تاثیر تمرینات تراباند بر حس وضعیت عضلات داخلی و خارجی گرداننده شانه مردان ورزشکار مبتلا به سندرم گیرافتادگی شانه
نویسنده:
چکیده:
هدف
این مطالعه به منظور بررسی تاثیر تمرینات تراباند بر حس وضعیت عضلات داخلی و خارجی گرداننده شانه مردان ورزشکار مبتلا به سندرم گیر افتادگی شانه انجام شد.روش بررسی
پژوهش حاضر مداخله ای و از نوع تحقیق نیمه تجربی به صورت طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل است که در آن 30 نفر از مردان مبتلا به سندرم گیرافتادگی شانه با دامنه سنی 20 تا 30 سال در دو گروه 15 نفری آزمایش و کنترل به صورت غیرتصادفی و هدفدار تقسیم شده بودند، شرکت داشتند. به منظور اندازه گیری حس وضعیت عضلات داخلی و خارجی گرداننده شانه از دستگاه ایزوکنتیک مدل بایودکس سیستم 3 ساخت کشور آمریکا استفاده شد و برای تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون تی زوجی و مستقل در نسخه 21 نرم افزار SPSS استفاده شد.یافته ها
در گروه آزمایش پس از شش هفته تمرینات تراباند، بهبودی معنی داری در حس وضعیت عضلات داخلی و خارجی گرداننده شانه مردان ورزشکار مبتلا به سندرم گیرافتادگی شانه در سه زاویه 0، 45 و 90 درجه در سطح معنی داری 0/05 ایجاد شد (0/05=P).نتیجه گیری
نتایج تحقیق حاضر نشان داد که تمرینات تراباند منجر به بهبودی حس وضعیت هر دو گروه عضلانی داخلی و خارجی گرداننده شانه مردان ورزشکار مبتلا به سندرم گیرافتادگی می شود؛ از این رو، از این تمرینات به دلیل مزایای آن می توان به صورت گسترده در تیم های ورزشی و همچنین برای توان بخشی آسان و سریع تر بیماران بهره گرفت.کلیدواژگان:
زبان:
فارسی
در صفحه:
228
لینک کوتاه:
magiran.com/p1463267
دانلود و مطالعه متن این مقاله با یکی از روشهای زیر امکان پذیر است:
اشتراک شخصی
با عضویت و پرداخت آنلاین حق اشتراک یکساله به مبلغ 1,390,000ريال میتوانید 70 عنوان مطلب دانلود کنید!
اشتراک سازمانی
به کتابخانه دانشگاه یا محل کار خود پیشنهاد کنید تا اشتراک سازمانی این پایگاه را برای دسترسی نامحدود همه کاربران به متن مطالب تهیه نمایند!
توجه!
- حق عضویت دریافتی صرف حمایت از نشریات عضو و نگهداری، تکمیل و توسعه مگیران میشود.
- پرداخت حق اشتراک و دانلود مقالات اجازه بازنشر آن در سایر رسانههای چاپی و دیجیتال را به کاربر نمیدهد.
In order to view content subscription is required
Personal subscription
Subscribe magiran.com for 70 € euros via PayPal and download 70 articles during a year.
Organization subscription
Please contact us to subscribe your university or library for unlimited access!