جستجوی مقالات مرتبط با کلیدواژه "درد کشککی رانی" در نشریات گروه "پزشکی"
-
مقدمه
نیروی عکس العمل عمودی زمین و نرخ بارگذاری تغییر یافته یک عامل مهم در ایجاد درد کشککی رانی Patella femoral pain, PFP است. هدف از این مطالعه، تاثیر تمرینات حسی حرکتی بر نیروی عکس العمل عمودی زمین و نرخ بارگذاری در بیماران با PFP هنگام پایین آمدن از پله بود.
روش بررسیدر این مطالعه 30 مرد مبتلا به PFP شرکت کردند که به صورت تصادفی به دو گروه تجربی و کنترل تخصیص یافتند (هر گروه 15 نفر). بیماران در گروه تجربی به مدت دوازده هفته تمرینات حسی حرکتی را انجام دادند در حالی که گروه کنترل هیچ گونه مداخله درمانی دریافت نکردند. درد، ترس از حرکت، قدرت عضلات چهارسر رانی، زاویه فلکشن زانو، مولفه های نیروی عکس العمل عمودی زمین و نرخ بارگذاری در دو مرحله پیش آزمون و پس آزمون ارزیابی شدند. برای آنالیز داده ها از نرم افزار16 SPSS و از روش آماری کوواریانس برای مقایسه نتایج بین گروهی استفاده گردید و سطح معناداری 0/05 در نظر گرفته شد.
نتایجتحلیل کوواریانس نشان داد که گروه تجربی در مقایسه با گروه کنترل در کاهش درد (0/001 >P)، کاهش ترس از حرکت (0/001 >P)، افزایش قدرت عضلانی چهارسر رانی (0/001 >P)، افزایش زاویه فلکشن زانو (0/001 >P)، مولفه های نیروی عکس العمل عمودی زمین (0/001 >P)، و کاهش نرخ بارگذاری (0/001 >P) تفاوت معناداری داشته است.
نتیجه گیریدر گروه تجربی با افزایش قدرت عضلات چهارسر رانی، درد و ترس از حرکت کاهش یافت و زاویه فلکشن زانو افزایش یافت و جذب شوک فعال ارتقا یافت. در نتیجه، اوج نیروی اول و دوم افزایش و نرخ بارگذاری و دره کاهش یافت.
کلید واژگان: درد کشککی رانی, کینتیک, کینماتیک, تمرینJournal of Shaeed Sdoughi University of Medical Sciences Yazd, Volume:32 Issue: 9, 2024, PP 8241 -8255IntroductionThe change of vertical ground reaction force and loading rate rate is a important factor in causing patellofemoral pain (PFP). The aim of this study was the effect of sensory-motor exercises on the vertical ground reaction force and loading rate in patients with PFP when stair descent.
MethodsA total of 30 patients with PFP participated and were randomly divided into two experimental and control groups (15 subject in each group). Over a period of twelve weeks, the experimental group engaged in sensorimotor exercises, while the control group did not receive any therapeutic intervention. Pain intensity, fear of movement, quadriceps muscle strength, knee flexion angle, components of vertical ground reaction force and loading rate were evaluated in two stages pre-test and post-test. For data analysis SPSS 16 software and the covariance statistical method were used to compare the results between groups, and the significance level was considered 0.05.
ResultsThe analysis of covariance analysis indicated that sensorimotor exercises in the experimental group compared to the control group had a significant difference in reduced pain (P >0.001), reduced fear of movement (P >0.001), incresed quadriceps muscle strength (P >0.001), incresed knee flexion angle (P >0.001), components of vertical ground reaction force (P >0.001), and reduced loading rate (P >0.001).
ConclusionThe finding suggest that the experimental group experienced a boost in in quadriceps muscle strength, leading to diminished pain and fear of movement, an increase in knee flexion angle, and enhanced active shock absorption. Consequently, there was an increase in both peak forces while the loading rate and valley force decreased.
