نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد دانش آموزانی که ساعات برگزاری کلاس هایشان با ریتم شبانه روزی (circadian rhythm) آنان هماهنگ نیست، نمرات پایین تری می گیرند.

براساس تازه ترین یافته های دانشگاه برکلی و دانشگاه شمال شرقی ایلینوی به نظر می رسد شاید زمان آن رسیده باشد که برنامه ریزی کلاس های دانش آموزان با ریتم شبانه روزی آنان هماهنگ شود.

پژوهشگران، پوشه فعالیت روزانه آنلاین حدود 15هزار دانش آموز کالج را هنگام ورود و خروج از وبگاه سرور مدرسه دنبال کردند. محققان پس از تقسیم دانش آموزان به سه گروه «جغدهای شبانه» «سهره های روزانه» و «چکاوک های صبحانه» براساس فعالیت آنان در روزهایی که کلاس نداشتند ساعات برگزاری کلاس های آنان را با نتایج تحصیلی شان مقایسه کردند.