پزشکان تاکید دارند که والدین باید نسبت به خطرات جدی که هوای گرم متوجه فرزندشان می کند، آگاه باشند و اقدامات ضروری را برای مراقبت از سلامت فرزندانشان در مقابل گرمازدگی انجام دهند.

به گزارش ایسنا، این پزشکان توصیه می کنند: در گرمای شدید از بازی کردن فرزندشان در فضای باز بجز ساعات اولیه صبح و اواخر بعدازظهر جلوگیری کنند. همچنین والدین باید فعالیت های جسمی فرزندشان را کنترل کنند تا در هوای گرم فعالیت شدید و سنگین بدنی نداشته باشند.

هوای گرم کودکان را در معرض گرمازدگی و گرفتگی عضلات قرار می دهد. همچنین گرفتگی عضلات معمولادر ناحیه پاها و شکم اتفاق می افتد. از جمله علائم گرمازدگی می توان به رنگ پریدگی پوست، تعریق بیش از حد، حالت تهوع، احساس گیجی و ضعف اشاره کرد.

پزشکان به والدین توصیه می کنند در صورت گرمازده شدن فرزندشان و پیش از انتقال به مرکز درمانی تا حد امکان آنها را خنک نگه دارند و بدن کودک را با آب خنک شست و شو دهند، هرچند در مواقعی که کودک لرز می کند باید از انجام این کار خودداری شود. به گفته پزشکان هنگام گرمازدگی باید کودک تا حد ممکن آب خنک بنوشد و از دادن داروهای تب به او خودداری کنید.