پاسخ تغییرات سطوح سرمی آدیپونکتین و نشانگرهای مقاومت به انسولین رت های نر چاق به دو نوع شدت تمرین هوازی

آدیپونکتین به طورعمده توسط بافت چربی تولیدمی شود و تنها آدیپوکاینی است که رابطه عکس باتوده چربی بدن دارد.هدف از مطالعه حاضراثرهشت هفته تمرین هوازی باشدت متوسط وبالا برسطوح سرمی آدیپونکتین و شاخص های مقاومت به انسولین رت های نرچاق بود.

دراین مطالعه تجربی،تعداد24 سررت نرچاق نژاد ویستار (وزن 250 الی300 گرم، نمایه توده بالای 30 گرم برسانتیمتر مربع) به سه گروه تمرین هوازی با28 متردردقیقه (شدت متوسط)،گروه تمرین هوازی با شدت 34  متردردقیقه (شدت بالا) و گروه کنترل تقسیم شدند.تمرین هوازی شامل: هشت هفته تمرین هوازی روی نوارگردان، تعدادجلسات تمرینی 5 جلسه درهفته به مدت زمان 60  دقیقه درروزاجراشد.ازتی همبسته و تحلیل واریانس یکطرفه (ANOVA) برای بررسی به ترتیب تفاوت میانگین های بین گروهی استفاده شد. از آزمون تعقیبی توکی جهت مقایسه دو به دو گروه ها مورد استفاده قرار گرفت.

سطوح آدیپونکتین سرمی گروه های تمرین هوازی با شدت متوسط (04/0=p) و بالا (04/0=p) نسبت به گروه کنترل افزایش معنی داری یافت. هم چنین تفاوت معنی داری بین تاثیر هشت هفته تمرین هوازی با شدت متوسط و بالا بر سطوح آدیپونکتین سرمی مشاهده نشد (00/1=p). علاوه بر این سطح گلوکز و انسولین سرمی گروه های تمرین هوازی با شدت متوسط  و بالا نسبت به گروه کنترل کاهش یافت، اما این تغییرات معنی دار نبود (05/0<P). شاخص مقاومت به انسولین گروه های تمرین هوازی با شدت متوسط (01/0=p) و بالا (01/0=p) نسبت به گروه کنترل کاهش معنی داری یافت.

به نظرمی رسد اجرای تمرین هوازی با هر دو شدت متوسط و بالا احتمالا می توانداثربخشی بهتری بر پیشگیری از چاقی، دیابت و بیماری های قلبی عروقی داشته باشد.