تحلیل روایت خودبخششی در میان دانشجویان ایرانی

خودبخششی اصیل واکنشی سازگارانه در مواجهه با خودی است که دچار خطای ‌‌اخلاقی شده است. دشواری‌‌های روانشناختی در تجربه خودبخششی عمده دلیل علاقه‌‌مندی پژوهشگران به این حوزه است. در این پژوهش تجربه خودبخششی دانشجویان با رویکرد تحلیل ‌‌روایت ‌‌مضمونی مورد کندوکاو قرار گرفت. شرکت‌‌کنندگان پژوهش 6 نفر از دانشجویان بودند که تجربه خودبخششی داشتند. جهت گردآوری داده‌ها از مصاحبه ‌‌روایتی استفاده شد. در نتیجه تجزیه و تحلیل روایت‌‌ها بر پایه ادبیات پژوهش سه مضمون اصلی خودبخششی ‌‌نگهدارنده، خودبخششی ‌‌تبدیلی و شبه‌‌ خودبخششی استخراج شد. در میان اکثر مشارکت‌‌کنندگان تجربه خودبخششی از نوع نگهدارنده بود. یافته های این پژوهش می‌تواند ابعاد گسترده تری از جنبه های شناختی و عاطفی نحوه برخورد افراد با چالش های زندگی را روشن سازد. هیجان های منفی مختلفی که افراد در مقابله با مشکلات زندگی تجربه می‌کنند از پایه های اساسی بروز اختلال‏های خلقی و اضطرابی در آینده می‌شود. شناخت دقیق تر و بیشتر چگونگی مواجهه با این هیجانات و بخشش خود مسیر درمان این اختلال‏ها را تسهیل و تسریع خواهد کرد.