آرشیو دوشنبه ۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، شماره ۵۰۸۹
سلامت
۱۳

کفش مناسب به پا کنید

به رغم باور عمومی که بسیاری از کفش ها متناسب با آناتومی پا و با ویژگی های راحتی و توزیع مناسب وزن بدن طراحی شده اند، مطالعات صورت گرفته نشان داده است که فقط 12 درصد مردم از کفش مناسب استفاده می کنند.

دکتر سیدمحسن کاظمی، جراح و متخصص ارتوپدی در این باره گفت: بقیه کفش ها از نظر جنس زیره، کفی و رویه، فرم پاشنه، اندازه پنجه، مدل توزیع وزن و شاخص های دیگری از این قبیل، فاقد ویژگی های یک کفش مناسب هستند. این آمار به تنهایی بیانگر بخشی از دلایل وضعیت وخیم شیوع بیماری های پا در بین افراد است. بدتر آن که بسیاری از عوارض کفش های نامناسب ماندگار بوده و درمان آنها سخت و در موارد زیادی نیازمند جراحی است. وی افزود: زنان ده برابر مردان به بیماری های ناحیه پا مبتلا می شوند. به طوری که 70 درصد زنان به یکی از بیماری های دردناک پا از قبیل انحراف شست پا و خمیدگی انگشتان مبتلا هستند. در ارتباط با دلایل این موضوع، البته نمی توان مسائل هورمونی، شل بودن تاندون ها و رباط ها و شیوع چاقی را ازنظر دور داشت، بااین حال یکی از دلایل بسیار مهم در شکل دهی این آمار، پوشیدن کفش نامناسب (نظیر کفش های تنگ و پاشنه بلند) است که متاسفانه طی چند دهه گذشته با رواج صنعت مد و با تلقی دستیابی به زیبایی، بسیار شایع شده است. وی تاکید کرد: کفش طبی واقعی، کفشی است که علاوه بر راحتی پا و حتی مقدم بر آن، اصول ارگونومیک و معیارهای حفظ سلامت پا در طراحی آن در نظر گرفته شده باشد و از پا در برابر آسیب های ناشی از فعالیت های روزانه، بخوبی محافظت و مراقبت کند./ مهر