تاثیر هشت هفته تمرینات با کش بر حس عمقی مفصل شانه بازیکنان نخبه مرد بسکتبال با ویلچر

مفصل شانه ورزشکاران بسکتبال با ویلچر به علت حرکات پرتابی بالای سر، فعالیت های تکراری راندن ویلچر و تحمل وزن بدن، متحمل فشارها و آسیب های زیادی می شود که منجر به کاهش حس عمقی خواهد شد. هدف این پژوهش بررسی تاثیر هشت هفته برنامه تمرینات با کش بر حس عمقی مفصل شانه ورزشکاران نخبه مرد بسکتبال با ویلچر بود.

14 بازیکن (8 نفر گروه تمرین، 6 نفر گروه کنترل) از 2 باشگاه در استان تهران در این پژوهش شرکت کردند. تیم ها به دو گروه مداخله و کنترل تقسیم شدند. در ابتدا با دستگاه آیزوکنتیک بایودکس، حس عمقی عضلات چرخاننده های داخلی و خارجی دست برتر بازیکنان، از دو روش حس موقعیت مفصل (JPS) و آستانه تشخیص حرکت (TTDM) به وسیله دستگاه آیزوکنتیک بایودکس سیستم 4 اندازه گیری شد، سپس گروه مداخله به مدت هشت هفته برنامه پیشگیری از آسیب شانه با کش را اجرا کردند و در انتها از هر دو گروه مجددا با دستگاه آیزوکنتیک آزمون گرفته شد.

نتایج پژوهش نشان داد که این برنامه تمرینی باعث افزایش حس عمقی چرخش دهنده های داخلی و خارجی می شود (05/0<P).

از یافته های این پژوهش می توان نتیجه گرفت که برنامه تمرینی پیشگیری از آسیب شانه با استفاده از کش بر حس عمقی چرخش دهنده های داخلی و خارجی شانه ورزشکاران بسکتبال با ویلچر بسیار اثرگذار بوده است؛ بنابراین به مربیان و بازیکنان بسکتبال با ویلچر و بازیکنان دیگر رشته های ورزشی و ویلچررانان غیر ورزشکار توصیه می شود این برنامه تمرینی را در طولانی مدت جهت بهبود حس عمقی عضلات شانه اجرا نمایند.