نقش تمرینات تناوبی شدت بالا در ایجاد چاقی متابولیکی سالم با کاهش سطوح سرمی آسپروسین، لپتین و انسولین در زنان چاق غیرفعال

زمینه و هدف اختلالات متابولیکی ناشی از چاقی در ارتباط با سندرم متابولیک است. هدف تحقیق حاضر تعیین اثر تمرینات تناوبی شدتبالا بر شاخص تودهی بدن و سطوح سرمی لپتین، آسپروسین، انسولین و گلوکز ناشتا در زنان چاق غیرفعال است.روش بررسی در تحقیق نیمهتجربی حاضر، 24 زن چاق کمتحرک بهصورت هدفمند انتخاب شدند و بهصورت تصادفی، به 2 گروه 12 نفرهشامل گروه های تمرینات تناوبی شدت بالا و کنترل تقسیم شدند. مداخلهی ورزشی به مدت 10 هفته، 3 جلسه در هفته بهصورت تمریناتتناوبی شدت بالا بود و در طول دورهی تحقیق، گروه کنترل مداخلهی ورزشی دریافت نکرد. 24 ساعت قبل از شروع مداخله و 72 ساعتپس از آخرین جلسهی تمرین، خونگیری بهصورت ناشتا انجام شد. بهمنظور تجزیهوتحلیل آماری از آزمونهای تی وابسته و تحلیلکوواریانس استفاده شد.یافته ها نتایج نشان داد که پس از دورهی مداخلات، کاهش معنیداری در آسپروسین) 003 / 0 = P ، 390 / 0 = F ، 352 / 0 = 2η(، لپتین(001 / 0 > P ، 229 / 19 = F ، 478 / 0 = η2 (و انسولین) 001 / 0 > P ، 828 / 44 = F ، 681 / 0 = η2 (در گروه تمرینات تناوبی شدت بالا نسبت بهگروه کنترل مشاهده شد) 05 / 0 > P (. ولی تفاوت معنیداری در شاخص تودهی بدن و قند خون ناشتا مشاهده نشد) 05 / 0 < P .)نتیجه گیری در مجموع، نتایج تحقیق حاضر نشان داد که تمرینات تناوبی شدت بالا بدون تغییر وزن، اثرهای مثبتی بر سایتوکینهایمرتبط با متابولیسم انرژی و هیپرانسولینمی در زنان چاق دارد.