Keywords: Patellofemoral Pain, Kinetic, Kinematic, Exercises -
هدفاختلال در کینماتیک و بیومکانیک اندام تحتانی یکی از دلایل ایجادکننده سندرم درد کشککی-رانی زانو می باشد. هدف این تحقیق مقایسه اثر تمرینات منتخب اصلاح الگوی حرکتی اندام تحتانی و سنتی بر درد و کیفیت زندگی ورزشکاران مرد مبتلا به درد کشککی-رانی بود.روش بررسیپژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی و به صورت پیش آزمون و پس آزمون بود. جامعه آماری تحقیق حاضر را کلیه مردان 28-18 ساله مبتلا به درد کشککی-رانی شهر شیراز می باشد که به کلینیک پزشکی ورزشی هادی مراجعه نمودند. تعداد 30 نفر از جامعه مذکور به صورت هدفمند و در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه تمرینات الگوی حرکتی اندام تحتانی (15 نفر) و تمرینات سنتی (15 نفر) قرار گرفتند. آزمودنی ها قبل از شرکت در برنامه تمرینی فرم رضایت نامه شخصی را امضا نمودند. هر گروه به مدت هشت هفته هر جلسه به مدت 60 دقیقه تمرینات خاص خود را انجام دادند. قبل و بعد از دوره ی تمرینات درد و کیفیت زندگی به ترتیب با استفاده از مقیاس اندازه گیری بصری درد (Visual Analog Scale; VAS) و کیفیت زندگی (Quality of Life; SF-36) اندازه گیری شد. جهت تجزیه و تحلیل داده ها، از آزمون آماری کواریانس (Covariance) در سطح معنی داری (0/05>p) استفاده شد.یافته هانتایج نشان داد که برنامه تمرینات اصلاح الگوی حرکتی اندام تحتانی موجب بهبود معنی داری در میزان درد (0/7=ES و 0/05>P و 15/32=(28و1)F) و کیفیت زندگی (0/6=ES و 0/005>P و 27/02=(28و1)F) شد. همچنین نتایج نشان داد که برنامه تمرینات سنتی موجب بهبود معنی داری در میزان درد (0/5=ES و 0/05>P و 8/24=(28و1)F) و کیفیت زندگی (0/4=ES و 0/005>P و 27/02=(28و1)F) شد. برنامه تمرینی در هر دو گروه موثر بوده ولی تمرینات در گروه الگوی حرکتی بر درد و کیفیت زندگی موثرتر از گروه سنتی بود.نتیجه گیریتمرینات بایستی موجب تغییراتی در بیومکانیک اندام تحتانی و راستای قرارگیری مفاصل باشد. کاردرمانان و فیزیوتراپ ها می توانند از نتایج تحقیق حاضر برای افراد مبتلا به درد کشککی-رانی بهره ببرند.کلید واژگان: درد کشککی-رانی, بیومکانیک اندام تحتانی, کیفیت زندگیPurposeDisruption in biomechanics and kinematics of the lower extremity is one of the causes of knee patellofemoral pain syndrome. The purpose of this study was Comparison the effect of selected lower extremity movement pattern and traditional exercises on pain and quality of life in male athletic with patellofemoral pain syndrome.MethodsThe Present research was semi-experimental and pre-test and post-test.The statistical population of this research is all men aged 18-28 years old with patellofemoral pain in Shiraz city who referred to Hadi sports medicine clinic. A number of 30 people from the aforementioned community were randomly and available purposefully selected and randomly placed in two movement pattern groups (15 people) and traditional (15 people). Subjects signed a personal consent form before participating in the exercise program. Each group had their own exercises for eight weeks, three sessions each week, and each session lasted 60 minutes. Before and after the training period, pain and quality of life were measured using visual pain measurement scale (VAS) and quality of life (SF-36), respectively. To were analyze the data, statistical test of variance was used for covariance data at a significant level (p<0.05).ResultsThe results showed that the exercise program for correcting the movement pattern of the lower extremity significantly improved the level of pain (ES=0.7, P<0.05 and F(1,28)=15.32) and quality of life (P>0/005 and F(1,28)=27/02 , ES=0/6). Also, the results showed that the traditional exercise program significantly improved the pain level (ES=0/5, P<0.05, and F(1,28) =8/24) and quality of life (ES=0/4, P<0.05 , F(1,28)=27/02 ). The exercise program was effective in both groups, but the exercises in the movement pattern group were more effective on pain and quality of life than the traditional group.ConclusionThe biomechanics of the lower extremity are disturbed in patients with patellofemoral pain syndrome, and the exercises performed on these people should cause changes in the biomechanics of the lower extremity and finally align the joints.Keywords: Patellofemoral Pain, Lower Extremity Biomechanics, Quality Of Life.
-
هدف
خستگی عضلات چهارسر رانی موجب درد و کاهش حس عمقی زانو می شود. هدف تحقیق اثر دو برنامه ی کششی PNF و تقویتی اندام تحتانی بر درد و حس عمقی مفصل زانو قبل و بعد از خستگی موضعی عضله ی چهارسررانی در مردان ورزشکار مبتلا به سندرم درد کشککی_رانی (Patellofemoral Pain Syndrome; PFPS) بود.
