تاثیر 12 هفته تمرین پلایومتریک بر سطوح سرمی کراتینین و اسید اوریک مردان جوان بدنساز مصرف کننده پروتئین وی

پیام:
نوع مقاله:
مقاله پژوهشی/اصیل (دارای رتبه معتبر)
چکیده:
مقدمه
اجرای مداخله ورزشی با بهبود شاخص های عملکردی کلیه همراه است. این اثربخشی تنها منحصر به بیماران کلیوی نیست بلکه عملکرد کلیه ها را در افراد سالم به ویژه افراد ورزشکار بهبود می بخشد. هدف از پژوهش حاضر تعیین تاثیر 12 هفته تمرین پلایومتریک بر کراتینین و اسید اوریک مردان جوان بدنساز مصرف کننده پروتئین وی می باشد.
مواد و روش ها
تحقیق از نوع کارآزمایی نیمه تجربی به صورت پیش آزمون - پس آزمون انجام شد .جامعه آماری تحقیق شامل مردان جوان بدنساز تهرانی در سال 1395 بود که در تمرینات به طور مرتب پروتئین وی مصرف می کردند. نمونه آماری 22 نفر بودند که به شیوه تصادفی انتخاب شده و در دو گروه 11 نفری کنترل و تجربی قرار گرفتند. برای تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون های t مستقل و زوجی استفاده شد.
یافته ها
در گروه تجربی، مداخله پلایومتریک به کاهش معنی دار کراتینین منجر شد. مقایسه پس آزمون نشان داد که سطوح کراتینین در گروه تجربی به میزان معنی داری پایین تر از گروه کنترل است (0/001>p). مقایسه پیش آزمون و پس آزمون، تفاوت معنی داری را در اسید اوریک به واسطه مداخله پلایومتریک در گروه تجربی نشان نداد. مقایسه پس آزمون تفاوت معنی داری از نظر میزان اسیداوریک بین دو گروه تجربی و کنترل نشان نداد.
نتیجه گیری
تمرینات پلایومتریک به واسطه کاهش کراتینین به بهبود عملکرد کلیه ها در بدنسازانی که از سطوح غیرمتعارف مکمل سازی پروتئین وی استفاده نموده اند، منجر می شود. بر اساس یافته ها، با احتیاط می توان به ورزشکارانی که در طول تمرینات ورزشی از دوزهای بالای مکمل های پروتئینی استفاده می نمایند، پیشنهاد کرد که از تمرینات پلایومتریک جهت پیشگیری از آسیب های کلیوی استفاده نمایند.
زبان:
فارسی
صفحات:
11 تا 20
لینک کوتاه:
https://www.magiran.com/p2014616 
مقالات دیگری از این نویسنده (گان)