاین سن به بعد، رشد ناخن هر دو جنس یکسان می شود. حاملگی باعث افزایش سرعت رشد و سوء تغذیه باعث کاهش آن می شود.