روش بررسیاین پژوهش نیمه تجربی و از نوع پیش آزمون و پس آزمون بود. جامعه آماری شامل مردان 30-20 ساله PFPS شهر تهران بود. 24 نفر به روش هدفمند و در دسترس انتخاب و تصادفی در دو گروه تمرینات کششی تسهیل عصبی-عضلانی حس عمقی (Proprioceptire Neuromuscular Fasilitating; PNF) (12 نفر) و تقویتی (12 نفر) قرار گرفتند. هر گروه هشت هفته و هر هفته سه جلسه 60 دقیقه ای تمرینات خود را انجام دادند. قبل و بعد از تمرینات (در هر نوبت تست قبل و بعد از خستگی)، درد و حس عمقی زانو به ترتیب با مقیاس اندازه گیری بصری درد (Visual Analog Scale; VAS) و دستگاه ایزوکنتیک بایودکس (مدل IV Pro ساخت آمریکا) اندازه گیری شد. تحلیل داده با آزمون سنجش مکرر ترکیبی با معنی داری (0/05>p) بود.
یافته هااثر خالص تمرین بر درد معنی دار بود (0/5=ES و 0/05>p و 4/417=(22و1)F). در مورد مقایسه آزمون اول و سوم (قبل خستگی) (0/8=ES و 0/05>p و 148/4=(22و1)F) و مقایسه آزمون دوم و چهارم بعد خستگی تفاوت معنی دار بود (0/4=ES و 0/002>p و 52/14=(22و1)F). کاهش درد بعد تمرین در گروه کششی 29 درصد و تقویتی 18 درصد بود. اثر خالص تمرین بر بهبود حس عمقی معنی دار بود (0/6=ES و 0/005>p و 2/404=(22و1)F). در خصوص مقایسه آزمون اول و سوم (قبل خستگی) (0/6=ES و 0/001>p و 1058/2=(22و1)F) و مقایسه آزمون دوم و چهارم (بعد خستگی) تفاوت معنی دار بود (0/5=ES و 0/005>p و 51/1=(22و1)F). بهبود حس عمقی بعد تمرین در گروه کششی 15 درصد و در تقویتی 11 درصد بود. تمرینات در گروه کششی PNF بر هر دو متغیر در پس آزمون و بعد از دوره تمرین موثرتر بود.
نتیجه گیریهر دو برنامه بر فاکتور درد و حس عمقی موثر بوده، اما تمرینات کششیPNF بر کاهش میزان درد و بهبود حس عمقی بیماران موثرتر بود.
کلید واژگان: درد کشککی-رانی, خستگی, تمرینات کششی PNFPurposeFatigue of the quadriceps muscle causes pain and decreased knee proprioception. The aim of research was the effect of two PNF stretching programs and lower limb strengthening on pain and knee proprioceptive of the knee joint before and after local fatigue of the quadriceps muscle in male athlete with patellofemoral pain.
MethodsThis research was semi-experimental and pre & post-test. The statistical population included men aged 20-30 with patella pain in Tehran. 24 people were placed in two groups of PNF stretching exercises (12 people) and strengthening (12 people) in a targeted and random selection. All subjects signed a personal consent form before participating in the study. Each group did their exercises for eight weeks and three 60-minute sessions each week. Before & after the exercises (before and after the test), knee pain and proprioceptive sensation were measured using visual pain measurement (VAS) and biodex isokinetic (model IV Pro made USA), respectively. Data were analysis significant (P<05/0) using the combined repeated measure.
Resultsthe comparison of the first and third tests (before fatigue) (ES=0.5, p<0.05 and F (1,22) =4.417) . The comparison of the second & fourth tests after fatigue(ES=0.8, p<0.05 and F (1,22) =148.4), there was a significant difference (ES=0.4, p<0.002 and F (1,22) =52.14). Pain reduction after training was 29% in the stretching group 18% in the strengthening group. The net effect of training on depth sensation improvement was significant (ES=0.6, p<0.005 and F (1,22) =2.404). Regarding the comparison of the first & third test (before fatigue) (ES=0.6, p<0.001 and F (1,22) =108.2). The comparison of the second & fourth test (after fatigue), there was a significant difference (ES=0.5, p<0.002 and F (1,22) =51.1). The improvement in proprioception after training was 15% in the stretching and 11% in the strengthening group. The exercises in the PNF stretching group were more effective on both variables in the post-test and after the training period.
ConclusionBoth exercise programs have been concluded for pain factor and proprioception, but the effect of PNF training to reduce pain and improve proprioception of patients was the amount of consumption.
