بررسی تاثیر آموزش ذهن آگاهی بر تنظیم هیجان و تحمل پریشانی در بیماران مبتلا به سرطان پستان

بیماران مبتلا به سرطان پستان، به دلیل ترس از عود، نگرانی در مورد مرگ و میر و پیامدها، اضطراب مربوط به درمان، تجربه مشکلات جسمی و مالی میزان بالایی از پریشانی را تجربه می کنند. یکی از روش های مداخله ای که برای حمایت روان شناختی بیماران سرطانی استفاده می شود، درمان های مبتنی بر ذهن آگاهی است. بنابراین، پژوهش حاضر با هدف تعیین تاثیر آموزش ذهن آگاهی بر تنظیم هیجانات و تحمل پریشانی در زنان مبتلا به سرطان پستان صورت گرفت.

مطالعه حاضر یک مطالعه مداخله ای است که بر روی بیماران مبتلا به سرطان پستان شهرستان بیرجند در سال 1401-1402 انجام شد. در این مطالعه 30 نفر در دو گروه کنترل و مداخله (هر گروه 15 نفر) به روش نمونه گیری در دسترس وارد مطالعه شدند. آموزش ذهن آگاهی طی هشت هفته (هر هفته یک جلسه و هر جلسه یک الی یک ساعت و نیم) در گروه مداخله صورت گرفت. جهت جمع آوری اطلاعات از پرسشنامه تنظیم هیجان گراس و جان (2003) و پرسشنامه تحمل پریشانی هیجانی سیمونز و گاهر (2005) استفاده شد. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از نرم افزار SPSS 26 و آزمون های تی مستقل و تی زوجی و در سطح معنی داری 05/0 انجام شد.

براساس نتایج، میانگین سن افراد وارد شده به مطالعه در گروه های کنترل و مداخله به ترتیب0/12 ± 9/46 و 7/11 ± 8/45  سال بود که تفاوت معنی داری بین دو گروه مشاهده نشد (795/0=p). سایر متغیرهای زمینه ای بین دو گروه تفاوت معنی داری نداشت (05/0>p). نتایج مطالعه حاضر نشان داد پس از انجام مداخلات مبتنی بر ذهن آگاهی، افراد در گروه مداخله نمره بالاتری را در مقایسه با گروه کنترل کسب کردند که این تفاوت از لحاظ آماری معنی دار بود (6/7 ± 4/41 در مقابل 6/6 ± 3/45؛ 146/0=p). اگرچه این مداخلات تاثیری در نمره تحمل پریشانی در دو گروه کنترل و مداخله نشان نداد (6/6 ± 5/31 در مقابل 4/6 ± 8/33 ؛ 334/0= p).

بر اساس نتایج مطالعه حاضر، مداخله مبتنی بر ذهن آگاهی تاثیرات قابل توحهی را بر تنظیم هیجانات در بیماران مبتلا به سرطان پستان دارد، از این رو اجرای برنامه های آموزشی مبتنی بر ذهن آگاهی می تواند برای کاهش هیجانات مبتلایان به سرطان پستان مفید باشد.