اثربخشی درمان فراشناختی بر کاهش نشخوار ذهنی و اضطراب در بیماران وسواس فکری

پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی درمان فراشناختی بر کاهش نشخوار ذهنی و  اضطراب بیماران وسواس فکری انجام شد. روش پژوهش حاضر از لحاظ گردآوری داده ها روش آزمایشی از نوع شبه آزمایشی و طرح پژوهش آن طرح پیش آزمون پس آزمون با گروه کنترل بود و ازلحاظ هدف در زمره پژوهش های بنیادی و از لحاظ روش در زمره پژوهش های کمی بود. جامعه مورد مطالعه عبارت بود  از کلیه مراجعه کنندگان به کلینیک های مشاوره و روان شناختی منطقه 5 شهر تهران. روش نمونه گیری پژوهش حاضر نمونه گیری خوشه ای مرحله ای هدفمند بود. گروه حجم نمونه حاضر به استناد پژوهشهای پیشین 15 نفر برای هر گروه  انتخاب شد که مجموعا 30  نفر بودند. جهت ارزیابی متغیر های وابسته پژوهش از بسته آموزشی درمان فراشناختی و دو پرسشنامه استفاده شد . آزمودنی ها در این پژوهش به مدت 8 هفته و 16 جلسه ی90 دقیقه ای تحت آموزش مهارت های فراشناختی قرار گرفتند پرسشنامه نشخوار فکری یوسفی (1384) ، پرسشنامه اضطراب کانور (2000)  مورد استفاده قرار گرفتند و جهت تشخیص   بیماران وسواس فکری چک لیست وسواس فکری منطبق با آخرین ملاک های dsm5  مورد استفاده قرار گرفت.نتایج تحلیل کواریانس نشان داد که  درمان فراشناختی  موجب کاهش نشخوار ذهنی و  اضطراب بیماران وسواس فکری شد. وقتی بیماران وسواس نسبت به مهارت ها، استعدادها،احساسات، باورها ، نگرش ها و توانمندی های شناختی و اجتماعی آگاهی پیدا می کند و بر این اساس بر نشخوار ذهنی و  اضطراب خود فایق می آیند در نتیجه عملکرد مناسبی دارند و با انجام دادن تکالیف در زمان مناسب و با کیفیت مناسب تجربه موفقیت در درمان را کسب می کنند.