Keywords: Patellofemoral pain, Fatigue, PNF Stretching Training -
پیش زمینه و هدف:
سندرم درد پاتلوفمورال اصطلاحی است که برای درد ناشی از مفصل کشکک استخوانی یا بافت های نرم مجاور آن استفاده می شود. هدف از این پژوهش مقایسه اثر تحریک فراجمجمه ای قشر حرکتی اولیه (M1) و تن آرامی و تنفس آگاهی مبتنی بر ذهن آگاهی (MBMR) بر دامنه نیروی عکس العمل زمین در افراد دارای کشککی رانی حین راه رفتن بود.
مواد و روش کاردر این پژوهش نیمه تجربی، 30 نفر مرد دارای درد کشککی رانی حضور داشتند. قبل و بعد از تحریک فراجمجمه ای و تن آرامی و تنفس آگاهی مبتنی بر ذهن آگاهی، متغیرهای نیروی عکس العمل زمین با استفاده از دستگاه صفحه نیرو اندازه گیری شد. آزمون آماری آنالیز واریانس دوسویه در سطح معناداری 05/0 برای تجزیه وتحلیل آماری داده ها استفاده شد.
یافته هانتایج نشان داد که اثر عامل زمان بر اوج نیروی داخلی-خارجی در هنگام تماس پاشنه پا (049/0=P)، هنگام جدا شدن پا زمین (001/0=P)، اوج نیروی قدامی-خلفی در حین جدا شدن پاشنه پا از زمین (044/0=P)، اوج نیروی عمودی عکس العمل زمین در هنگام جدا شدن پا از زمین ازلحاظ آماری معنادار بود (011/0=P). اثر عامل زمان بر زمان رسیدن به اوج نیروی داخلی-خارجی در هنگام تماس پاشنه پا (004/0=P) و زمان رسیدن به اوج نیروی قدامی-خلفی در حین جدا شدن پا از زمین (017/0=P) و زمان رسیدن به اوج نیروی عمودی در هنگام تماس پاشنه پا با زمین (009/0=P) و جدا شدن پا از زمین 047/0=P) معنی دار بود.
بحث و نتیجه گیریبا توجه به نتایج به دست آمده می توان گفت که تحریک فراجمجمه ای قشر حرکتی اولیه و تن آرامی و تنفس آگاهی مبتنی بر ذهن آگاهی برای کاهش درد کشککی رانی می تواند مفید باشد.
کلید واژگان: نیروی عکس العمل زمین, درد کشککی رانی, تن آرامی, تحریک فراجمجمه ایBackground & AimsPatellofemoral pain syndrome is a term used to describe pain that originates in the patellofemoral joint or the soft tissues surrouning it. This study compared the effects of relaxation tones and mindfulness-based breathing on the magnitude of the ground reaction force experienced by patellar femoris patients while walking to those of transcranial stimulation of the primary motor cortex.
Materials & MethodsThirty men with patellofemoral pain participated in this semi-experimental study. With the aid of a force plate device, ground reaction force variables were assessed before and after transcranial stimulation, relaxation, and mindfulness-based breathing. The data were statistically analyzed using a two-way analysis of variance with a significance level of 0.05.
ResultsThe results showed that the effect of the time factor was statistically significant on the peak internal-external force during heel contact (P=0.049), when the foot leaves the ground (P=0.001), the peak anterior-posterior force during heel separation from the ground (P=0.044), and the peak vertical ground reaction force during heel separation from the ground (P=0.011). The effect of the time factor was statistically significant on peak internal-external forces during heel contact (P=0.004), peak anterior-posterior forces when the foot leaves the ground (P=0.017), peak vertical forces during heel contact with the ground (P=0.009), and peak vertical forces during foot separation from the ground (P=0.047).
ConclusionBased on the findings, it can be inferred that transcranial stimulation of the primary motor cortex, as well as body relaxation and mindfulness-based breathing awareness may be effective in reducing patellofemoral pain.
Keywords: Ground Reaction Force, Patellofemoral Pain, Relaxed Tone, Transcranial Stimulation -
هدفاختلال در بیومکانیک و کینماتیک اندام تحتانی یکی از دلایل ایجاد کننده سندرم درد کشککی-رانی زانو می باشد. هدف این تحقیق بررسی بیومکانیک اندام تحتانی در سندرم درد کشککی-رانی: مرور روایتی مقالات 2020-2010 بود.
روش بررسی:مقاله حاضر از نوع مروری روایتی بوده با یک جست و جوی سیستماتیک جامع الکترونیک در پایگاه های اطلاعاتی (Google Scholar, Magiran PubMed, Springer, Taylor & Francis, ISC) مقالات مرتبط از سال 2010 تا 2020 مورد بررسی قرار گرفته است. کلید واژه های جست و جو شامل: Patellofemoral Pain Syndrome" and Biomechanics of Lower Extremity " بود.
