تاثیر تمرینات منتخب تنفسی و پایداری مرکزی از راه دور بر کنترل قامت، خستگی و کیفیت زندگی بهبودیافتگان ترخیص شده کووید-19

بیماران بهبودیافته از کووید-19علائم مختلفی ازجمله اختلالات جسمانی، شناختی و عملکردی را گزارش کرده اند. توانبخشی ریوی را می توان به عنوان راهبردی برای این اختلالات در نظر گرفت. هدف از مطالعه حاضر، بررسی تاثیر تمرینات منتخب تنفسی و پایداری مرکزی بر کنترل قامت، خستگی و کیفیت زندگی بهبودیافتگان ترخیص شده کووید-19 بود. 30 بیمار ترخیص شده از بیمارستان های شهر قم در این تحقیق شرکت نمودند، که به صورت تصادفی در دو گروه 15 نفره قرار گرفتند، در نهایت 27 نفر در دو گروه تجربی (13نفر) و شاهد (14 نفر) این پژوهش را تکمیل کردند. گروه تمرین به مدت 8 هفته تمرینات تنفسی و پایداری مرکزی را به صورت از راه دور انجام دادند. پیش و پس از اجرای برنامه تمرینی، شاخص های کنترل قامت، خستگی و کیفیت زندگی مورد ارزیابی قرار گرفت. برای مقایسه میانگین اطلاعات پیش آزمون و پس آزمون گروه ها از آزمون تحلیل واریانس با اندازه های تکراری ترکیبی، یومن ویتنی و  ویلکاکسون، در سطح معناداری  0/05>P استفاده شد. نتایج نشان داد که در نوسانات داخلی-خارجی (0/047=P)، خستگی (0/001> P)، شاخص کل کیفیت زندگی (0/001> P)، مولفه سلامت بدنی (0/001> P)، و سلامت روانی (0/001> P)، و همچنین زیرمقیاس های درد (0/001> P)، عملکرد بدنی (0/001> P) و محدودیت ناشی از عملکرد بدنی (0/007=P) تفاوت معناداری ین دو گروه، پیش و پس از مداخله مشاهده شد. تمرینات تنفسی و پایداری مرکزی از راه دور می تواند به عنوان یک روش مفید در بازتوانی علائم پساحاد به ویژه خستگی و کیفیت زندگی بهبودیافتگان از بیماری کووید-19، مورد استفاده قرار گیرد.