الگوی ساختاری ذهن آگاهی و کیفیت خواب با میانجیگری بهزیستی روان شناختی در دانش آموزان دبیرستانی

از آنجایی که بی خوابی بر سلامت روان دانش آموزان تاثیر دارد ، هدف پژوهش حاضر ارائه ی مدل ساختاری ذهن آگاهی و کیفیت خواب با میانجیگری بهزیستی روان شناختی می باشد. روش پژوهش توصیفی و از نوع طرح های همبستگی و روش مدل یابی معادلات ساختاری می باشد. جامعه ی پژوهش را دانش آموزان دبیرستانی شهرستان دلفان در سال تحصیلی 93-92 تشکیل می دهد. به این منظور 241 دانش آموز با روش نمونه گیری خوشه ایچندمرحله ای انتخاب شدند. برای جمع آوری داده ها از پرسشنامه ی ذهن آگاهی پنج وجهی، پرسشنامه ی بهزیستی روان شناختی ریف، شاخص کیفیت خواب پیتزبورگ استفاده شد. داده های پژوهش با استفاده ازروش تحلیل مسیر با نرم افزار Amos مورد ارزیابی قرارگرفت. نتایج به دست آمده نشان داد مدل بعد از یک سری اصلاحات از برازش مناسبی برخورداراست. به علاوه یافته ها نشان داد ذهن آگاهی بر بهزیستی روان شناختی تاثیر دارند و بهزیستی روان شناختی بر کیفیت خواب تاثیر دارد. هم چنین بهزیستی روان شناختی میانجی بین ذهن آگاهی بر کیفیت خواب می باشد. این پژوهش گام مهمی جهت شناخت عوامل موثر بر کیفیت خواب و توسعه ی پژوهش در زمینه ی مدل می باشد.