یافته ها:پس از بررسی 293 مقاله، تعداد 36 مقاله براساس معیارهای ورود مرتبط در زمینه بیومکانیک اندام تحتانی پیدا شد. پس از بررسی کیفیت مقالات، 15 مقاله که بیومکانیک اندام تحتانی را در مبتلایان به درد کشککی-رانی بررسی کرده بودند، انتخاب و نقش آن ها بر مبتلایان به درد کشککی-رانی سنجیده شد.
نتیجه گیری:بیومکانیک اندام تحتانی در بیماران مبتلا به سندرم درد کشککی-رانی دچار اختلال شده و تمرینات انجام شده بر این افراد بایستی موجب تغییراتی در بیومکانیک اندام تحتانی و در نهایت راستای قرارگیری مفاصل باشد.کلید واژگان: درد کشککی-رانی, بیومکانیک اندام تحتانی, کینماتیک حرکتیPurposeDisorders in the lower extremities biomechanics and kinematics are one of the causes of patellofemoral pain syndrome. The aim of this study was to investigate the lower extremities biomechanics of the in patellofemoral pain syndrome: a narrative review of the articles 2020-2010.MethodsThis article is a narrative review with a comprehensive systematic electronic search in databases (Google Scholar, Magiran PubMed, Springer, Taylor & Francis, ISC) related articles from 2010 to 2020. Search keywords included: Patellofemoral Pain Syndrome "& Lower Extremity Biomechanics ".ResultsAfter reviewing 293 articles, 36 articles were found based on the relevant inclusion criteria in the field of lower limb biomechanics. After reviewing the quality of this articles, 15 articles that examined the lower extremities biomechanics in patients with patellofemoral pain were selected and their role was evaluated in patients with patellofemoral pain.ConclusionThe lower extremities biomechanics in patients with patellofemoral pain syndrome are impaired and the exercises performed on these individuals should cause changes in the lower extremities biomechanics of the alignment of the joints.Keywords: patellofemoral pain syndrome, Biomechanics of Lower Limb, Kinematics of Movement -
هدف
سندرم درد کشککی-رانی زانو اختلالی شایع عضلانی-اسکلتی زانو با رویکردهای درمانی متفاوتی مانند جراحی، کنزیوتیپ، تمرین درمانی، فیزیوتراپی، ارتز و پروتز می باشد. هدف این تحقیق بررسی مداخلات تمرینی تقویتی صورت گرفته بر سندرم درد کشککی-رانی زانو با نگاه به ضعف عضلانی عضلات کمربند کمری-لگنی و چهار سر رانی می باشد.
روش بررسیمقاله حاضر از نوع مروری روایتی بوده با یک جست و جوی سیستماتیک جامع الکترونیک در پایگاه های اطلاعاتی (Google Scholar, Magiran PubMed, Springer, Taylor & Francis, ISC) مقالات مرتبط از سال 2010 تا 2020 مورد بررسی قرار گرفته است. کلید واژه های جست و جو شامل: Patellofemoral Pain Syndrome"، Strength Training، "Proximal Training for PFPS بود.
یافته هاپس از بررسی 324 مقاله، تعداد 64 مقاله براساس معیارهای ورود مرتبط در زمینه تمرینات تقویتی پیدا شد. پس از بررسی کیفیت مقالات، 17 مقاله که برنامه تمرینات تقویتی را با نگاه به ضعف عضلانی بر مبتلایان به درد کشککی-رانی بررسی کرده بودند، انتخاب و اثر آن ها بر بهبود درد و عملکرد مبتلایان به درد کشککی-رانی سنجیده شد.
نتیجه گیریتمرینات تقویتی به عنوان یک روش تمرین موثر در بهبود میزان درد و افزایش عملکرد افراد مبتلا به سندرم درد کشککی-رانی بوده، ولی تمریناتی که علاوه بر تقویت عضلات ناحیه زانو، به تقویت عضلات در ناحیه کمربند کمری-لگنی پرداخته اند، اثرات بیشتری بر بهبود سندرم کشکی-رانی نسبت به تمرینات متمرکز شده بر تقویت عضلات مفصل زانو به تنهایی دارد.
کلید واژگان: درد کشککی-رانی, تمرین تقویتی, ضعف عضلانی کمری-لگنیPurposePatellofemoral Pain Syndrome is a common type of musculoskeletal disorder of the knee with a variety of therapeutic approaches, including surgery, kinesio taping, exercise therapy, physiotherapy, orthosis, and prosthesis. The aim of this study was to investigate the examination of strengths exercise performed on Patellofemoral Pain Syndrome with emphasis on muscle weakness.
MethodsThe present article is a narrative review that with a systematic electronic search of databases (Google Scholar, Taylor & Francis, Springer, Magiran PubMed and ISC) applied to download related articles from 2010 to 2020. Keywords were “Patellofemoral Pain Syndrome”, “Strength Training”, and “Proximal Training for PFPS”.
ResultsAfter reviewing 324 articles, 64 related articles on exercise therapy were found. After reviewing the articles in terms of the quality of the paper, 17 articles that reviewed the strengthening exercise program looked at muscle weakness in people with patellofemoral pain syndrome, selected and their effect on improving pain and performance in people with patellar pain were investigated.
ConclusionStrengths exercise has been shown to be effective in improving pain and performance in people with patellofemoral pain syndrome, but exercise that not only strengthens the muscles in the knee area but also strengthens the muscles in the lumbar-pelvic girdle showed more improvement than exercises that only focused on strengthening of the muscles of the knee joint.
Keywords: Patellofemoral Pain Syndrome (PFPS), Strengths Exercise, Lumbar-Pelvic Muscle Weakness -
زمینه و هدف
درد کشککی - رانی یکی از شایع ترین و بحث برانگیزترین مشکلات اسکلتی عضلانی است. به همین دلیل مطالعات فراوانی در مورد علل بروز و راه های پیشگیری و درمان آن انجام شده است. این مطالعه به منظور مقایسه اثر هشت هفته تمرین متداول و ثباتی عملکردی بر درد و عملکرد حرکتی زنان با درد کشککی - رانی انجام شد.
روش بررسیدر این مطالعه شبه تجربی 45 زن غیرورزشکار مبتلا به درد کشککی - رانی با دامنه سنی 18 تا 35 سال به صورت غیرتصادفی به سه گروه 15 نفری تمرین ثباتی عملکردی، تمرین متداول و گروه کنترل تقسیم شدند و به مدت 8 هفته مورد مطالعه قرار گرفتند. به منظور اندازه گیری متغیر شدت درد از مقیاس سنجش دیداری درد و عملکرد حرکتی از پرسشنامه کیوجالا استفاده گردید.
یافته هادر پایان مطالعه شدت درد در دو گروه مداخله (تمرین متداول و ثبات عملکردی) در مقایسه با گروه کنترل کاهش آماری معنی داری داشت (P<0.05). عملکرد حرکتی در گروه های مداخله در مقایسه با گروه کنترل افزایش آماری معنی داری داشت (P<0.05). تغییرات شدت درد و عملکرد حرکتی پس از مداخله در بین دو گروه مداخله تفاوت آماری معنی داری نشان ندادند.
نتیجه گیریروش درمانی تمرین ثباتی عملکردی و روش تمرین متداول به مدت هشت هفته، اثرات سودمندی بر کاهش درد و بهبود عملکرد حرکتی در زنان مبتلا به درد کشککی - رانی دارد.
کلید واژگان: درد کشککی - رانی, ورزش, درد, حرکتBackground and ObjectivePatellofemoral pain is the most common and controversial musculoskeletal problem. Several studies have focused on its causes, prevention, and treatment strategies. This study was done to determine the effect of eight weeks of standard and functional stabilization training on pain and functional movement of women with patellofemoral pain.
MethodsThis quasi-experimental study was performed on 45 non-athletic women with patellofemoral pain syndrome aged 18-35 years. Subjects were divided into three standard, functional stabilization training and the control group and followed for 8 weeks. Pain was measured by visual analogue scale and functional movement was measured by the KUJALA (Anterior knee Pain Scale).
ResultsSeverity of pain significantly reduced in the two interventional groups (standard and functional stabilization training) in comparison with control group (P<0.05). Functional movement significantly increased in the two interventional groups in comparison with control group (P<0.05). Severity of pain and functional movement had no significant difference between the two intervention groups.
ConclusionPerforming each of the exercises, standard or functional stabilization training, for eight weeks, had beneficial effect on reducing pain and improving functional movement in patients with patellofemoral pain syndrome.
Keywords: Patellofemoral pain syndrome, Exercise, Pain, Movement -
اثر تقویت عضلات ابداکتور و چرخاننده های خارجی مفصل ران بر درد، قدرت و کینماتیک اندام تحتانی مبتلایان به درد کشککی رانیمقدمه و اهداف
هدف از مطالعه حاضر بررسی تاثیر تقویت عضلات ابداکتور و چرخاننده های خارجی مفصل ران بر درد، قدرت عضلات ران و کینماتیک اندام تحتانی در مبتلایان به درد کشککی رانی و مقایسه اثر این تمرینات در زنان و مردان می باشد.
مواد و روش ها35 فرد مبتلا به درد کشککی رانی به صورت تصادفی در چهار گروه زن و مرد تجربی و زن و مرد شاهد جای گرفتند. گروه های تجربی به مدت 12 هفته و هر هفته 3 جلسه تمرینات تقویتی عضلات ابداکتور و چرخاننده های خارجی مفصل ران با استفاده از تراباند را دریافت کردند. بر گروه های شاهد هیچ گونه مداخله تمرینی اعمال نشد؛ این گروه ها جهت مطالعه اثر متغیر مستقل در گروه های تجربی با گروه های تجربی مقایسه گردیدند. درد توسط مقیاس دیداری درد، قدرت عضلات مفصل ران توسط دینامومتر دستی و کینماتیک اندام تحتانی با استفاده از تحلیل ویدیویی قبل و بعد از مداخله بررسی گردید. نمونه ها شامل افراد مبتلا به درد کشککی رانی بودند که درد در هر دو و یا یک زانو داشتند؛ در صورت دوطرف بودن درد، تمرینات به صورت دوطرفه و بر هر دو اندام تحتانی انجام می گرفت، اما اندازه گیری ها فقط از اندام تحتانی که بیشتر درد داشت، صورت می پذیرفت. در صورت مساوی بودن درد در هر دو زانو، داده ها فقط از اندام تحتانی برتر جمع آوری می گردید. جهت تجزیه و تحلیل آماری از تحلیل واریانس برای اندازه های مکرر از نرم افزار SPSS استفاده گردید.
یافته هایافته های تحقیق حاضر نشان داد که پس از مداخله، در گروه های تجربی درد کاهش یافت (0/000=P) و قدرت عضلات ابداکتور (در زنان 0/000=P و در مردان 0/03=P) و عضلات چرخاننده های خارجی (در زنان 0/024=P و در مردان 0/000=P) افزایش یافت. بهبود قابل ملاحظه ای در والگوس دینامیک زانو در اسکات یک پایی (در زنان 0/018=P و در مردان 0/017=P) و میزان افتادگی لگن سمت مقابل در پایین آمدن از پله تنها در زنان (0/04=P) در گروه تجربی مشاهده شد. هیچ گونه تفاوت قابل توجهی در میزان اثر تمرینات بین مردان و زنان مشاهده نگردید (0/05<P).
نتیجه گیرینتایج تحقیق کنونی نشان داد تقویت عضلات مفصل ران می تواند درد افراد مبتلا به درد کشککی رانی را کاهش، قدرت عضلات را افزایش و کینماتیک اندام تحتانی را در صفحه حرکتی فرونتال تغییر دهد و این می تواند مکانیسم اثر این مداخله بر علایم درد کشککی رانی باشد.
کلید واژگان: درد کشککی رانی, کینماتیک اندام تحتانی, زاویه والگوس دینامیک زانوEffect of hip abductor and external rotator muscles strengthening on pain, hip muscles strength, and lower extremity kinematics in patients with patellofemoral painBackground and AimsThe aim of the current study was to investigate the effect of hip abductor and external rotator muscles strengthening exercises on pain, muscle strength, and lower extremity kinematics in people with patellofemoral pain (PFP).
Materials and MethodsA total of 35 patients with PFP were randomly assigned into exercise and control groups. The exercise group received abductor and external rotator strengthening exercises with thera-band 3 times per week for 12 weeks. The control groups did not receive any training intervention. Then, the two groups were compared to study the effect of independent variable on the experimental group. Pain (VAS), hip muscle strength (handheld dynamometer), and lower extremity kinematics (video analysis) were assessed at baseline and post-intervention. Participants included patients with bilateral or unilateral patellofemoral pain; if pain was bilateral, exercises were performed bilaterally on both lower extremities but measurements were performed only on the lower extremity which was more painful; whenever the pain in both knees was equal, data were collected only from the superior lower extremity. Repeated measures ANOVA was applied using SPSS to assess the effects of the exercises on measured variables.
ResultsPain decreased significantly in exercise group from baseline to post-intervention (P=0.000). Hip abductor muscles strength (women, P=0.000 and men, P=0.003) and external rotator muscles strength (women, P=0.024 and men, P=0.000) increased significantly in exercise group after 12 weeks of strengthening program. There was a significant improvement in dynamic knee valgus during single-legged squat (women, P=0.018 and men, P=0.017) and contralateral pelvic drop during stair descending just in women (P=0.04) in exercise group. There were no significant differences between men and women in the effect of exercises on the variables studied (P>0.05).
ConclusionAccording to the results, hip strengthening can decrease pain, increase muscle strength, and change kinematics in the frontal plane movement patterns of the lower extremity, which can possibly be the mechanism of effect of this intervention on PFP symptoms. According to findings of the present study, it might be concluded that gender-specific rehabilitation program is not needed in patients with PFP.
Keywords: Patellofemoral pain, Lower extremity kinematics, Dynamic knee valgus angle -
هدفمطالعات قبلی نقش احتمالی ضعف عضلات ران در ایجاد درد کشککی-رانی را پیشنهاد می دهند. از این رو، افزودن تمرینات تقویتی ران به تمرینات متداول زانو برای درمان درد کشککی-رانی توصیه شد. با این وجود، شواهد علمی برای حمایت از ارتقا اثربخشی درمان با اضافه شدن تمرینات تقویتی ران محدود است. این مطالعه اثربخشی بالینی تمرینات زانو در مقابل ترکیب تمرینات زانو و ران را در زنان با درد کشککی-رانی مقایسه کرد.مواد و روش هادر این کارآزمایی بالینی 60 زن با درد کشککی-رانی به صورت تصادفی در دو گروه «تمرینات زانو» و «تمرینات ران و زانو» قرار گرفتند. شرکت کنندگان سه بار در هفته به مدت 4 هفته تمرینات درمانی پیش رونده انجام دادند. درد، قدرت عضلانی (اکستانسورهای زانو، ابداکتورها و چرخاننده های خارجی ران) و عملکرد فیزیکی به ترتیب با استفاده از مقیاس دیداری درد، دینامومتر، و آزمون پایین آمدن از پله در قبل و بعد از مداخله ارزیابی شدند.یافته هاهر دو گروه بهبود معنادار درد، عملکرد و قدرت عضلات اکستانسور زانو، ابداکتور ران و چرخاننده خارجی ران را بعد از مداخله نشان دادند (001/0>P). هیچ اختلاف معناداری در قدرت عضلانی، درد و عملکرد بین دو گروه وجود نداشت (05/0نتیجه گیرییافته های این مطالعه بیانگر بهبود بارز درد و عملکرد زنان با درد کشککی-رانی متعاقب چهار هفته تمرین زانو و یا ترکیب تمرینات زانو و ران است. اضافه شدن تمرینات تقویتی ران به تمرینات متداول زانو با افزایش اثربخشی درمان همراه نبودکلید واژگان: درد کشککی-رانی, تمرینات مقاومتی, قدرت عضلانی, زانوKoomesh, Volume:19 Issue: 3, 2017, PP 554 -564IntroductionPrevious studies suggest that hip muscle weakness may contribute to patellofemoral pain (PFP). Accordingly, addition of hip strengthening exercises to conventional knee exercises was recommended for treatment of PFP. However, evidence to support superior efficacy of additional hip exercises in treatment of PFP is limited. This study compared the clinical efficacy of knee exercises versus combined knee and hip exercises in females with PFP.Materials And MethodsIn this randomized clinical trial 60 females with PFP were randomly assigned into two groups: the knee exercises and the knee and hip exercises. Participants performed progressive therapeutic exercises 3 times a week for 4 weeks. Pain, muscle strength (the knee extensors, the hip abductors and the hip external rotators) and physical function were evaluated before and after treatment interventions using Visual Analogue Scale (VAS), a dynamometer, and step-down test, respectively.ResultsBoth groups showed significant improvements in pain, function, and the knee extensor, hip abductor and hip external rotator muscles strength after the interventions (P0.05).ConclusionFour weeks of either knee exercises or combined knee and hip exercises significantly improve function and reduce pain in women with PFP. Addition of hip strengthening exercises to conventional knee exercises was not associated with superior treatment outcomes.Keywords: Patellofemoral Pain, Resistance Training, Muscle Strength, Knee
- نتایج بر اساس تاریخ انتشار مرتب شدهاند.
- کلیدواژه مورد نظر شما تنها در فیلد کلیدواژگان مقالات جستجو شدهاست. به منظور حذف نتایج غیر مرتبط، جستجو تنها در مقالات مجلاتی انجام شده که با مجله ماخذ هم موضوع هستند.
- در صورتی که میخواهید جستجو را در همه موضوعات و با شرایط دیگر تکرار کنید به صفحه جستجوی پیشرفته مجلات مراجعه کنید.